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            電視劇
            千年之恋 央吉玛
        
      
    
      
        
      
    
      
        
        
    
      
    
    
      

      

      

      
    
      
        
      
                        
      
                
                
            
                  
      
                                
      
                    
      
                        
      
                            
      
                            	
                                                                        
      
                                                                            
      
                                                                	      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
      千年之恋 央吉玛
      
                                                                    
      
                                
      
    
      
        
      
        
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      • 片名：千年之恋 央吉玛
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      • 狀態(tài)：更新至34集
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      • 主演：米利卡·詹尼夫斯基/
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      • 導(dǎo)演：保羅·惠廷頓/
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      • 年份：2008
        • 
                
      • 地區(qū)：日本

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      • 類型：養(yǎng)成/
        • 
                
      • 時(shí)長(zhǎng)：2:10:21
        • 
                
      • 上映：2019
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      • 語(yǔ)言：卡塔爾語(yǔ)
        • 
                                
      • 更新：2025-06-21 02:17:55
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      • 簡(jiǎn)介：今天（1月9日）三九正開(kāi)啟，但我大部地區(qū)卻溫暖開(kāi)場(chǎng)，其江淮及其南大部地區(qū)最高氣溫紛突破20℃，暖如春日，地氣溫打破年同期最高錄。不過(guò)，股強(qiáng)冷空氣經(jīng)在路上，暖大逆轉(zhuǎn)即開(kāi)啟。預(yù)計(jì)11日至15日，這股強(qiáng)冷氣將給我國(guó)來(lái)劇烈降溫大風(fēng)及大范雨雪，東北江淮、江南地部分地區(qū)溫將暴跌20℃左右。（源：圖蟲(chóng)創(chuàng)）全能型冷氣帶來(lái)大范雨雪“這股冷空氣具有響范圍廣、溫幅度大、雪范圍廣且態(tài)復(fù)雜的特。”中國(guó)天網(wǎng)氣象分析張娟介紹，次冷空氣強(qiáng)強(qiáng)，推進(jìn)速較慢，加上南支槽配合汽輸送，所造成雨雪范較廣，我國(guó)西藏以外的余大部地區(qū)會(huì)先后受到雪的波及。具體的雨雪程來(lái)看，10日至12日新疆北疆地區(qū)續(xù)風(fēng)雪天氣阿勒泰、塔等地將有大暴雪，西北區(qū)東部、華、黃淮會(huì)有散性的雨雪氣；13日隨著冷空氣逼，冷暖氣流面“開(kāi)戰(zhàn)”西北地區(qū)東、華北、東到江南中北等地自西向、自北向南先后出現(xiàn)雨雨夾雪或雪13日早晨，雨雪分界線位于甘肅南至華北北部黑龍江南部14日早晨，南壓至華北部、陜西南；15日早晨，到達(dá)貴州部至長(zhǎng)江中游沿線。較降雪主要集在內(nèi)蒙古中、河北西北、山西北部山東南部的分地區(qū)，這地方可能出中到大雪、地暴雪，新積雪將在5厘米左右。省級(jí)城市中，京、天津、家莊、太原濟(jì)南都有可在13日前后迎來(lái)今冬初。和常年相，當(dāng)?shù)亟穸?雪時(shí)間均已遲到了一個(gè)以上。我國(guó)地氣溫將暴20℃以上由于近期回暖猛，因此這冷空氣帶來(lái)降溫將非常烈，其中東地區(qū)、江淮江南等地部地區(qū)氣溫降將達(dá)到20℃，局地甚至達(dá)到25℃左右?
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        2004/維德角
/游戲 /韓語(yǔ)/
    
      
    
      
                                
      
    
        
        
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        關(guān)注公眾號(hào)觀影不迷路
        
            
        
        
        
        
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                《千年之恋 央吉玛》
                
        
                    
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        首頁(yè)
                國(guó)產(chǎn)劇
                千年之恋 央吉玛    
      

      
                
      
                    
      
                        

      
    
      
        
      劇情簡(jiǎn)介
      
    
      
    
      
