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1月2日，關(guān)于“腦”（英文稱“Brain fog”）的話題沖上熱，有網(wǎng)友映自己“康”后，覺到記憶、注意力降，腦子混混沌沌團(tuán)漿糊的象，在網(wǎng)一交流才覺好多人有類似癥?！澳X霧會(huì)持續(xù)多才能好？辦法治療？記者采了相關(guān)專人士。中大學(xué)附屬一醫(yī)院神內(nèi)科副主醫(yī)師黨超紹，“腦”這個(gè)詞在新冠疫后開始走公眾視野其實(shí)已存幾十年，至上百年它其實(shí)不醫(yī)學(xué)詞匯主要是個(gè)用它來描當(dāng)自己感記憶力下、注意力集中、思遲鈍、不銳、找詞難時(shí)的感，原因可與疾病、用藥物、內(nèi)激素變、睡眠不、壓力大焦慮和抑情緒等有。新冠疫發(fā)生后，復(fù)者廣泛映的腦霧狀也引起學(xué)界專業(yè)士的關(guān)注新加坡南理工大學(xué)光前醫(yī)學(xué)癡呆研究心總監(jiān)Jin Leow接受線上采訪時(shí)介，《柳葉》刊登一在全球56個(gè)國家對(duì)3000名新冠病毒感者的調(diào)查示，在感7個(gè)月內(nèi)，有55%的感染者會(huì)認(rèn)知功能降，因此“腦霧”受的人并是“孤獨(dú)的。新冠毒感染為會(huì)引起“霧”？黨解釋，新病毒感染不僅僅影呼吸系統(tǒng)而是會(huì)對(duì)身各系統(tǒng)生作用，經(jīng)系統(tǒng)也受害者之。新冠病感染后有70%-80%的人會(huì)感到嗅覺減，這就是常見神經(jīng)統(tǒng)受到影的表現(xiàn)，過有一半者會(huì)在10天左右開好轉(zhuǎn)，大分患者會(huì)3-6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)。腦霧”是經(jīng)系統(tǒng)受及的另一現(xiàn)，至于體的致病理還不明，有可能新冠病毒染后引起缺氧、疲、心理應(yīng)或慢性炎腦病有關(guān)Jin Leow補(bǔ)充介紹，她在的研究心自新冠情發(fā)生后開始持續(xù)注新冠病感染者反的“腦霧問題，這中可能與冠病毒感本身有關(guān)也可能與情防控引的心理問有關(guān)，其患者在就的過程，對(duì)自己病的擔(dān)心都能承受較的心理壓，導(dǎo)致睡時(shí)間不足睡眠質(zhì)量高，甚至發(fā)焦慮、郁情緒，些也可能生“腦霧癥狀。新坡的研究示，患者般在第一“腦霧”狀會(huì)比較，一般在3個(gè)月內(nèi)處高峰，絕部分患者狀會(huì)自行漸緩解。現(xiàn)了“腦”癥狀該何做？黨介紹，神系統(tǒng)的問如果不是質(zhì)性疾病而只是有能性的影，一般來3個(gè)月左右就會(huì)自行步緩解。此期間，了幫助加恢復(fù)，建“陽康”證充足、質(zhì)量的睡，有助于體進(jìn)行自修復(fù)；還有健康的食，橄欖、水果和菜、堅(jiān)果豆類以及谷物，已證明可以善思維和憶力；避攝入可能大腦產(chǎn)生利影響的質(zhì)，如酒；適當(dāng)有運(yùn)動(dòng)；適參加社會(huì)動(dòng)，社交動(dòng)不僅有于我們的緒，還有于我們的維和記憶從事其他益的活動(dòng)包括從事穎的、刺認(rèn)知的活，聽音樂做正念練，并保持極的心態(tài)（文/羊城晚報(bào)全媒記者 陳輝 通訊員 彭福祥 梁嘉韻?