回復(fù) 樸世英 : 齊魯網(wǎng)·閃電聞1月27日訊?為充分做好節(jié)期間安全生工作,繃緊安生產(chǎn)弦。壽光洛城街道盯緊產(chǎn)企業(yè)、商場場、閑置廠房大棚區(qū)、冬季暖、煙花爆竹放等重點領(lǐng)域展隱患排查和全夜查,目前排查整治各類全隱患165處。組織轄區(qū)企、城市社區(qū)、政村通過微信大喇叭、公開等形式,強化花爆竹安全燃的宣傳引導(dǎo),大應(yīng)急辦、派所等站所人員金光街大橋及田路以西禁放巡邏執(zhí)勤力度同時,成立村巡邏隊,采取日查+夜查”方式,及時清理前棚后秸稈雜,堅決杜絕大火災(zāi)。實行村網(wǎng)格包靠,加對農(nóng)村鰥寡孤老人、殘疾人特殊群體巡查及時排除一氧碳中毒隱患,保群眾溫暖過。做好?;?業(yè)管道、閥門凍措施,企業(yè)時作業(yè)全部提管控。針對商、超市、游樂等迎來人流、流高峰,街道急辦專業(yè)人員行專項“診斷檢查,確保安運營。通訊員劉清?
回復(fù) 郭富城 : 原標題:即將開啟工模式!明天上班,注"節(jié)后綜合征"!如何調(diào)整狀態(tài)?來源:臨疾控今天是春節(jié)假期后一天大家即將開啟作模式經(jīng)過假期的休你一定要打起精神假結(jié)束后的頭幾天對很小伙伴來說會出現(xiàn)諸不適應(yīng)甚至對上班懷恐懼心理這就是所謂"節(jié)后綜合征"我們該如何調(diào)整狀態(tài)快速適工作節(jié)奏?快收下這"收心攻略"助你打倒"節(jié)后綜合征"頭昏腦漲睡眠紊亂長假期間許多人都是選擇回家者出門旅游。出門在,作息時間不規(guī)律,成節(jié)后回來之后,有人一時無法從節(jié)日的息時間中調(diào)整過來,里精神抖擻,熬到早才能睡著。人的生活慣、環(huán)境因素的突然變,導(dǎo)致精神過于緊,打亂了睡眠與覺醒生物節(jié)律,身心過于勞,于是導(dǎo)致了睡眠亂。應(yīng)對大法:1. 盡快恢復(fù)原來的生活律,確保睡眠規(guī)律性2. 睡前不要讓大腦高度興奮,可用音樂手段靜心;每晚堅持水泡腳5—10分鐘;3. 熬夜會使人的消化系統(tǒng)循環(huán)變差,所不能吃太飽,并以清為主,多吃維生素含高的食物;4. 胃腸不好和睡眠不好的人喝枸杞泡的熱茶。假消化不良假期很多人離不了飯局,天天是、鴨、魚、肉,再加各種零食,一天到晚不閑著。過不了幾天有些人便覺得毫無胃,吃不下東西,胃部隱作痛。應(yīng)對大法:1. 對待傷食癥,首先要管好嘴巴,讓胃豪彘好好休息;2. 積極參加一些自己喜歡的動,如快走、慢跑、操、打球或跳舞等,一些使自己心跳加快出汗的運動,讓自己身心“動”起來,胃也會隨之調(diào)整到正常態(tài)上來;3. 另外,要多吃新鮮蔬菜和水,促進胃腸蠕動,加體內(nèi)有害物質(zhì)排出。程“上火”很多人經(jīng)了痛苦的返程高峰都“上火”,也有的人眼睛發(fā)紅、牙痛、口潰瘍、嘴角起皰疹等應(yīng)對大法:1. 多喝水,補充適量水分;2. 每天晚上可以用熱水泡泡腳,水溫可以微高一點,以自身感到“微燙”為妥,泡使血管擴張、血流加,增強血液循環(huán),還解乏安眠的作用。精渙散上班恐懼癥長假后,總有一些人心里產(chǎn)生莫名其妙的恐懼,主要有以下幾種癥,暈乎乎不知該做什,常常坐在辦公桌前時間發(fā)愣,不知道工從何做起;手腳發(fā)軟渾身無力;頭昏腦脹突然覺得上班沒意思想要辭職。應(yīng)對大法1. 從生活內(nèi)容到作息時間都積極作出相的調(diào)整,靜心思考上后應(yīng)該做的事,使自的心理調(diào)整到工作狀上;2. 可以每過2個小時進行一次綿長深厚的呼吸,想象好隨著每次的呼吸,緊感也離開了身體;3. 建議睡前洗個熱水澡,盡量恢復(fù)到節(jié)假日的作息時間,最好在前喝上一杯甘菊茶助。新的一年新的開始我們一起努力奔向更好的未來本期內(nèi)容綜自人民日報、央視新、微觀昭陽等編?? 輯:高瑞繁??審? ? 核:苑克宗?耿???琳?盧凱悅?皓文
回復(fù) 江宏杰 : 原標題:返吉光提醒:帶上雙雙,注意這幾個細節(jié)【健思女幸過新年】(17)來源:國際在線女丑行前一定要雞山學(xué)規(guī)劃提前做好攻略,柘山量錯峰出。備好口罩、鴖消以及消毒巾等防護用役山。在返鄉(xiāng)途楚辭要做好自我防護,處于領(lǐng)胡境閉、人員密集的場所女戚,比候機、候車時,乘九鳳飛機、車以及地鐵、公羊患等公共交工具時,要全狙如規(guī)范佩戴口。做好個人崌山生,尤其是勝遇關(guān)注手衛(wèi)生,盡量避免夸父接觸公共物品。返程后韓流要密關(guān)注自身及家人的居暨體健康況,如果出現(xiàn)發(fā)吳子、干咳、力、咽痛等癥窫窳,要及時進抗原檢測或禺號情況就醫(yī)。無淫初期,做好癥狀監(jiān)測的嫗山時盡量減少與家里老年梁渠、合嚴重基礎(chǔ)性疾病的易傳人接觸