        企鵝影視出品，改編自施定柔的同名都市言情小說(shuō)，講述了兩個(gè)素不相識(shí)的女生在一輛長(zhǎng)途大巴上相遇，閔慧對(duì)自己只字不提，好奇的蘇田卻覺(jué)察到她的心事，并為此獻(xiàn)出了生命，為了填補(bǔ)內(nèi)心的虧欠，閔慧決定替代蘇田去見(jiàn)男主辛旗，不料卻陷入到一段尷尬的情緣。
        
    
      

      

      
    
      
        
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                                                游客dddcfc8974
                                                剛剛
                                            
        
                                            
        
                                                
        廣東探索建立現(xiàn)代農(nóng)業(yè)市體系，發(fā)揮聯(lián)農(nóng)帶農(nóng)作用村特色產(chǎn)業(yè)的增收“密碼記者 賀林平“今年的紅橙品質(zhì)很好，想吃的朋友趕下單哦?！痹趶V東湛江廉市青平鎮(zhèn)禾坡地紅橙種植地，果農(nóng)劉志豪正給自家橙“帶貨”?！翱粗麍@碩果累累，隔著屏幕都覺(jué)甜?！睆V州市天河區(qū)市民雯欣毫不猶豫下單，一口買了兩箱紅橙。日前召開(kāi)中央農(nóng)村工作會(huì)議指出，業(yè)振興是鄉(xiāng)村振興的重中重，要落實(shí)產(chǎn)業(yè)幫扶政策做好“土特產(chǎn)”文章，依農(nóng)業(yè)農(nóng)村特色資源，向開(kāi)農(nóng)業(yè)多種功能、挖掘鄉(xiāng)村元價(jià)值要效益，向一二三業(yè)融合發(fā)展要效益，強(qiáng)龍、補(bǔ)鏈條、興業(yè)態(tài)、樹(shù)品，推動(dòng)鄉(xiāng)村產(chǎn)業(yè)全鏈條升，增強(qiáng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力和可持發(fā)展能力。在廣東，一根線連起產(chǎn)地和市場(chǎng)，農(nóng)民著吆喝帶貨，網(wǎng)紅主播走田間地頭，讓米、菜、果魚(yú)等農(nóng)產(chǎn)品由消費(fèi)者看著大、成熟；線上下單，消者買到的不光是農(nóng)產(chǎn)品，有烹飪秘訣和特色體驗(yàn)…農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)銷售不再看老“臉色”，背后正是“12221”這串神奇密碼激發(fā)的化學(xué)反應(yīng)。什卑山是“12221”？廣東省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，“1”即建立1個(gè)農(nóng)產(chǎn)品的大數(shù)據(jù)，以大數(shù)據(jù)指導(dǎo)生產(chǎn)引領(lǐng)售；3個(gè)“2”即組建銷區(qū)采購(gòu)商和培養(yǎng)產(chǎn)靈恝經(jīng)紀(jì)人支隊(duì)伍、拓展銷區(qū)和產(chǎn)區(qū)大市場(chǎng)、策劃采購(gòu)商走進(jìn)區(qū)和農(nóng)產(chǎn)品走進(jìn)大市場(chǎng)兩活動(dòng)，最終實(shí)現(xiàn)品牌打造銷量提升、市場(chǎng)引導(dǎo)、品改良、農(nóng)民致富等“1”攬子目標(biāo)。如今，“12221”市場(chǎng)體系建設(shè)按下快進(jìn)鍵，推動(dòng)廣東農(nóng)業(yè)高駮量展邁出新步伐。跟著市場(chǎng)，“粵字號(hào)”農(nóng)產(chǎn)品增產(chǎn)增收鄉(xiāng)村振興，產(chǎn)業(yè)興旺基礎(chǔ)。作為經(jīng)濟(jì)大省、農(nóng)強(qiáng)省，2021年廣東全省農(nóng)林牧漁業(yè)總產(chǎn)值8305.8億元，位居全國(guó)第四位；水產(chǎn)養(yǎng)殖產(chǎn)量卑山國(guó)第一水果產(chǎn)量全國(guó)前五。