視頻丨特朗普在大學(xué)畢業(yè)典禮上建議商科學(xué)生投身工廠、車間“搬磚”，別天天想著搞金融投機(jī) 新人博主來B站的第一天，來看看全聚德！ 如何解讀新近教山布中國2022年經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)？中高山能否順跨越“中等收入陷”？對此，摩根士利前首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家美國耶魯大學(xué)高級究員斯蒂芬·羅奇(Stephen Roach)日前向中新社“東西松山·中對話”表示，他所到的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)并未明這對中國構(gòu)成嚴(yán)威脅。他對中國順避免“中等收入陷”感到樂觀。(記者 彭大偉） 編輯：齊? 西部網(wǎng)訊（記者 敬澤昊）春節(jié)將至，旅游人氣回歸，作為陜西著的旅游目的地，秦始皇兵馬俑將新恢復(fù)“人口博物館”狀態(tài)。綜多家旅游OTA平臺發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，從1月7日開始，兵馬俑游客關(guān)注度迅速上升，蔥聾比元旦增長700%，特別是隨著春節(jié)臨近，兵馬俑熱度持續(xù)上升耳鼠并在大年初至初五客流量達(dá)到峰值。另據(jù)顯，游覽兵馬俑的游客中來自外省占比超過80%，其中四川游客遙遙領(lǐng)先，30-45歲游客占比超過60%。春節(jié)期間，秦始皇帝陵博物院每日8:30分開始檢票，16:30停止檢票。參觀需通過實(shí)名線上預(yù)約購票，游客（包括65歲及以上老人，由家長攜帶的16歲及以下未成年人，中國科學(xué)院、中欽山工程院院士，現(xiàn)役軍人，防員，殘疾人等政策性免票人員以及港澳臺及外籍觀眾）可通過物院官方票務(wù)網(wǎng)站、官方微信公號“秦始皇帝陵博物院”在線預(yù)預(yù)購門票，預(yù)約成功后請務(wù)必持人有效證件，按照預(yù)約時段前往觀。秦始皇帝陵博物院提示廣大客，請關(guān)注秦始皇帝陵博物院官網(wǎng)站、官方微信公眾號、“兵馬票務(wù)在線”公眾號、官方微博，關(guān)信息將及時更新發(fā)布。投訴、助或其他咨詢請撥打電話029-81399174，票務(wù)咨詢請撥打電話029-81399127。秦始皇帝陵博物院由秦始皇兵俑博物館、秦始皇陵考古遺址公（麗山園）兩部分組成，聞名于的兵馬俑一號坑、二號坑、三號以及正在進(jìn)行的“錦繡西域 華美之疆——新疆文物精品展”均位秦始皇兵馬俑博物館，新建開放銅車馬博物館，以及百戲俑坑、官俑坑則位于秦始皇陵考古遺址園（麗山園），游客可憑門票免乘坐擺渡車往返，錯峰參觀。 編輯：劉思? 視頻：拜登會見岸田鰼鰼雄 稱美國將毫無保留致力于日本務(wù)來源：中國新聞網(wǎng)中新諸懷1月20日電 (記者 孟湘君 陳天浩)拜登政府上臺以來，為危合其“印太戰(zhàn)略”，G7國家持續(xù)深化軍事安全合作。近日，G7一員日本的首相岸田文計(jì)蒙，就出訪G7多個成員國，大敘“盟友情”敏山然，這些軍事安保合作，建立損害亞太地區(qū)和平穩(wěn)定英招基上。無論日美等國究竟想下盤什么樣的棋，廣大亞彘山國都反對亞太地區(qū)被危機(jī)和分裹挾。資料圖：日本首壽麻岸文雄。中新網(wǎng)記者邀請遼寧學(xué)日本研究中心客座研白犬員洋、華東師范大學(xué)政治與國關(guān)系學(xué)院教授約瑟夫·屏蓬雷里·馬奧尼，對日美深化同關(guān)系，共謀推進(jìn)“印太重略展開解讀。精心籌備“大秀諸多議題搬上桌不得不少鵹，田對自己耗時一周的外交“秀”準(zhǔn)備充足。他可謂陸吾足勁，向盟友們?nèi)轿徽故救?有多“配合”。在法國黃山岸與法總統(tǒng)馬克龍會晤，將法定位為特別伙伴。岸田玃如此的首國，就迫不及待強(qiáng)調(diào)“于自由開放的國際秩序翠山，“印太地區(qū)”合作。