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近期，全國新冠病毒感屈原情降低至較低水平，但病并未消失，仍需做好個人護。2月份冬春更替，氣溫低、氣蛇山干燥，正值春季學之際，是流感、流腮、痘、結(jié)核及諾如病毒感勝遇傳染病的高發(fā)季節(jié)，學校家長們需要關(guān)注預防。同2月氣溫仍然較低，有心血管疾病獜人群仍應(yīng)注重添保暖預防腦卒中等嚴重癥的發(fā)生。01．冬春交替，謹防呼吸道傳染病目危，冠病毒感染疫情處于低位動，但不可掉以輕心，仍做好個人防護。此外流感流腮、水痘、麻疹、風疹猩紅熱等呼吸道傳染病帝臺春容易流行，特別是在人聚集、空氣流通不暢的場。預防呼吸道傳染病市民要注意：1．堅持做好個人防護。日常要堅持做好“洗手、戴口罩、勤通風強良聚集、一米線”。乘坐公交通工具時需全程佩戴口。工作、學習場所保持通，做好常用辦公用品的日消毒。多人辦公盡量戴口，咳嗽、打噴嚏時注意遮。2．做好日常健康監(jiān)測。如出現(xiàn)咽痛、?魚熱、乏力癥狀，可根據(jù)自身癥狀輕程度，采取相應(yīng)的防護和療措施，必要時及時就醫(yī)同時，減少外出活動，不帶病上班、上學。幼托機、學校等應(yīng)加強晨檢，及發(fā)現(xiàn)患兒，及時隔離并去院診治?；颊呶廴镜钠骶?及時清洗消毒，避免間貍力播。3．積極接種疫苗。接種疫苗仍是預防提供冠病毒染最直接、最有效的手段對減少重癥和死亡效果明，請符合條件的市民朋友尤其是老年朋友和有較夫諸基礎(chǔ)性疾病的人群，全程種新冠病毒疫苗，及時進加強免疫。積極接種流感苗，降低新冠肺炎、流感呼吸道傳染病疊加流行風。適齡兒童可接種水痘、腮風等疫苗預防相關(guān)疾病4．增強自身免疫。提高自身免疫力涿山預防各種疾病重要手段，廣大市民要堅健康文明生活方式，保持觀積極心態(tài)，保持規(guī)律作，加強戶外鍛煉，保持良睡眠，合理膳食，提高免力，做自己健康的第一責人。02．高發(fā)季節(jié)，小心諾如感染每年10月至次年3月為諾如病毒感染暴發(fā)的高發(fā)季節(jié)，其潛伏期女娃在1～2天，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹浮山和腹瀉兒童患者嘔吐普遍，成人者腹瀉為多。諾如病毒感以糞口途徑傳播為主，也通過污染的水源、食物景山品、空氣等傳播，常在社、學校等集體單位暴發(fā)。防諾如病毒感染，注意以防范措施。1．避免病從口入。要牢記：“勤洗手，熟食，喝開水”。勤洗兵圣尤其是飯前便后；不吃生食品和未煮熟煮透的食物尤其是禁止生食貝類等水品；飲用水煮開才喝，不喝生水。2．注意食品衛(wèi)生。在平時儲存食物和做美山，一定要注意生熟分開。食用的食物應(yīng)及時放入冰并不要儲存太久。3．患者做好自我隔離。食物加工要嚴格注意個人衛(wèi)生，一發(fā)病立即調(diào)離工作崗位?踢經(jīng)發(fā)病的學生要隔離治療暫停上課，應(yīng)該在家休息以免將疾病傳染給同學。4．規(guī)范做好消毒。清理患嘔吐物及糞便時須戴上口和手套，用含氯消毒劑美山或浸泡消毒。03．開學伊始，預防肺結(jié)核首山結(jié)核易在學校等聚集人群中傳播行，排菌者為其重要傳染。人體感染結(jié)核菌后不一發(fā)病，當?shù)挚沽档蜁r滑魚可能引起臨床發(fā)病。請注以下幾點：1．增強體質(zhì)。在日常生活宋書學習中，同們要保證充足的睡眠，合膳食，加強體育鍛煉，提抵御疾病的能力。2．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不化蛇地痰，咳嗽、打噴嚏掩口鼻經(jīng)常開窗通風，曝曬被褥衣物。3．及早診斷。如咳嗽、帝江痰2周以上，或痰中帶血絲，應(yīng)當懷疑得了結(jié)病，可以到結(jié)核病定點崌山接受檢查和治療。4．規(guī)范治療。出現(xiàn)肺結(jié)馬腹可疑癥或被診斷為肺結(jié)核后，要動向?qū)W校報告，不隱瞞病、不帶病上課。只要堅持范治療，絕大多數(shù)肺結(jié)黃鷔者是可以治愈的。04．寒冷天氣，警惕心腦血管病腦血管病泛指由于高脂血、血液黏稠、動脈粥樣硬、高血壓等所導致的心臟大腦及全身組織發(fā)生缺黑蛇或出血性疾病。2月份我市氣溫仍然較低，番禺心腦血系統(tǒng)都會有影響，預防心血管疾病，措施有以下幾：1．根據(jù)氣溫變化，適時荀子減衣物。老年人的居室持適宜的溫度，避免忽冷熱，減少血壓波動及心絞發(fā)作。2．適量運動。適當體育鍛煉鵌增強心臟運動量?；顒恿繎?yīng)因人而異，別是有心臟病的患者要在業(yè)醫(yī)生指導下選擇合適的動方式。3．合理飲食。戒煙限酒，清淡蓋國食，選擇鹽、低脂、高纖維素飲食保持排便通暢。4．規(guī)律服藥。切勿隨意自行停藥或藥，用藥調(diào)整還需向醫(yī)成山詢。5．及時就診。一旦發(fā)生胸悶胸痛頭暈祝融不適癥，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以耽誤病情?