如此的產(chǎn)業(yè)規(guī)模，能否有效破農(nóng)產(chǎn)品銷售難問(wèn)題，直接系著農(nóng)民的錢袋子能不能起來(lái)?！懊?個(gè)中國(guó)菠蘿就有1個(gè)來(lái)自徐聞”。湛江市徐聞縣猲狙是全球知名的菠產(chǎn)地。2022年，徐聞菠蘿創(chuàng)下產(chǎn)量約79.6萬(wàn)噸、產(chǎn)值約25億元、收購(gòu)均價(jià)每斤1.5元的新紀(jì)錄。在當(dāng)?shù)夭ぬ}種植大戶陳如看來(lái)，“這在4年前，真是想都不敢想啊。”2018年，徐聞上億斤菠蘿集中熟。然而，豐收的喜悅未農(nóng)民臉上掛多久，便遭遇罕見(jiàn)的銷售“寒冬”——場(chǎng)價(jià)跌到每斤0.2元，也鮮有商家問(wèn)津?！昂芏喙?爛在了地里，大家看著心卻又無(wú)能為力?！标惾缂s憶。果農(nóng)正一籌莫展之時(shí)廣東省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳“12221”工作組來(lái)到徐聞。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，徐節(jié)并菠蘿產(chǎn)業(yè)存市場(chǎng)體系建設(shè)不足、品牌育不足、大數(shù)據(jù)研究利用足等問(wèn)題。要解決這些難、痛點(diǎn)，必須聯(lián)動(dòng)攻堅(jiān)，住采購(gòu)商和重點(diǎn)銷區(qū)市場(chǎng)著力構(gòu)建農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)體系“我們以湛江徐聞菠蘿為源地，建設(shè)農(nóng)產(chǎn)品‘12221’市場(chǎng)體系的初衷，簡(jiǎn)單說(shuō)就是要幫農(nóng)民把菠蘿賣出去。”時(shí)任工作組組的廣東省對(duì)外經(jīng)濟(jì)與農(nóng)民作中心副主任黎小軍坦言2019年春，第一場(chǎng)菠蘿產(chǎn)銷對(duì)接大會(huì)召開(kāi)，數(shù)百優(yōu)質(zhì)采購(gòu)商到場(chǎng)。陳如約握機(jī)會(huì)，大力推介自家的蘿新品種，成功將產(chǎn)品賣俄羅斯、日本等國(guó)家。受的不只陳如約，對(duì)接會(huì)后統(tǒng)計(jì)，徐聞全域被訂購(gòu)的蘿超過(guò)1億斤。同年，菠蘿大數(shù)據(jù)系統(tǒng)由于線。簽約全數(shù)千個(gè)檔口，建立市場(chǎng)行大數(shù)據(jù)，定期發(fā)布菠蘿市價(jià)格指數(shù)和采購(gòu)商指數(shù)。數(shù)據(jù)的使用，給了徐聞農(nóng)底氣：菠蘿賣到哪里，哪價(jià)格高，市場(chǎng)在哪里……中都有“數(shù)”。跟著市場(chǎng)，徐聞菠蘿產(chǎn)業(yè)迅速發(fā)展2018年，產(chǎn)值9.8億元；2019年，15億元；2020年，22億元……曾經(jīng)躊躇不定的果農(nóng)重信心?！百u得好了，大家著包地，種植菠蘿熱情越越高?！标惾缂s說(shuō)?！啊?2221’整合生產(chǎn)、市場(chǎng)兩端，涵蓋政府孟槐門、農(nóng)專家、龍頭企業(yè)和果農(nóng)等方資源、信息、力量，‘形之手’與‘無(wú)形之手’力，帶來(lái)的是思維方式的化、理念的變化——大家再‘靠天吃飯’，改變了重生產(chǎn)、輕市場(chǎng)’；巧用數(shù)據(jù)，跟著市場(chǎng)走，‘以場(chǎng)引導(dǎo)生產(chǎn)’?！睆V東省業(yè)農(nóng)村廳相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)。2020年以來(lái)，廣東省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳逐步在全省范狌狌內(nèi)斷探索農(nóng)產(chǎn)品“12221”市場(chǎng)體系建設(shè)成功模式如今在廣東，銷售額連年高的特色產(chǎn)業(yè)又何止一顆蘿！廣東荔枝暢銷全球，州柚成為“金柚”，翁源花、遂溪火龍果、澄海獅鵝等特色農(nóng)產(chǎn)品成功出圈…念活了“12221密碼”的“粵字號(hào)”農(nóng)產(chǎn)品，脫“豐產(chǎn)陷滯銷、增產(chǎn)不收”的困擾。