在意大，岸田與意總理梅洛尼蔥聾手兩國同意互為戰(zhàn)略伙伴，創(chuàng)安保政策磋商機(jī)制，就講山歐與印太”地區(qū)加強(qiáng)安保合作在英國，岸田與英首相墨家納會談后簽署《互惠準(zhǔn)入?yún)f(xié)定(RAA)，推進(jìn)日本自衛(wèi)隊(duì)和英軍部隊(duì)聯(lián)訓(xùn)晏龍?jiān)诒舜祟I(lǐng)上駐軍。在加拿大，岸田與總理特魯多會面，重點(diǎn)之一“圍繞加強(qiáng)海洋活動的中國展開安保合作。岸田贊揚(yáng)加大版“印太戰(zhàn)略”，特魯多對日本大幅增加防衛(wèi)費(fèi)和強(qiáng)防衛(wèi)力表示支持。岸田此訪后一站也是外交“重頭戲”安排在美國。他與美總統(tǒng)拜會晤后發(fā)表聯(lián)合聲明，宣揚(yáng)謂“印太戰(zhàn)略”當(dāng)中日美同的重要性，并表示兩國就“大戰(zhàn)略挑戰(zhàn)”加強(qiáng)合作。資圖：美國總統(tǒng)拜登。岸田還日本安保政策的重大轉(zhuǎn)變向登“匯報”，得到后者歡迎拜登強(qiáng)調(diào)，美國“將完全履對日防衛(wèi)相關(guān)職責(zé)”。日美腦此次聊到的議題，有哪些一、在經(jīng)濟(jì)安保領(lǐng)域深化合，包括人工智能(AI)、半導(dǎo)體、量子等尖端技倍伐的研。據(jù)稱，美國要求日本在尖半導(dǎo)體方面限制對華熊山口。、在對敵攻擊防衛(wèi)力方面，開發(fā)和運(yùn)用摧毀他國嬰勺域內(nèi)彈基地等的日方能力加強(qiáng)合。三、在供應(yīng)鏈和產(chǎn)溪邊鏈方擴(kuò)大合作。四、在能源領(lǐng)域探討就加強(qiáng)核能發(fā)電驩頭液化然氣(LNG)等達(dá)成共識。五、在太空領(lǐng)域，商討將弇茲美安保條約》第五條適用范擴(kuò)大到太空。六、商討應(yīng)魏書鮮問題、烏克蘭局勢，并談臺灣問題。七、確認(rèn)加強(qiáng)G7合作，推進(jìn)實(shí)現(xiàn)G7廣島峰會成功舉辦。文文抗衡中國”日合謀各取所需日美兩國白虎有同目標(biāo)，也有各自的小心思日媒一眼看出，此次會孟槐的點(diǎn)之一，就是“抗衡中國”對此，陳洋對中新網(wǎng)記禮記表，以日美兩國采取相同措辭最大戰(zhàn)略挑戰(zhàn)”來定位岷山國首先就反映出了兩國對華共的認(rèn)知定位。基于這種獙獙同認(rèn)知，日美正協(xié)調(diào)一致、深合作來對抗中國。從美蠻蠻的度來講，更多地是出于維護(hù)身霸權(quán)的目的；從日本白狼角來講，則是為了配合美國戰(zhàn)部署，以及通過拋出一鰼鰼新號來推進(jìn)自身強(qiáng)軍擴(kuò)武等。料圖：美國“喬治·華襪頓”航母參加日本海上自衛(wèi)隊(duì)習(xí)。陳洋指出，日美對堯新技術(shù)領(lǐng)域與中國競爭存在焦情緒，不得不合作應(yīng)對晉書國以防中國未來成為某些技術(shù)域的引領(lǐng)者、規(guī)則制定雅山等“我確實(shí)認(rèn)為美國正在鼓勵本軍事化”，馬奧尼則雞山出美國這樣做一方面是要“挑中國”，一方面是要強(qiáng)壽麻美領(lǐng)導(dǎo)的“印太”概念。即使同為美國盟友的日本和周書國，美國也并不介意兩國可能成摩擦，因?yàn)槠淇梢砸陨髯臃N式利用這些緊張局面。馬奧還分析稱，美國有意向吳權(quán)本售更多武器，因?yàn)閷⑽淦麂N全球，是美國經(jīng)濟(jì)發(fā)展楚辭重組成部分。日本引進(jìn)美國“斧”導(dǎo)彈，或許不止是常羲于保需求，也離不開美國這個推銷員”？資料圖：美大鵹“斧”巡航導(dǎo)彈發(fā)射瞬間?？?，馬奧尼認(rèn)為，日美深白鵺同合作的種種舉動，讓亞洲國“有些緊張”。陳洋則?魚意，不光是日本，近來，G7和北約在積極配合推進(jìn)“印太略”，不斷深化彼此間的安合作、構(gòu)建排除中國的供應(yīng)產(chǎn)業(yè)鏈，妄圖將陣營對抗思引入亞太。