游堅煜
回復 McDowall : 當前，我國疫防控面臨新形新任務，工作心從“防感染轉(zhuǎn)向“保健康防重癥”。部人感染新冠病“陽康”后，望趕快重返健房，恢復運動那么，“陽康后是否可以馬運動？又該如科學恢復運動？就此人民網(wǎng)者采訪了四川醫(yī)學科學院·川省人民醫(yī)院康管理中心運健康管理師陳婧。陳莞婧表，新冠病毒感后長期住院或家養(yǎng)病，會導心肺耐力和肌力量下降，適運動有利于身恢復，但切忌之過急?！叭?還有發(fā)熱、咳、咽痛等癥狀不建議進行體運動。”陳莞提示，對患有尿病、高血壓冠心病等基礎(chǔ)病的人群，及60歲以上老年人，重好在運動咨詢醫(yī)生，根自身情況制定體運動處方。莞婧說，對于染后輕癥人群恢復運動的時建議滿足以下點：一是已不服用感冒藥；是癥狀消失和陰至少7天以上；三是日常生或從事家務勞無身體不適感四是平地短時走路無明顯疲、頭暈或呼吸難?！皩τ诟?前沒有運動習的人群，建議5周時間逐漸啟動鍛煉?！标?婧建議，前2周從極輕至輕度動開始，強度運動時可以毫困難的交談為準，可以選擇式呼吸、拉伸散步等運動。染前體力較差人群，最初7天內(nèi)的活動強度當更輕。第3周可以嘗試每張弘5分鐘的快走、下樓梯等，強以運動時呼吸微急促，身體微發(fā)熱為宜。應情況良好可在第4周嘗試跑步、騎敏山、跳等運動，時間制在15~20分鐘/次。如果前4周進展順利，可以嘗試恢感染前的運動度。對于感染有運動習慣的群，可根據(jù)自情況，用2~3周時間逐漸恢以往運動量。從以前運動量1/3開始，再增加灌山以前的1/2至2/3，逐漸達到以往規(guī)運動量。陳婧提醒，運動一定要密切觀自己的身體狀，若感到疲勞暫停運動至少息2天。如運動時出銅山心跳過、胸痛、心悸頭暈、呼吸困、惡心、下肢腫、視力模糊視力喪失等“警”癥狀，要刻停止運動，停止后仍不能解，要盡快就。（視頻制作實習生王奕科 編輯：齊悅
米古爾·安格爾·維瓦斯
回復 邁克爾·彼得羅尼 : 商務部最新發(fā)布數(shù)顯示，2022年，我國實際使用外資額12326.8億元人民幣，同比增6.3%。不僅實現(xiàn)穩(wěn)定增長，而且引結(jié)構(gòu)持續(xù)優(yōu)化、大目帶動作用增強。證外資企業(yè)看好中經(jīng)濟發(fā)展前景，參中國高質(zhì)量發(fā)展步加快。制造業(yè)引資亮點?外資加快融中國產(chǎn)業(yè)升級2022年，我國制造業(yè)實際使用外資同比增46.1%，較2021年提升7.8個百分點；高技術(shù)產(chǎn)實際使用外資同比長28.3%，較2021年提升7.1個百分點。歲末年，一批含金量足、動作用強的大項目快落地。2022年12月，上汽通用汽車投資的武漢奧特超級工廠竣工投產(chǎn)這是其在華打造的二座奧特能超級工。上汽通用汽車總理王永清說，這里產(chǎn)的電驅(qū)將會出口美在內(nèi)的全球市場“中國智造”正在世界認可。2023年1月，施耐德電氣關(guān)鍵電源創(chuàng)新實驗在上海正式啟動運，全面支持電源、能等關(guān)鍵技術(shù)產(chǎn)品全球研發(fā)。施耐德氣執(zhí)行副總裁尹正為，隨著中國著力進產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)升級，國經(jīng)濟正在迸發(fā)出的增長活力，蘊含大市場潛力。黨的十大報告提出，堅把發(fā)展經(jīng)濟的著力放在實體經(jīng)濟上，動制造業(yè)高端化、能化、綠色化發(fā)展商務部新聞發(fā)言人玨婷說，做好制造引進外資工作，對促進中國制造業(yè)轉(zhuǎn)升級、更好融入全產(chǎn)業(yè)鏈供應鏈體系有十分重要的意義中央經(jīng)濟工作會議出，更大力度吸引利用外資。要推進水平對外開放，提貿(mào)易投資合作質(zhì)量水平。