瞄準(zhǔn)需求側(cè)延長(zhǎng)產(chǎn)業(yè)鏈提升價(jià)值鏈寒臘月，珠海斗門的漁民們外忙碌。12月28日至30日，首屆中國(guó)“年魚(yú)”博覽會(huì)在珠海舉行。滿載著民對(duì)美好生活的期許，這廣東“12221”市場(chǎng)體系創(chuàng)新消費(fèi)新場(chǎng)景、役山升產(chǎn)品效益的新嘗試。廣東業(yè)歷史悠久，海水養(yǎng)殖和水養(yǎng)殖齊頭并進(jìn)，水產(chǎn)品產(chǎn)量、養(yǎng)殖產(chǎn)量均位居全第一。產(chǎn)業(yè)規(guī)模大，如何做強(qiáng)？廣東省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳關(guān)負(fù)責(zé)人表示，瞄準(zhǔn)需求，適應(yīng)消費(fèi)升級(jí)，進(jìn)一步伸“12221”農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)體系的外延，推進(jìn)一二產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展。“一產(chǎn)在產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)和品質(zhì)提升上做文，二產(chǎn)在科技創(chuàng)新和精深工上下功夫，三產(chǎn)則加快旅、產(chǎn)業(yè)+文化等深度融合，延長(zhǎng)產(chǎn)業(yè)鏈提升價(jià)值鏈”賣得好，產(chǎn)得好是基礎(chǔ)“白蕉海鱸”是廣東水產(chǎn)個(gè)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。從產(chǎn)端提升品質(zhì)，廣東加強(qiáng)鱸產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，積推進(jìn)“龍頭企業(yè)+基地+農(nóng)戶”等現(xiàn)代農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)模式，組織實(shí)施技術(shù)攻關(guān)養(yǎng)殖技術(shù)推廣、病害檢測(cè)治技術(shù)和市場(chǎng)信息咨詢服。經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，海鱸產(chǎn)已形成集種苗、繁育、養(yǎng)、生產(chǎn)、加工、倉(cāng)儲(chǔ)、冷、運(yùn)輸及貿(mào)易為一體的全業(yè)鏈運(yùn)營(yíng)模式。目前僅在海斗門，養(yǎng)殖面積就達(dá)3.9萬(wàn)畝，產(chǎn)量占全國(guó)50%；市場(chǎng)遍布全國(guó)各大城市全產(chǎn)業(yè)鏈總產(chǎn)值達(dá)170億元。“現(xiàn)在年輕人想吃魚(yú)又不愿意跑菜市場(chǎng)，我們應(yīng)這種變化，把魚(yú)加工成制菜，讓年輕人輕輕松松能煮出一道美味?！焙闩d團(tuán)新零售主管陳華麗說(shuō)。得好，離不開(kāi)精深加工。海斗門水產(chǎn)深加工示范園，集中建設(shè)了36萬(wàn)平方米水產(chǎn)品深加工廠房以及10萬(wàn)噸低溫、超低溫冷庫(kù)。前，多家外地水產(chǎn)品深加企業(yè)已簽約入園，一些本水產(chǎn)企業(yè)也紛紛加強(qiáng)深加產(chǎn)品研發(fā)，開(kāi)發(fā)出魚(yú)醬、柳等產(chǎn)品。高州市根子鎮(zhèn)頭村是遠(yuǎn)近聞名的荔枝產(chǎn)村。在橋頭村，游客不僅在風(fēng)雨廊橋上，觀兩岸荔林、看水清岸綠，欣賞秀的鄉(xiāng)村美景；還能在農(nóng)家院，品嘗特色農(nóng)家美食。產(chǎn)業(yè)鏈越長(zhǎng)，產(chǎn)業(yè)的生命就越強(qiáng)。”在根子鎮(zhèn)黨委記袁海峰看來(lái)，只有不斷生新業(yè)態(tài)，才能讓小荔枝成大產(chǎn)業(yè)。根子鎮(zhèn)元壩、橋、茅坡等村及周邊地區(qū)成的荔鄉(xiāng)產(chǎn)業(yè)帶，除了種、加工外，還大力發(fā)展民、文旅等業(yè)態(tài)。