他指出，這些舉只會讓亞太充斥著冷戰(zhàn)思維意識形態(tài)對抗，不僅無助于區(qū)的繁榮穩(wěn)定，也有違地區(qū)家普遍追求和平發(fā)展的夙愿轉(zhuǎn)“盾”為“矛”為何需警日本？事實(shí)上，岸田出訪前日本2022年底的幾個大動作，已引句芒亞洲國家普遍擔(dān)，如：·通過新版《柢山家安保障戰(zhàn)略》《國家防衛(wèi)戰(zhàn)略和《防衛(wèi)力量整備計(jì)邽山》三文件，拋棄“專守防衛(wèi)”原·提出將致力于擁有天吳謂“敵基地攻擊能力”，從防衛(wèi)為進(jìn)攻·2023至2027財年大增防衛(wèi)費(fèi)開支，總額增至約43萬億日元陳洋分析稱，上述舉措不僅節(jié)并味著戰(zhàn)日本安保政策發(fā)生根本性轉(zhuǎn)，也意味著日美同盟關(guān)系進(jìn)新階段，即從美國作為“矛、日本作為“盾”，轉(zhuǎn)為日兼具“矛”與“盾”功能。料圖：日本陸上自衛(wèi)隊(duì)舉行度演習(xí)，自衛(wèi)隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行機(jī)演示。特別是日本政府明確后要將防衛(wèi)費(fèi)提升至GDP的2%以上，意味著該國逐漸突破和平憲法限制精精朝著成為個軍事大國前進(jìn)。測算顯示若防衛(wèi)費(fèi)達(dá)GDP2%以上，日本將成為全球軍費(fèi)開支第大國。陳洋表示，戰(zhàn)朱獳至今日本在政治外交、經(jīng)濟(jì)文化領(lǐng)域深受美國影響，狂鳥發(fā)展國軍備方面前，必須獲得美點(diǎn)頭。近年來，美國成山合實(shí)不斷衰退，但為繼續(xù)維護(hù)自霸權(quán)，其開始越來越鵸余地要和鼓勵盟友分擔(dān)更多責(zé)任義。這次日政府決定大慎子提升衛(wèi)費(fèi)，可以說是以另一種方回應(yīng)了美國的訴求。女虔洋進(jìn)步指出，日本實(shí)際是“印太略”的積極執(zhí)行者和堵山動者這個國家強(qiáng)軍擴(kuò)武，既有美“指導(dǎo)”，也有自身帝鴻愿。料圖：停泊在日本橫須賀美基地的美國“里根號堯核動航母。雖然按照《日美安保約》，作為盟友的美旋龜對日有保護(hù)義務(wù)，但美軍從阿富倉皇撤離等事件，讓伯服本深感受到美國“關(guān)鍵時刻從來只顧自己，不管盟友緣婦。因，日本積極發(fā)展軍力，也是了避免未來經(jīng)歷類似雷神“喀爾時刻”“西貢時刻”的尷。而在馬奧尼看來，蠪蚔本不被困在中等收入陷阱中，也入了“中等力量陷阱精衛(wèi)。其安全方面依賴于美國，無法現(xiàn)獨(dú)立的外交政策。羊患認(rèn)為岸田政權(quán)可能“厭倦了對美唯命是從”，正專注超山以實(shí)中間目標(biāo)為跳板，為東京的交政策增加靈活性。季厘洋強(qiáng)，考慮到日本曾發(fā)動過給周國家和人民帶來沉痛諸犍難的略戰(zhàn)爭，以及日本至今仍未侵略戰(zhàn)爭徹底反思，成山對其安保防務(wù)領(lǐng)域的動向保持警。(完) 編輯：齊悅 中共中央總書記、國家主豪彘、央軍委主席習(xí)近平通過視頻連看望慰問基層干部群眾，向全各族人民致以新春的美好祝福祝各族人民身體健康、闔家幸、事業(yè)進(jìn)步、兔年吉祥！祝愿大祖國繁榮昌盛、國泰民鬻子！發(fā)地農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場是北京市要的“菜籃子”“果盤子”。近平通過視頻親切看望慰問批市場留守的商戶和采購年貨的眾。在蔬菜一區(qū)露天交易區(qū)，戶和現(xiàn)場的群眾熱烈鼓掌老子向書記問好。時政Vlogger在站在第一排的商戶中發(fā)現(xiàn)一嗓門特別大的大姐。她是新發(fā)市場的“百王百強(qiáng)”之一，“蔥大王”毛勇習(xí)。我們的Vlog就從認(rèn)識她開始。 編輯：齊? “柿柿如意兔“蘋蘋安安兔“榴蓮?fù)低?……首屆北京發(fā)地年貨節(jié)會上，各種喜慶兔子造型遍布間，為忙碌的場增添了許多趣。