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朱銳斌

回復(fù) 金尚昊 : 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊 春節(jié)假期已經(jīng)接近尾聲。帶著對(duì)家鄉(xiāng)的戀，帶著親人的囑托，少人已踏上返程的歸途雖然針對(duì)新冠病毒感染管控措施已經(jīng)優(yōu)化，但毒并未遠(yuǎn)去，市民該在程時(shí)采取什么措施，保好自身的健康和安全呢?濟(jì)南市市中區(qū)疾病預(yù)防制中心傳染病與地方病制部主管醫(yī)師王琳琳提廣大市民，要從七個(gè)方入手做好安全防護(hù)，保自身的健康，哪怕已是陽(yáng)康”人員，仍不能放，須時(shí)刻警惕。一、做返程返崗的前期準(zhǔn)備。續(xù)保持良好的個(gè)人防護(hù)慣，減少聚集、聚餐，公共場(chǎng)所堅(jiān)持勤洗手、口罩、常通風(fēng)、公筷制保持社交距離、咳嗽禮、清潔消毒等良好衛(wèi)生慣，同時(shí)準(zhǔn)備好返程返所必需的防護(hù)物資(口罩、手消等)。二、返程返崗前要調(diào)理好身體，壽麻抵抗力和免疫力。注意活起居的調(diào)理，作息規(guī)，飲食合理、有營(yíng)養(yǎng)，意保暖，適量運(yùn)動(dòng)，自提高健康素養(yǎng)和自我防能力。三、返程返崗前強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)。一旦現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道狀時(shí)，盡量做好居家、少外出，建議推遲返程崗，有條件者自行進(jìn)行原檢測(cè)，必要時(shí)及時(shí)就。四、已經(jīng)感染但是尚轉(zhuǎn)陰之前，或出現(xiàn)發(fā)熱干咳、乏力、咽痛等新病毒感染癥狀未排除感風(fēng)險(xiǎn)前，建議非必要不出、不返程，如返程，議不乘坐公共交通工具不到公共場(chǎng)所、不聚集五、在返程返崗?fù)局校?程人員乘坐公共交通工時(shí)做好防護(hù)。在候機(jī)候時(shí)，或乘坐飛機(jī)、火車(chē)公交車(chē)等公共交通工具，要全程規(guī)范佩戴口罩注意手衛(wèi)生，盡量減少餐次數(shù)，錯(cuò)峰就餐。六如果返程返崗是自駕車(chē)在返程時(shí)要全程做好個(gè)防護(hù)，途經(jīng)服務(wù)區(qū)或收站時(shí)要做好防護(hù)，在服區(qū)要時(shí)刻正確佩戴口罩下車(chē)休息或就餐時(shí)減少留時(shí)間，注意手衛(wèi)生，收費(fèi)站通過(guò)人工窗口時(shí)戴口罩。七、返程返崗員在確認(rèn)身體健康的情下，符合接種條件的，及時(shí)、積極接種新冠疫，符合新冠病毒疫苗接條件人員，盡快完成全接種和加強(qiáng)免疫。確診染者感染時(shí)間和接種新病毒疫苗時(shí)間要間隔6個(gè)月以上。通過(guò)以上措施辦法，增強(qiáng)自身防護(hù)，證自身健康和安全，在康過(guò)好新年的基礎(chǔ)上，到安全健康返程返崗，面投入嶄新的工作中。電新聞?dòng)浾?耿欣 ?通訊員 高詠梅 報(bào)道

羅德里戈·加西亞

回復(fù) 余淳 : ?? 山東電視文旅頻道 山東電視文旅頻道 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅頻道 閱讀量：4356 

回復(fù) 水田伸生 : 出行前一定要科學(xué)劃，提前做好攻略盡量錯(cuò)峰出行。備口罩、手消以及消紙巾等防護(hù)用品?在返鄉(xiāng)途中，要做自我防護(hù)，處于環(huán)密閉、人員密集的所時(shí)，比如候機(jī)、車(chē)時(shí)，乘坐飛機(jī)、車(chē)以及地鐵、公交公共交通工具時(shí)，全程規(guī)范佩戴口罩做好個(gè)人衛(wèi)生，尤是隨時(shí)關(guān)注手衛(wèi)生盡量避免直接接觸共物品。返程后，密切關(guān)注自身及家的身體健康狀況，果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳乏力、咽痛等癥狀要及時(shí)進(jìn)行抗原檢或視情況就醫(yī)。返初期，做好癥狀監(jiān)的同時(shí)，盡量減少家里老年人、合并重基礎(chǔ)性疾病的家接觸?