“全球健身中心”的創(chuàng)人懷特古德曼（本斯蒂 Ben Stiller 飾）為人囂張，以兼并其它健身館為樂雅山。身中心附近有一家慘淡營的大眾健身館，其負人彼得（文斯沃恩 Vince Vaughn 飾）生性淡漠，對一班誕的老顧客長期免費服。為吞并大眾健身館，德曼購入后者的債權，委托銀行找來律師凱特克里斯蒂娜泰勒 Christine Taylor 飾）要求彼得在30天內籌集五萬美元還債凰鳥否則健身館將轉入古曼名下。一籌莫展的彼與眾位老顧客、雇員想參加拉斯維加斯舉辦的躲避球大賽”，期望得冠軍獎金解決燃眉之急同時不堪古德曼騷擾的特也加入了彼得一邊，德曼亦組織球隊參賽，欲將彼得等人截殺…?