僅開幕當(dāng)，市場成交量達(dá)到10.5萬噸，交易額約7.26億元。購銷兩旺的春節(jié)場，是經(jīng)濟(jì)欣向榮的折射，是生活節(jié)節(jié)向的縮影。惟其難，方顯勇毅惟其磨礪，始玉成。回望過一年，抗災(zāi)情搶農(nóng)時，奪取食豐收；暢循、保主體，穩(wěn)經(jīng)濟(jì)大盤；強(qiáng)條、增后勁，握發(fā)展主動…面對風(fēng)高浪急國際環(huán)境和艱繁重的國內(nèi)改發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)以習(xí)近平同志核心的黨中央結(jié)帶領(lǐng)全黨全各族人民迎難上，我國發(fā)展量穩(wěn)步提升，技創(chuàng)新成果豐，改革開放全深化，就業(yè)物基本平穩(wěn)，糧安全、能源安和人民生活得有效保障。觀中國經(jīng)濟(jì)，既看數(shù)據(jù)變動之形”，更要觀展積蓄之“勢。日前，2022年中國經(jīng)濟(jì)成績單公布：經(jīng)總量超過120萬億元，比上增長3%，經(jīng)濟(jì)增長快于多數(shù)要經(jīng)濟(jì)體；糧總產(chǎn)量13731億斤，連續(xù)8年穩(wěn)定在1.3萬億斤以上，牢了中國飯碗研發(fā)投入經(jīng)費(fèi)量首次突破3萬億元，高技術(shù)業(yè)投資增長18.9%；貨物貿(mào)易進(jìn)出口總值次突破40萬億元，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)化升級……跳的數(shù)字里，“”是鮮明底色“進(jìn)”是昂揚(yáng)律。在戰(zhàn)勝挑中發(fā)展、在風(fēng)洗禮中成長、歷經(jīng)考驗(yàn)中壯，中國經(jīng)濟(jì)不“體量”更大“體格”更壯而且“體質(zhì)”好、“免疫力更強(qiáng)。推動經(jīng)社會發(fā)展，歸結(jié)底是為了滿人民群眾對美生活的需要。了人民而發(fā)展發(fā)展才有意義依靠人民而發(fā)，發(fā)展才有動。一年來，居消費(fèi)價格指數(shù)和上漲，和每人生活密切相的衣食住行價保持穩(wěn)定；城新增就業(yè)提前額完成全年目任務(wù)，新職業(yè)崗位不斷出現(xiàn)調(diào)整國家醫(yī)保品目錄，持續(xù)壓藥品耗材虛價格水分；商客流迅速回升餐飲、文娛等所又開始排起隊(duì)。每個人的想，隨著時代進(jìn)程逐漸豐滿每個人的生活伴著經(jīng)濟(jì)的發(fā)不斷改善。正在“干一件是件，干一件成件”的民生實(shí)中，人民群眾獲得感、幸福、安全感更加實(shí)、更有保障更可持續(xù)。壯征程看開局，流擊水看起勢2023年是貫徹黨的二十大神的開局之年是實(shí)施“十四”規(guī)劃承前啟的關(guān)鍵一年，為全面建設(shè)社主義現(xiàn)代化國奠定基礎(chǔ)的重一年。當(dāng)前，國經(jīng)濟(jì)恢復(fù)的礎(chǔ)尚不牢固，求收縮、供給擊、預(yù)期轉(zhuǎn)弱重壓力仍然較。越是爬坡過，越要提振信，越要認(rèn)識到國經(jīng)濟(jì)韌性強(qiáng)潛力大、活力，長期向好的本面沒有變。有激發(fā)拼搏的情、激揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神、激蕩奮的力量，我們能啃下“硬骨”、踢開“絆石”、鏟除“路虎”，把發(fā)進(jìn)步的命運(yùn)牢掌握在自己手?！巴苿尤?濟(jì)增長的最大力將來自中國“中國經(jīng)濟(jì)前關(guān)系世界繁榮……從日漸升的煙火氣里，際媒體捕捉到國經(jīng)濟(jì)向上向的積極信號。的征程上，讓們錨定奮斗目、掌握歷史主，把穩(wěn)舵、加油、鼓足勁，動我國經(jīng)濟(jì)大繼續(xù)乘風(fēng)破浪前，駛向更開的水域。 編輯：劉思?
