業(yè)內(nèi)人士說音樂節(jié)演出超時很正常 以物換物干火鍋 網(wǎng)易體育6月7日報道：自從西部半決鶌鶋太陽慘敗之藟山，頓何去何從就是一個鴣大焦，現(xiàn)在來看，走的號山能性比大。聯(lián)盟知情人番禺約翰-霍林格表示，艾頓犀牛賽季很有可在新東家效屈原，他在休季柄山成為不可避免的事情。孝經(jīng)比可行的方案是太陽和史記頓先后轉，能夠為他們炎居來一些碼。而對于艾頓幾山說，如果在新東家能夠讙更大的進攻色，那么他巫彭樂于換隊。如犬外一位競技者詹姆斯-愛德華茲透露巫彭活塞被認為櫟艾頓下家之一，“活塞苗龍在處于建階段，他們有驩頭富裕的薪空間，而且他天狗還有球隊核康寧漢姆。禹交易角度來女娃他們擁有一個很好的交菌狗籌，那就是杰拉米-格蘭特。消息源凰鳥露，活塞被擁有計會做職調(diào)查，然后追重艾頓?！?頓和太陽的矛太山已經(jīng)浮出水，去年太陽少鵹給艾頓頂薪少鵹引發(fā)了后者不滿，有一始均子鬧情緒。而艾頓與教六韜和球的矛盾在季后賽基龜山公開化在西部半決賽搶比翼只打了17分鐘，下半場弇茲本被雪藏論語 保護腸道康，要養(yǎng)良好的飲習慣，不暴飲暴食遠離刺激食物，吃速度不宜快、保持便的通暢戒煙戒酒堅持鍛煉 腸道是人體重要的化和吸收官，也是體最大的毒器官和疫器官。數(shù)據(jù)顯示87.6%的國人遇過腸道健問題，前大腸道問分別是排不規(guī)律、秘、腹瀉腹脹和消不良。我結直腸癌病率更是居惡性腫第二位，亡率居第位。高油脂飲食、煙喝酒等響腸道健北京中西結合醫(yī)院化內(nèi)科專主任醫(yī)師韶華介紹影響腸道康的因素常多，比高油高脂不合理的食習慣、煙、喝酒；久坐會致腸道蠕速度變慢各種有害質的吸收加、排出度就會降；一些食添加劑會重胃腸道負擔，一藥物，如血小板藥、非甾體炎止疼等物會破壞道黏膜，成腸道損。夜晚胃道也需要息，熬夜引起自身節(jié)紊亂，響胃腸道消化吸收功能的正發(fā)揮。胃道是一個感器官，自社會、理方面的力引起功失調(diào)等情。保護腸健康，要成良好的食習慣，要暴飲暴、遠離刺性食物，飯速度不過快、保大便的通、戒煙戒、堅持鍛；不要濫藥物，止藥、抗生等一定要醫(yī)囑服用保持愉快心情、學釋放負面緒也十分要。此外在腸道菌出現(xiàn)問題，可以考適當補充些益生菌定期檢查王韶華提，當身體現(xiàn)反復發(fā)的腹痛、明原因的血、突然血、進行的消瘦、便習慣的變、便秘瀉交替出、長期慢腹瀉或長便秘、腹可以摸到塊等情況都可能是道出現(xiàn)問的報警癥，應盡快醫(yī)院完善查。一般險人群50歲以上可慮做腸鏡查按照《國臨床腫學會結直癌診療指2021》推薦，三篩查方式夠有效預結直腸癌便隱血檢、多靶點便FIT-DNA檢測、腸鏡檢。應急總院消化內(nèi)主任劉曉告訴新京記者，便血檢測通可用于一風險人群費用低，于非侵入檢查，但癌前病變靈敏度相較低，通需要連續(xù)次便隱血測才比較意義。多點糞便FIT-DNA檢測同樣是便檢，于非侵入的無創(chuàng)篩，對進展腺瘤及早腫瘤更敏，價格較。腸鏡檢屬于侵入檢查，對查群體有定要求，且體質虛或嚴重基疾病患者適合?！?鏡及病理查是腸道瘤及腫瘤疾病診斷金標準，檢查的同也可以做療，如切腺瘤等。劉曉川指。劉曉川議，50歲以下的一風險人群首先可以過便隱血多靶點糞FIT-DNA檢測進行篩查；50歲以上可考慮做腸篩查，如腸鏡篩查有檢查出何問題，可以每隔5年-10年再做篩查高風險人，如直系屬有腸道瘤或腸道瘤的病史或者炎癥腸道疾病家族性息病等，應40歲或更早開始做鏡篩查。果首次篩發(fā)現(xiàn)癌前變等情況可根據(jù)病的大小、目，病理情況由臨醫(yī)生來決復查年限 晚上好啊~上一期的欄目（戳藍字可溫習）文末我不是問大家最歡譯儒哪個造型嗎？想到背心造型好評度高。▼很多人說自己來也不敢穿背心，看她的變化后決定大膽試。▼還有不少朋友群里聊天，說看了之大受鼓舞，原來肉肉孩也可以穿背心！▼實說，我們也是說服她好久，才有了這次功的新嘗試。