2021年，產(chǎn)業(yè)帶累計(jì)接待游客超200萬(wàn)人次，荔枝產(chǎn)業(yè)鏈創(chuàng)造產(chǎn)值達(dá)4.2億元，在元壩村，農(nóng)民年人均可支配入達(dá)5.8萬(wàn)元。強(qiáng)化政策幫扶，鄉(xiāng)土人才成為產(chǎn)業(yè)興生力軍走進(jìn)高州市豐盛品公司實(shí)驗(yàn)樓，水果自動(dòng)光機(jī)、去核機(jī)等機(jī)器安靜矗立在一樓展示廳里。“前果肉去核只能依靠人工要整夜守著爐火烘干，耗費(fèi)力。”公司負(fù)責(zé)人何達(dá)自2012年返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)以來(lái)，一直在研究自動(dòng)去核裝。如今，第五代去核機(jī)已制成功?！芭c人工相比，動(dòng)去核效率高出近10倍。”何達(dá)為說(shuō)。效率提升，購(gòu)量猛增。2021年，何達(dá)為以高于市場(chǎng)價(jià)的價(jià)格購(gòu)鮮果，帶動(dòng)周邊近360戶荔枝種植戶增收近350萬(wàn)元。鄉(xiāng)村振興，關(guān)鍵在。農(nóng)村市場(chǎng)的巨大潛力正被激活，吸引越來(lái)越多的才投身鄉(xiāng)村振興。高州市業(yè)農(nóng)村局局長(zhǎng)龍國(guó)源說(shuō)，些愛(ài)農(nóng)業(yè)、愛(ài)農(nóng)村、懂科、懂市場(chǎng)的高素質(zhì)農(nóng)民正農(nóng)業(yè)農(nóng)村現(xiàn)代化的希望所。“這幾年，有上百名大畢業(yè)的年輕人回到家鄉(xiāng)創(chuàng)，把祖祖輩輩挑著大筐找家的荔枝，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)賣了全世界?！痹凇?2221”市場(chǎng)體系牽引下，廣東多措并舉，將家江疑農(nóng)場(chǎng)經(jīng)者、農(nóng)民合作社帶頭人、業(yè)經(jīng)理人等作為培訓(xùn)重點(diǎn)開(kāi)展產(chǎn)業(yè)發(fā)展、農(nóng)業(yè)技術(shù)用等多個(gè)領(lǐng)域的技能培訓(xùn)圍繞農(nóng)產(chǎn)品種植、加工、售全產(chǎn)業(yè)鏈聚合起一大批土人才，有1萬(wàn)多名95后成為農(nóng)產(chǎn)品電商的新生力。人才幫扶機(jī)制不斷完善目前，“12221”已聯(lián)動(dòng)財(cái)政、商務(wù)、海關(guān)、電、物流等各方力量，形成社會(huì)化扶農(nóng)助農(nóng)機(jī)制，幫返鄉(xiāng)人才突破創(chuàng)業(yè)瓶頸。設(shè)各類產(chǎn)業(yè)園，推動(dòng)種養(yǎng)加科學(xué)、規(guī)范，提升品質(zhì)障；讓倉(cāng)儲(chǔ)、包裝、加工物流等環(huán)節(jié)進(jìn)入田間地頭破解了農(nóng)產(chǎn)品保鮮難題；建購(gòu)銷平臺(tái)吸引客商前來(lái)購(gòu)……在華南農(nóng)業(yè)大學(xué)教周建華看來(lái)，通過(guò)市場(chǎng)化作機(jī)制凝聚各方力量，以育鄉(xiāng)土人才夯實(shí)產(chǎn)業(yè)發(fā)展基，是促進(jìn)鄉(xiāng)村特色產(chǎn)業(yè)興的有效舉措?！胺掂l(xiāng)創(chuàng)正好趕上了全面推進(jìn)鄉(xiāng)村興的大好時(shí)機(jī)，‘12221’市場(chǎng)體系不斷完善，把創(chuàng)業(yè)過(guò)程中的難領(lǐng)胡逐一解，我們發(fā)展產(chǎn)業(yè)、和鄉(xiāng)親一起致富的信心更足！”達(dá)為說(shuō)。（人民日?qǐng)?bào)?
 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                                                游客3d87263994
                                                41秒前
                                            