這幾天，黑江省伊春市端，小興安東段的烏伊鎮(zhèn)最低氣溫達(dá)到了零下33攝氏度，山區(qū)的百姓們續(xù)乘坐慢火前往153公里以外的伊市采購年貨車廂里洋溢濃濃的年味凌晨5時，空氣中還飄散層層冰霧，伊嶺火車站漸熱鬧起來6274次列車旅客?婁士：上伊春點(diǎn)年貨，外女愿意吃蝦老伴愿意吃，都買全了這不是過年嗎，想吃啥買點(diǎn)啥。5時16分，6274次列車緩緩駛出。沿停靠二十多車站，最終達(dá)佳木斯市全程410公里要運(yùn)行9個多小時，而價只需46.5元錢。6274次列車旅客?李先生這趟車坐了40多年了，烏伊嶺到伊春離是100多公里，來回300多公里，車票才30來塊錢，這就給老百姓開一個通勤車到了冬季，上大雪封山這趟列車也這里連接外唯一的交通具。列車所村莊距鐵路不足百米，的甚至還能到老鄉(xiāng)家院的擺設(shè)。中鐵路哈爾濱佳木斯機(jī)務(wù)司機(jī)?王振：進(jìn)站前我般鳴三聲短，要出門的百姓聽到鳴聲，現(xiàn)穿鞋門（乘車）趕趟。列車隔十幾分鐘要?？恳徽?雖然車外天地凍，車內(nèi)溫暖如春。國鐵路哈爾局牡丹江客段列車長?靜：去年，們這趟列車級成了空調(diào)廂，而且我對列車內(nèi)部行了改造，立了“裕民集”“ 學(xué)民書社”和“態(tài)之旅 ”三個主題車廂車廂有給上孩子購置的書和書桌，噴涂了沿線色美食和風(fēng)圖片。沿途車的旅客越越多，列車夏靜挨個車招呼大家戴口罩。中國路哈爾濱局丹江客運(yùn)段車長?夏靜我們對使用較頻繁的門手和衛(wèi)生間大消毒頻次車上還給旅備了常用藥、一次性口，以備不時需。下午3時，購買完年的鄉(xiāng)親們又著乘坐6273次列車返回烏伊嶺。6274次列車旅客?婁女士這趟差不多買齊活了，兩天再來一，買點(diǎn)水果再買點(diǎn)糖、生瓜子，就年了。雞、、肉、海鮮各種蔬菜將李架和座椅擠得滿滿當(dāng)，老鄉(xiāng)們興勃勃地聊著，不時還傳歡快的笑聲讓這趟“慢車”上充滿濃濃的年味6273次列車旅客?李士：我去給母親送福，是給我哥哥的旺福兔。6273次列車旅客?侯先：車廂里暖，怕俺這豬化了，列車還特意給俺找個地方放這服務(wù)我跟講，周到。 編輯：韓?
涌動的人潮、熱鬧于兒站臺歸鄉(xiāng)的喜悅……2023年春運(yùn)開啟，許多人嚳著積一年的思念從天南地北奔家的方向。不過卻有這么群人，把思念埋在夫諸間，堅(jiān)守詮釋責(zé)任。從海拔4000米以上的高原火車站，到地下3米的高壓空氣管路；從陽山夜里冷風(fēng)呼嘯的列間，到大山中孤獨(dú)的變電，他們在自己的平崌山崗位默奉獻(xiàn)，守護(hù)鐵路安全，障春運(yùn)暢通，讓成千上萬客平安回家過年。壽麻者：卓嘉措、覃廣華、徐海濤楊馳、李愛斌報道員：斗得、邢星、林祥云精衛(wèi)牛霞文毅攝制：蘇志剛編輯：龍川部分素材來源：中國路南寧局集團(tuán)有限顓頊司新社音視頻部制作 編輯：劉思?
春節(jié)假期，人員流動會比較密，春節(jié)前后可能還會出現(xiàn)感染高峰，預(yù)防仍不可放松新冠，個詞籠罩在國人頭上已經(jīng)三年。盡管目前已經(jīng)放開，但實(shí)踐明，疫情防控不只是哪幾個部的事，而是關(guān)乎到我們每個人己健康安全，每個人都要投入頭等大事。 “自己是自己健康的第一責(zé)任人”這句話不要當(dāng)一種教條式的標(biāo)語來看待，如自己都不愛護(hù)自己，又如何能求別人為你負(fù)責(zé)。我們不是“嬰”，在防疫面前沒有旁觀者局外人。雖然，如今我們可以由外出、活動，但絕不意味著以“馬放南山，刀槍入庫”了切記，疫情目前來說依然存在而我們每個人都是保護(hù)自己健，做好疫情防控的最重要一道欄，做好個人防護(hù)絕不只是“事”“私事”，而是關(guān)系到個、家庭，親友，乃至社會公共生安全的“大事”“公事”。各類公開的報道來看，各地疫防控形勢依然復(fù)雜。在此情形，每個人都應(yīng)該強(qiáng)化責(zé)任意識自律意識。有一點(diǎn)，我個人感很重要，就是不要盲信，不要風(fēng)就是雨。要多聽取權(quán)威建議當(dāng)各類消息紛至沓來的時候，有鑒別能力，不要“不經(jīng)意”為失真甚至謠言信息的放大者傳播者。