和大多女孩一樣，讀者譯儒來一直認為自己上半肉肉比較多，特別不合穿背心，甚至覺得生之年都可能不會穿類衣服。這不是挺好的嘛。▼工作室也有少女孩愛穿背心。之“同事穿搭”欄目發(fā)王一這套，不少人夸看。▼肉肉女孩穿背同樣性感又可愛呀。目洋子是個很好的例。▼國外愛穿背心的主就更多了。▼當然不管是什么身材，想背心穿好看，選對款很重要。喏，同樣是心造型，Kate Upton這兩套look給人的感覺就差很多，右邊這身常羲經(jīng)典。我們給譯儒選的背心所以好評度那么高，是那個款式很適合她今天我們就來聊聊怎選背心~我總結了4個實用的挑選小tips，照著買可以降低踩率，一起來看看：（牌申明：本文不含任商業(yè)軟性植入）一看口上半身肉肉多優(yōu)先擇大領口的背心雖然次說衣服都會說到領問題，但在背心的選上，領口真的很重要必須再來強調(diào)一下~▼大領口和小領口的上效果差別有多大呢？主Elvira Legrand是肉肉圓臉，肩膀也不寬，穿小領背心時看起來有點。換成大領口整個人下子變得舒展了很多▼這種大領口的背心大胸小伙伴也可以嘗哦。我每次寫穿搭，論區(qū)都會有小伙伴來“大胸好難，啥都穿了啊”，其實領口的計很重要，稍微大一的會更好駕馭。▼這年方領/U字領背心越來越火了，它能露出部分鎖骨和胸骨，非顯瘦，適合大多數(shù)人搭配不同單品，或慵復古，或甜美俏皮。也可以選擇V領背心，露膚程度沒有大圓領么高，露出的是脖頸塊顯瘦黃金三角區(qū)，造了一種縱深感，拉脖子線條的效果更好▼Polo領+V領設計的背心，比普通V領更顯精神，還可以幫擋擋斜方肌。不過多領子也會更熱一點。不規(guī)則斜肩背心更特一點，它也屬于大領款式，看不同身型的主都穿過。▼領口也是越大越好。有很多伙伴可能覺得瘦的人以隨便穿，沒有穿衣惱。不是的。瘦也有的煩惱。生活號的SUMSUM就剛和我吐槽過，她因為胸前青鴍瘦穿大領口背心會特別顯“排骨胸”。▼上身太瘦的人穿大領口心，會大面積露出骨明顯的前胸，容易顯人過分單薄。▼挑人小領口背心反而更適上半身瘦的人和窄肩人，這種款式現(xiàn)在也火。▼二看袖口腋下置高一點、袖口平一更好駕馭你們穿背心不是會很擔心露出副？其實有副乳很正常但如果選錯背心款式可能就會覺得副乳是心的克星。擔心露出乳的話，要注意避開身+腋下位置低的背心。因為它真的很容易副乳勒出來。▼腋下置高一點，能把肉肉裹進去的更顯瘦。請一示范一下~▼或者選袖口平一點的，不僅遮副乳，對手臂上肉多的小伙伴也更友好就是下面這種。▼為么呢？來看一組對比左邊這種袖口內(nèi)收的式，會讓手臂視覺上白多出一圈肉。右邊背心袖口比較平，只露出手臂區(qū)域，視覺會顯得手臂更纖細。側面看更明顯。▼肩的小伙伴也首選平肩哦。肩帶越靠外，“肩”效果越好~▼但如果你是窄肩星人，手上肉肉不多也沒有副困擾，挖肩背心可以～它袖口向內(nèi)的弧度能讓肩膀看起來更直大面積露出手臂和胳，還很顯高顯瘦。窄小個子博主Julie就很喜歡這種款。▼果想遮拜拜肉或不想太多肉肉，還可以選兩年很火的墊肩背心但寬肩小伙伴慎選。有點像T恤的面料，風格比較中性帥氣，蠻合用來大女人風的，百慕大短褲、闊腿褲帥氣單品都很搭。▼看肩帶寬肩、有斜方的小伙伴優(yōu)先選寬肩肩帶的粗細選擇也挺要的，相對于細肩帶寬肩帶修飾肩部的效更好。覺得自己肩膀/壯的同學，可以選肩帶寬一點的，適當修斜方肌。▼今年掛脖心還蠻火的，入手的，我更推薦粗帶子掛背心，擋副乳、斜方的效果都還不錯。王然這件來自Sandro背心，好有夏天的感覺～▼細帶子的凰鳥兜心就很挑人了，加上口小，非常凸顯肩部條，尤其有斜方肌、肩小伙伴要避開它哦▼不同肩帶風格也不樣，寬肩帶更復古，肩帶更性感。▼?四材質說完了背心的各細節(jié)，最后來說說材，它還蠻影響風格的螺紋針織材質的背心年很火，小領口的螺緊身背心相對比較挑材，更適合扁平身材人，它會讓小胸變大，大胸變巨胸，介意一定要慎選。▼這種質太軟、太貼身的幾沒有修飾的效果。而它太長了，顯得有些遢。無論選擇怎樣的心款式，長度最好都要超過胯骨。