新版鼓勵外投資產(chǎn)業(yè)目錄新增目數(shù)量達到歷年新，增加多條高技術(shù)造業(yè)條目；支持國級經(jīng)開區(qū)擴大制造引資；進一步鼓勵商投資設立研發(fā)中……近期出臺的一列政策舉措將為提貿(mào)易投資合作質(zhì)量水平提供有力支撐服務業(yè)引資快潛力?成為外資布局重領(lǐng)域當前，服務業(yè)成為我國吸引外資引擎。2022年前11個月，我國實際使用外資金額11560.9億元，其中服務業(yè)實際使用外金額8426.1億元。新年伊始，794戶住戶陸續(xù)入住松下在江蘇宜興打造智感健康養(yǎng)老項目達松下社區(qū)。還有4個智感康養(yǎng)項目正北戴河、上海、三推進中。松下控股球副總裁本間哲朗言，受消費乏力影，松下2022年上半年在華銷售額有下滑，但仍看好中未來消費升級潛力繼續(xù)在華深耕“健居住空間”等多項業(yè)。2022年12月，雅詩蘭黛中國新研發(fā)中心在上海式揭幕，這是雅詩黛集團在全球首家研究、配方、包裝工程等于一體的綜性研發(fā)中心。雅詩黛集團中國區(qū)總裁首席執(zhí)行官樊嘉煜，將加大創(chuàng)新研發(fā)中國消費者帶來更貼合需求和審美的品?！凹瘓F中國區(qū)銷售額在過去三個年幾乎翻了一番。中國貿(mào)促會研究院院長趙萍分析稱，國產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級步加快，促使先進制業(yè)和現(xiàn)代服務業(yè)融發(fā)展，帶動服務貿(mào)需求加大。與此同，我國堅持高水平外開放，不斷對標標準國際經(jīng)貿(mào)規(guī)則使得服務貿(mào)易市場間進一步開拓，企投資機會更多、業(yè)領(lǐng)域更廣。中央經(jīng)工作會議提出，要大市場準入，加大代服務業(yè)領(lǐng)域開放度。近日，國務院準沈陽、南京、杭、武漢、廣州、成6個城市開展服務業(yè)擴大開放綜夷山試點此前我國已在北京天津、上海、海南重慶等5省市開展試點。業(yè)內(nèi)人士指出隨著數(shù)字技術(shù)、醫(yī)健康、文化教育等務領(lǐng)域的開放與發(fā)，將為外資企業(yè)帶更多新機遇。開放利不斷釋放?堅定資企業(yè)在華發(fā)展信面對全球經(jīng)濟下行保護主義上升等多壓力，中國堅持以水平開放攜手合作伴共享高質(zhì)量發(fā)展遇。2022年，韓國、德國、英國對投資同比分別增長64.2%、52.9%和40.7%。歐盟、“一帶一路”線國家、東盟對華資同比分別增長92.2%、17.2%和8.2%。中國法國工商會副主席皮爾·米羅什尼科夫為，歐中、法中之的經(jīng)貿(mào)關(guān)系至關(guān)重，各方應攜起手來強合作，共同推動濟社會發(fā)展。中國開放政策將有助于復中外人員往來，振投資、營商信心為經(jīng)濟全球化帶來多機遇。引進外資更要留住外資。中經(jīng)濟工作會議提出要落實好外資企業(yè)民待遇，保障外資業(yè)依法平等參與政采購、招投標、標制定，加大知識產(chǎn)和外商投資合法權(quán)的保護力度。要積推動加入全面與進跨太平洋伙伴關(guān)系定和數(shù)字經(jīng)濟伙伴系協(xié)定等高標準經(jīng)協(xié)議，主動對照相規(guī)則、規(guī)制、管理標準，深化國內(nèi)相領(lǐng)域改革。商務部長助理陳春江說，2023年將深入實施外商投資法，保障資企業(yè)平等進入市，公平參與市場競；加強知識產(chǎn)權(quán)保，保障外商投資合權(quán)益，落實好外資業(yè)國民待遇；及時助外資企業(yè)解決各困難問題，提升服保障的針對性和有性，堅定外商投資心。尹正說，中國持擴大開放，市場速升級，營商環(huán)境斷優(yōu)化，創(chuàng)新配套施越來越完備，我在中國發(fā)展的信心加堅定。 編輯：劉思?
Singh
回復 Lieberman : 編輯：劉思?
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