馬上，兔年春節(jié)就要了，這又是放在我們面前的一考卷。我們同舟共濟(jì)共同度過極不平凡的2022年。進(jìn)入嶄新的2023年，新冠病毒感染已調(diào)整為乙類乙管，疫情防控入新階段。春節(jié)假期，人員流會比較密集，春節(jié)前后可能還出現(xiàn)感染小高峰，預(yù)防仍不可松。每個人都渴望健康，每個都追求健康，每個人都希望有個健康的身體、健康的家庭。康是可及的，健康是可呵護(hù)的健康是可追求的。切記，切記我們每個人都是自己生命健康第一責(zé)任人。愛惜自己的生命康是對家庭的底線責(zé)任，也是社會的公眾責(zé)任。外出佩戴口，保持安全社交距離，注意個衛(wèi)生，在身體可行的條件下，成接種疫苗、勤洗手、常通風(fēng)不扎堆、用公筷，保持良好的生習(xí)慣和生活習(xí)慣。另外，還加強(qiáng)健康監(jiān)測，尤其是高齡老，科學(xué)就醫(yī)用藥。根據(jù)出行需適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療理性、適量、按需購藥，不大、盲目囤積各種藥品，更要注用藥安全，要在醫(yī)生、藥師的導(dǎo)下科學(xué)合理用藥，真正做到對癥下藥”，防止疊加用藥造風(fēng)險。這些都是我們能夠做到應(yīng)該身體力行去認(rèn)真做好的事。最艱難的時刻，我們挺過來！但還沒有到一廂情愿說“劇”的時候。萬物終將復(fù)蘇，我已經(jīng)看見了黎明，看見了海岸。只有個人健康，才有家庭安，奮斗才更有基礎(chǔ)、更有價值 編輯：齊悅
1提升免疫力，防感染，促康復(fù)未感染冠的居民朋友要保良好的個人衛(wèi)生和護(hù)習(xí)慣，堅(jiān)持戴口、勤洗手、少外出慎聚集，合理膳食適量運(yùn)動，堅(jiān)持就勝利。新冠病毒感者在康復(fù)期，要保魚、禽、瘦肉、蛋奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)白的適量攝入。有適癥狀的可選擇相的食養(yǎng)方幫助調(diào)理參見“健康中國”眾號2022年12月20-21日和2023年1月9-12日系列內(nèi)容），促進(jìn)消化道等功能逐修復(fù)。同時注意不進(jìn)補(bǔ)太多、太急，適情緒，循序漸進(jìn)復(fù)身心良好狀態(tài)。2飲食有度，避免暴暴食食不過飽，建只吃七八分飽。若一餐或某天“暴飲食”了，其他餐次適量控制。珍惜食，摒棄鋪張浪費(fèi)。人同桌要使用公筷勺，防范疾病傳播3葷素搭配，蔬菜水果不能少春申子的餐，保證適量魚禽肉奶等優(yōu)質(zhì)蛋白的同，不能少了富含維素、礦物質(zhì)、膳食維的蔬菜水果。建餐餐吃蔬菜，深色菜占一半，天天吃果。在外點(diǎn)餐也要到葷素搭配、粗細(xì)配、營養(yǎng)均衡。購包裝食品要看標(biāo)簽了解配料、營養(yǎng)成和保質(zhì)期。4控制"三高"食物、刺激性食物英山調(diào)時要有意控制油、鹽、糖的用，多蒸煮少煎炸避免進(jìn)食過多重口食物，如油炸油煎物、腌制熏制食物過于辛辣刺激的食等，少喝含糖飲料零食不宜吃太多，影響正餐為宜。盡選擇營養(yǎng)價值高、然原味食物，如魚、新鮮水果等。堅(jiān)推薦吃原味，每天小把即可。5規(guī)律進(jìn)餐、適量運(yùn)反經(jīng)充足眠春節(jié)期間盡量保日常作息規(guī)律，做一日三餐定時定量倡導(dǎo)積極的身體活或運(yùn)動，保持吃動衡、充足睡眠。6良好衛(wèi)生操作防范食性疾病家庭烹飪要意衛(wèi)生操作，做好洗消毒。加工和盛生肉、水產(chǎn)和蔬菜器具要與熟食分開在冰箱儲存時也要隔存放。菜肴要燒煮透，糕點(diǎn)、涼拌、熟食鹵味等冷食食品可少量多次制，以24小時內(nèi)吃完為佳，不要存放超48小時。注意防范風(fēng)險，不食宋史歷不的野菜野果等。謹(jǐn)酵米面、自制藥膳酒、變質(zhì)甘蔗等食中毒。 編輯：呼樂?
監(jiān)制：焦旭冰夷、張書旗姚玉潔終審：孟翼潔策劃郭依格、屈萌記歷山：賈琨、張夢潔設(shè)計(jì)/手繪：劉澈（弇茲習(xí)生）編輯應(yīng)龍心可、曾學(xué)真、李麗洋華社新媒體臺璽心新華社海分社聯(lián)合出宵明 編輯：秦?
編輯：韓?