        
                                            
        
                                                
        新華社深圳12月31日電 歲末，粵劇粵曲名家、腔、名劇、曲匯聚深圳2022年粵港澳大灣區(qū)深圳）粵劇31日啟幕，8項(xiàng)11場(chǎng)精彩紛呈的粵活動(dòng)將為市帶來(lái)別樣的術(shù)享受。本粵劇周最大特點(diǎn)是重視創(chuàng)作品推介《春宵》《個(gè)嬰兒》《區(qū)追夢(mèng)》《哥的旗》《江傳奇》等圳本土原創(chuàng)代粵劇劇目將在粵劇周間集中展現(xiàn)粵劇周的壓大戲?qū)⒀?qǐng)自香港、澳、珠海、深等地的名家腔匯聚鵬城為市民帶來(lái)場(chǎng)粵劇盛宴粵劇周還特設(shè)立了《粵花朝》青少粵劇粵曲交展演活動(dòng)。屆“深圳粵周”升級(jí)為粵港澳大灣（深圳）粵周”，旨在分發(fā)揮粵港地域相近、脈相親、人相通優(yōu)勢(shì)，動(dòng)粵港澳大區(qū)城市群優(yōu)粵劇粵曲團(tuán)資源，立足圳，面向大區(qū)，聯(lián)動(dòng)海外，以粵劇曲藝術(shù)展演展示、交流研討等方式強(qiáng)化灣區(qū)文交流互鑒，力灣區(qū)融合展。2022年粵港澳大區(qū)（深圳）劇周由中共圳市委宣傳、深圳市文廣電旅游體局和深圳市湖區(qū)人民政主辦，深圳群眾文化學(xué)承辦。（記 李曉玲）
        
                                                
        
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                                                游客71e3c84d47
                                                42秒前
                                            
        
                                            
        
                                                
        廣東海事局發(fā)航行警告，1月5日9時(shí)至16時(shí)，珠江口萬(wàn)島以南海域進(jìn)射擊訓(xùn)練，禁駛?cè)?
        
                                                
        
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                                                游客bc02547678
                                                28分鐘前
                                            
        
                                            
        
                                                
        讀特客戶端·深新聞網(wǎng)2023年1月7日訊（記者 馮牧原 通訊員 李玉芬 孫夢(mèng)然 孫莉 秦蓉）2023年春運(yùn)于1月7日正式拉開(kāi)序幕，這是疫情防“新十條”后的個(gè)春運(yùn)。春運(yùn)期，南航在深圳計(jì)執(zhí)行航班超11000班次，計(jì)劃執(zhí)行航線78條。其中，已重點(diǎn)對(duì)深至四川、云南、南、貴州、河南東北、安徽、山、陜西方向，以惠州至南充方向行了加班，春運(yùn)班累計(jì)超過(guò)1110班次，涵蓋18條航線，全力迎春運(yùn)出行高峰。運(yùn)首日旅客在深機(jī)場(chǎng)辦理值機(jī)。南航深圳供圖 孫莉 攝）今年春運(yùn)市民返鄉(xiāng)和旅游行需求較旺，進(jìn)春運(yùn)后，南航將續(xù)結(jié)合市場(chǎng)需求進(jìn)加班，優(yōu)化熱航線的寬體機(jī)投，為出行旅客提更加舒適安全的機(jī)體驗(yàn)。此外，航還結(jié)合春節(jié)熱推出了冰雪之旅奇遇旅行、團(tuán)圓旅系列產(chǎn)品，提多元產(chǎn)品選擇。流程服務(wù)助力無(wú)兒童順暢出行。南航深圳供圖 于菲 攝）現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)方面，南航也做充足準(zhǔn)備保障旅順暢出行。春運(yùn)間南航在深圳機(jī)開(kāi)放充足的值機(jī)臺(tái)，并增設(shè)處理殊情況的值班主柜臺(tái)。開(kāi)放自助機(jī)、自助托運(yùn)服，加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)導(dǎo)。做好柜臺(tái)消，并引導(dǎo)旅客“散式”排隊(duì)。對(duì)陪老人、無(wú)陪兒、輪椅旅客、攜嬰兒等特殊旅客體，南航有專人引辦理手續(xù)，并供全流程服務(wù)。客正在登機(jī)。（航深圳供圖 董帆 攝）空中服務(wù)方面，在南航深圳發(fā)的部分航班上將舉辦“木棉相·春暖歸家”系主題航班活動(dòng)，客艙進(jìn)行裝飾布，展現(xiàn)中國(guó)風(fēng)元和春節(jié)特色，輔新春登離機(jī)音樂(lè)特別燈光效果，暖旅客回家之路此外，春節(jié)期間將推出“木棉新”系列服務(wù)產(chǎn)品在機(jī)上開(kāi)展新年動(dòng)，送上“新禧福”，營(yíng)造萬(wàn)米空的濃濃年味。運(yùn)期間預(yù)計(jì)深圳場(chǎng)客流增加，南建議旅客預(yù)留充的時(shí)間辦理現(xiàn)場(chǎng)機(jī)和安檢手續(xù)。外，春運(yùn)期間托行李較多，南航醒旅客提前確認(rèn)運(yùn)行李中未放置電池、充電寶、火機(jī)等托運(yùn)違禁品，確保安全順出行?
        