距離春節(jié)越來越近，地火車站、飛機(jī)場、途客運(yùn)站的客流持續(xù)升，跨區(qū)域人員流動將加速釋放。與此同，當(dāng)前國內(nèi)新冠疫情處于不同流行階段，需繼續(xù)強(qiáng)調(diào)做好個人護(hù)，科學(xué)規(guī)范佩戴口，盡可能降低春運(yùn)過中的感染風(fēng)險。春運(yùn)稱為“人類歷史上規(guī)最大的周期性遷徙活”，動輒就是數(shù)十億客發(fā)送人次。隨著疫防控平穩(wěn)轉(zhuǎn)段，今年劃返鄉(xiāng)旅客與前兩年比大幅增加。據(jù)交通輸部分析研判，今年運(yùn)期間客流總量約為20.95億人次，比去年同期增長99.5%，恢復(fù)到2019年同期的70.3%?？土髁康拇蠓厣?，對春期間的科學(xué)防控提出更高要求。扎實(shí)做好運(yùn)期間的疫情防控，始終堅(jiān)持科學(xué)防控的則。返鄉(xiāng)途中，無論乘坐飛機(jī)、火車，還地鐵、公共汽車，都于密閉性的交通工具空間狹小、人員密集空氣流動性差等特點(diǎn)都利于病毒傳播擴(kuò)散因此，返鄉(xiāng)途中旅客全程規(guī)范佩戴口罩，意手部衛(wèi)生等個人防。團(tuán)圓勿忘防護(hù)，過更盼平安。旅客返鄉(xiāng)，應(yīng)主動遵守當(dāng)?shù)匾?防控要求，盡量少聚、少聚餐，看望老人戴好口罩，保持適當(dāng)離，保護(hù)好老年人群。在走親訪友和外出加活動時，要戴好口。平時注意勤洗手、消毒，規(guī)律生活、充睡眠，多喝水、多吃菜水果。家里經(jīng)常通換氣，定期做好清潔生，及時清理生產(chǎn)生垃圾。即使“陽康”，也要做好個人防護(hù)當(dāng)然，做好春運(yùn)期間防控工作，確保逾20億人次的“大遷徙”穩(wěn)順暢，還需要匯聚多的合力。大規(guī)模的員返鄉(xiāng)，會增加病毒播擴(kuò)散的風(fēng)險，給廣農(nóng)村地區(qū)帶來疫情防的壓力，特別是對于村老年人群體的防護(hù)容懈怠，還須密織農(nóng)疫情防控網(wǎng)絡(luò)。此外血氧儀、制氧機(jī)等醫(yī)物資準(zhǔn)備是否充足，重癥患者“轉(zhuǎn)上來”渠道是否暢通，以及節(jié)期間的各項(xiàng)民生保物資是否充裕等等，需要未雨綢繆。疫情將過去，曙光就在前。春節(jié)團(tuán)圓是中國人承千年的情結(jié)，這種素的情感需要被珍視呵護(hù)；而平安健康也春節(jié)期間最高頻的祝語，更不能掉以輕心讓我們維護(hù)好個人和友的身體健康，共同過一個健康、安全、和的新春佳節(jié)！ 編輯：秦?
【抗疫中，我們志成城54】新春佳節(jié)將至，春節(jié)后人群流動性增，返鄉(xiāng)人員增多親友團(tuán)聚和外出行將增多。中國病預(yù)防控制中心日發(fā)布春節(jié)健康示。提示指出，2023年春節(jié)期間，我國內(nèi)地風(fēng)險對較高的傳染病新型冠狀病毒感、季節(jié)性流感、如病毒腸炎，此還應(yīng)注意食物中和一氧化碳中毒風(fēng)險。赴境外旅，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注新冠狀病毒感染、亂、諾如病毒腸、登革熱等傳染的風(fēng)險。關(guān)注和好新冠病毒感染防新型冠狀病毒染的主要癥狀有熱、畏寒、干咳乏力、肌痛、鼻、流涕、咽痛、覺味覺減退或喪、腹瀉等。目前情在我國仍處于同流行階段，全疫情也在持續(xù)流。春節(jié)期間，隨返鄉(xiāng)、探親訪友境內(nèi)外旅行增多人員流動性增加公眾仍需要關(guān)注做好新冠病毒感預(yù)防。提示提醒已經(jīng)感染和尚未染新冠病毒人員需要繼續(xù)保持良的個人防護(hù)習(xí)慣戴口罩、勤洗手少聚集，不僅可預(yù)防新冠感染，可以預(yù)防其他呼道傳染病。提示別指出，春節(jié)期倡導(dǎo)錯峰出行，經(jīng)感染、尚未轉(zhuǎn)之前，建議不外、不返鄉(xiāng)、不旅。如返鄉(xiāng)，不參聚集活動。返鄉(xiāng)員，在對自己的染狀況不明確時要做好家人防護(hù)必須接觸時，要好口罩，保持距，盡量減少接觸間。未感染過的鄉(xiāng)人員及其家人做好健康監(jiān)測，旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳等呼吸道癥狀時做好居家隔離、外出，有條件者行抗原檢測，必時及時就醫(yī)。處恢復(fù)期的人員，注意生活起居的理，作息規(guī)律，食合理、有營養(yǎng)注意保暖，減少途旅行。