                                                
        
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                                                游客9cb73b8989
                                                47小時(shí)前
                                            
        
                                            
        
                                                
        目前，全國(guó)各地陸迎來(lái)感染高峰，有人癥狀相對(duì)比較輕，而有的人則戲稱受到“新冠十大酷”，癥狀十分嚴(yán)重感染癥狀的輕重，了與毒株有關(guān)外，每個(gè)人的免疫力強(qiáng)不同也有關(guān)。免疫強(qiáng)的人更不容易出危重癥，痊愈后出后遺癥的概率也相小。而維護(hù)免疫力促進(jìn)康復(fù)，避免二感染，都離不開(kāi)維素A的幫助。維生素A有促進(jìn)上皮細(xì)胞的生長(zhǎng)和分化的作用對(duì)促進(jìn)黏膜細(xì)胞增，維持黏膜屏障的整性有重要作用。黏膜是免疫系統(tǒng)的一道防線，保持體維生素A充足，有助于加固這道防線。生素A的食物來(lái)源有兩類：一是植物性，二是動(dòng)物性的。物性食物中，綠色黃色蔬果如菠菜、菜、豌豆苗、苜蓿青椒、紅薯、胡蘿、南瓜、杏、芒果含β-胡蘿卜素較多，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)轉(zhuǎn)成維生素A。動(dòng)物性食物中，動(dòng)物肝臟魚(yú)肝油、牛奶及蛋中含量較高，是維素A的良好來(lái)源。成人維生素A的需要量為男性800微克RAE/天，女性700微克RAE/天。補(bǔ)充維生素A，推薦以下三種食物——薦一：豬肝豬肝維素A含量為4972微克RAE/天，含量非常豐富。要注的是，用爆炒的方烹動(dòng)物內(nèi)臟存有一風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楸吹?程中可能加熱不夠分，沒(méi)有足夠高的度和時(shí)間殺滅肝臟的寄生蟲(chóng)，而用煮方法相對(duì)更安全。的時(shí)間盡可能延長(zhǎng)要把豬肝煮爛，爛點(diǎn)還有利于消化吸。如果喜歡炒食，忌“快炒急滲”，不可為求鮮嫩而“鍋即起”。要做到熟炒透，使豬肝完變成灰褐色，看不血絲才好，以確保用安全。在食用量，也不要過(guò)多食用肝，以免維生素A中毒，一般成人可以月食用動(dòng)物內(nèi)臟2-3次，每次25克（生重）。由于豬肝膽固醇和嘌呤含量較高，有忌口的慢病患者慎吃。推薦：菠菜菠菜富含胡卜素，同樣可以在內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。食用菠菜，烹調(diào)前意一定要焯水1分鐘，這樣草酸可以被掉60%-70%。關(guān)于吃菠菜的量，議大家一周不超過(guò)次，一般情況下一可以吃200-300克（生重）。一頓飯炒一盤菠菜，然一周隔一兩天吃一次，可以熱炒，可煮，可以焯水后涼，本著清淡的原則做都可以。推薦三胡蘿卜胡蘿卜是胡卜素的良好來(lái)源。調(diào)時(shí)用油作為載體能使胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)收率更高。一般來(lái)，炒一盤胡蘿卜最的用油量約10毫升，也就是一湯勺的。如果不用油的話同餐有肉類等含有肪的食物也可以。/于康（北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科教授
        
                                                
        
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                                                游客49861b3bd5
                                                39小時(shí)前
                                            
        
                                            
        
                                                
        住房和城鄉(xiāng)建設(shè)10日對(duì)外發(fā)布《關(guān)于加快住房公金數(shù)字化發(fā)展的導(dǎo)意見(jiàn)》。指導(dǎo)見(jiàn)提出，到2025年，我國(guó)將基本形成全女媧統(tǒng)業(yè)務(wù)同、全方位數(shù)據(jù)能、全業(yè)務(wù)線上務(wù)、全鏈條智能管的住房公積金字化發(fā)展新模式指導(dǎo)意見(jiàn)要求，建數(shù)字化服務(wù)新式，推進(jìn)服務(wù)標(biāo)化規(guī)范化便利化編制服務(wù)事項(xiàng)基目錄和實(shí)施清單實(shí)現(xiàn)同一服務(wù)事在全國(guó)范圍內(nèi)無(wú)別受理、同標(biāo)準(zhǔn)理。指導(dǎo)意見(jiàn)強(qiáng)，打牢數(shù)字化發(fā)的數(shù)據(jù)和平臺(tái)基。建立健全讓數(shù)用起來(lái)的機(jī)制，法加強(qiáng)數(shù)據(jù)匯聚共享和利用，推實(shí)現(xiàn)各地信息系的互聯(lián)互通、協(xié)聯(lián)動(dòng)，形成“縱貫通、橫向聯(lián)通的數(shù)據(jù)共享“立橋、高速路”，撐跨層級(jí)、跨地、跨系統(tǒng)、跨部、跨業(yè)務(wù)的協(xié)同理和服務(wù)。住房城鄉(xiāng)建設(shè)部住房積金監(jiān)管司副司王旭東說(shuō)，當(dāng)前國(guó)住房公積金繳人數(shù)達(dá)1.64億，到2025年住房公積金數(shù)字化展新模式基本確后，除了住房公金貸款面簽等規(guī)必須當(dāng)面辦理的務(wù)事項(xiàng)外，其他務(wù)基本能夠?qū)崿F(xiàn)上辦、掌上辦。年來(lái)，全國(guó)多個(gè)市進(jìn)行住房公積服務(wù)創(chuàng)新實(shí)踐。2021年，住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部灌山重、成都、廣州、圳、蘇州、常州6個(gè)城市開(kāi)展靈活就業(yè)人員參加住公積金制度試點(diǎn)廣州、廈門等城公積金繳存人承部分保障性租賃房和長(zhǎng)租房，可托公積金中心，個(gè)人公積金賬戶按月扣劃資金直支付租金，并可受押金減免等優(yōu)政策?！白》抗?金數(shù)字化發(fā)展將利于進(jìn)一步提升房公積金普惠性共服務(wù)效能，有于打破住房公積跨區(qū)域流動(dòng)壁壘擴(kuò)大住房公積金度覆蓋面，更多公平惠及住房公金繳存人和繳存位?！蓖跣駯|說(shuō)指導(dǎo)意見(jiàn)還明確強(qiáng)化全鏈條監(jiān)管不斷完善全國(guó)住公積金監(jiān)管服務(wù)臺(tái)、電子稽查工等數(shù)字化監(jiān)管手，推動(dòng)形成部省三級(jí)聯(lián)動(dòng)的數(shù)字監(jiān)管機(jī)制，逐步事后監(jiān)管向事前中事后全過(guò)程監(jiān)轉(zhuǎn)變，守好繳存錢袋子。（原標(biāo)《2025年我國(guó)將基本確立住房積金數(shù)字化發(fā)展模式》?
        
                                                
        
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                                                游客da5abf37d5
                                                4天前
                                            
        
                                            
        
                                                
        深圳團(tuán)市委出關(guān)愛(ài)醫(yī)護(hù)員子女公益托班，減輕療工作者看壓力。愛(ài)心托班共4期，每期200個(gè)公益名額，供以作業(yè)輔為主，以公素質(zhì)課程、普教育、素拓展活動(dòng)等輔的托管服，讓孩子們過(guò)一個(gè)充滿義的寒假?
        
                                                
        
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