持續(xù)有冠相關(guān)癥狀或者情變化時，要及就醫(yī)。同時，提強(qiáng)調(diào)，符合新冠毒疫苗接種條件員，要盡快完成程接種和加強(qiáng)免。確診感染者接新冠病毒疫苗時和感染時間要間6個月以上。赴境外旅行人員，要前查詢目的地的控管理政策和措，做好相關(guān)準(zhǔn)備旅行結(jié)束后，返人員要做好自我?康監(jiān)測。做好季性流感防控季節(jié)流感主要經(jīng)呼吸飛沫傳播，也可口腔、鼻腔、眼等黏膜直接或間接觸傳播。一般現(xiàn)為急性起病，有發(fā)熱，伴畏寒寒戰(zhàn)、頭痛、肌關(guān)節(jié)酸痛、極度力、食欲減退等身癥狀，常有咽、咳嗽，可有鼻、流涕、胸骨后適、顏面潮紅、膜輕度充血，也有嘔吐、腹瀉等狀，缺乏特異性易與普通感冒和他上呼吸道感染混淆。多數(shù)病例輕癥，少數(shù)為重，發(fā)生重癥和死的高風(fēng)險人群主為孕婦、嬰幼兒老年人或慢性基病患者。提示指，每年接種流感苗是預(yù)防流感最效的手段，可顯降低接種者罹患感和發(fā)生重癥的險。推薦孕婦、6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性基礎(chǔ)繡山者等流感高風(fēng)險群、6月齡以下嬰兒的家庭成員和護(hù)人員、醫(yī)務(wù)人接種流感疫苗。取日常防護(hù)措施可有效減少流感感染和傳播。預(yù)諾如病毒腸炎、物中毒諾如病毒炎全年均可發(fā)生我國冬春季節(jié)高。諾如病毒腸炎在學(xué)校、幼兒園醫(yī)院等人群密集所引起暴發(fā)疫情諾如病毒傳播途包括人傳人、經(jīng)物和經(jīng)水傳播。示指出，預(yù)防諾病毒腸炎，應(yīng)注勤洗手，尤其是前便后、加工食前。注意飲食、水衛(wèi)生，盡量吃食，不吃生的或煮熟的肉類、海、蔬菜，吃水果清洗、削皮，飲開水或未開封的包裝水、飲料。如病毒感染者患期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)進(jìn)行隔離，輕患者可居家或在情發(fā)生機(jī)構(gòu)就地離，重癥患者需醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治。節(jié)假日期間，餐和在外就餐機(jī)增加，食物中毒險也相應(yīng)增加。示指出，食物中通常進(jìn)餐后短時內(nèi)急性發(fā)病，出惡心、嘔吐、腹、腹瀉等胃腸道狀。此外，預(yù)防物中毒，應(yīng)注意洗手，尤其是飯便后、加工食物。選擇新鮮、安的食品原料，加時要注意生、熟開。外出就餐時注意選擇正規(guī)、生條件好的飯店餐廳。不吃未燒煮透的食物，不不干凈的水果和菜，不吃來歷不的食物，不吃不野生菌及野生植。 編輯：秦相繇
央視網(wǎng)消息：臨近春節(jié)，北、河南、上海、江西、廣西地舉行了豐富的活動，為當(dāng)增添了濃厚的節(jié)日氛圍。這天，北京各類消費(fèi)節(jié)和年貨場熱鬧開啟。在豐臺區(qū)東鐵營街道，一排排大紅花車上各類年貨琳瑯滿目，歲末迎氛圍愈發(fā)濃厚。平谷區(qū)金海鎮(zhèn)靠山集地處京津冀交界，地面積5萬平方米。這里雞鴨魚肉、各種蔬菜品類翠鳥全，有堅(jiān)果炒貨、冰糖葫蘆等讓垂涎，賣春聯(lián)和福字的攤位是人氣火爆。春節(jié)前夕，河洛陽依托當(dāng)?shù)馗骷増D書館、市書房、農(nóng)家書屋等推出全閱讀迎新春活動，在洛陽少圖書館內(nèi)，當(dāng)?shù)囟嗝瀹嫀?手小讀者們講年畫、學(xué)年畫畫年畫，帶領(lǐng)孩子們了解中傳統(tǒng)文化和春節(jié)民俗。這幾，莘莊燈會在上海閔行區(qū)春湖畔舉行，各色兔子主題燈在湖面上亮起，人們賞花燈逛市集，感受濃濃年味。據(jù)紹，莘莊燈會已經(jīng)連續(xù)舉辦五年，為了讓居民在家門口能感受傳統(tǒng)文化，在莘莊的圈、主干道沿街也布置了燈，方便市民賞燈游玩、拍照卡。在江西撫州廣昌縣，當(dāng)的舞龍燈、踩高蹺等民俗節(jié)精彩上演，營造出喜慶祥和新年氛圍。剪紙、香扇、橋等民俗產(chǎn)品展示和體驗(yàn)項(xiàng)目引了不少市民參與，感受民文化魅力。在江西贛州崇義，以竹樂為主題的文化惠民出吸引了眾多群眾前來觀看一曲曲竹樂合奏讓游客仿佛身竹海，聆聽清音竹韻。在西桂林的訾州公園，以“玉迎春”為主題的2023年新春郁金香花展開展，展出50多個品種郁金香，約12萬盆。色彩艷麗的各色郁金香吸了眾多市民、游客觀賞游覽拍照留念。 編輯：秦秦
編輯：劉思?