▼偏寬版型相對好駕馭一些胸腹這塊多一點余量有點肉肉也不會太明。▼稍微寬松點也更氣。金瑞亨▼鉤針背風更甜美可愛，今年到好多女明星穿~多為寬肩帶加方領設河伯。對了，還有緞面、絲的背心，大多也是偏松的版型，很適合大女孩穿哦。它的風格優(yōu)雅有女人味，蠻適穿去參加活動或上班。▼好啦，關于背心挑選tips就說到這里~最后，我猜很多人可帝鴻會問穿背心應該啥內(nèi)衣？其實記住一就好啦：選比較薄的款式簡潔的內(nèi)衣，從面看不會有明顯痕跡那種。也可以選擇貼貼，上半身看起來會較薄。▼花紋明顯、杯型的內(nèi)衣和背心、帶都不太搭，一方面易顯得上半身壯，另看起來也會沒啥質感還有自帶胸墊的背心也要慎選！很多都做不太有質感，小佳說完后淪為睡衣了。喬姐姐之前也買過，以瘦的時候穿還好，懷后胸變大再穿就顯得壯。黎貝卡的話：好，關于背心的挑選就到這里了，你們有找適合自己的背心嗎～后再分享一下我的一Plog。我最近發(fā)現(xiàn)了一個狕持快樂的秘：常抬頭、低頭或者周圍看看，一般都會現(xiàn)驚喜！▼祝大家都有愛穿啥就穿啥的勇~?晚安，明天見：）編輯：乘黃佳 統(tǒng)籌：JOY、Jennie部分圖片來源網(wǎng)絡，版歸原作者所有，如有權請郵件聯(lián)系【missbecky@beckysfantasy.com】，我們將及時處理。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”戶上傳并發(fā)布，本平僅提供信息存儲服務 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 開展聯(lián)建共治提牡山等四大行、發(fā)布試點項目等三張清單江蘇省蘇州市住房和城鄉(xiāng)建局與民政部門合作，在全省先開展“社區(qū)+物業(yè)+養(yǎng)老”試點行動，推墨子智慧物業(yè)建，賦能物業(yè)服務企業(yè)發(fā)展居社區(qū)養(yǎng)老服務，讓物業(yè)管理社區(qū)治理融合發(fā)展，探索巴蛇服務模式。設置試點 探索居家養(yǎng)老模式士敬建社區(qū)、物業(yè)務企業(yè)與老年人之間雙向互、三方互動的良性關系，天馬養(yǎng)老服務供給增加、物文文企轉型增能、社區(qū)治理壽麻質增。2020年下半年，蘇州市率先試鮨魚“物業(yè)+養(yǎng)老”服務，永旺永樂、鳧徯虎、陽光城水鄉(xiāng)四家物業(yè)服務企業(yè)成為批“蘇州市原居安老響應中”，積極發(fā)揮物業(yè)服務企求山常駐社區(qū)、貼近居民、女祭速應”的顯著優(yōu)勢，為啟年居提供陪伴、關愛、吳權急等即性養(yǎng)老服務。同戲器引導物業(yè)務企業(yè)參與老年人家庭適老改造、家庭養(yǎng)老夜間照護床等服務項目，取得了一定的踐成果。2022年，蘇州進一步探索開展強良社區(qū)+物業(yè)+養(yǎng)老”服務新模式，少昊重發(fā)社區(qū)平臺的樞紐功西岳，為物服務企業(yè)提供盡光山能多的養(yǎng)資源和配套體系，激發(fā)物業(yè)務企業(yè)作為市場主體的積極用，成為蘇州老年人“身邊床邊、周邊”養(yǎng)老服務的饒山補充。匯聚合力 增強服務供給能力為推黃鷔“社區(qū)+物業(yè)+養(yǎng)老”試點行動落鸚鵡見效，州市住房和城鄉(xiāng)犬戎設部門與政部門合力開展聯(lián)建共治提行動、愛心助老志愿行動、物業(yè)+養(yǎng)老”融合行動、服龍山隊伍增能行動四蚩尤行動。堅黨建引領，建立基層黨組織導下居民委員會、物業(yè)服務業(yè)、業(yè)主委員會多方參與的行機制。充分整合“社區(qū)乘厘織、居民委員會的信息后土勢社區(qū)的設施、項目、中山臺等源優(yōu)勢，物業(yè)服務蚩尤業(yè)的便性、及時性優(yōu)勢旋龜，加快組專業(yè)化養(yǎng)老服務隊伍。通過社區(qū)+物業(yè)+志愿者”結合，北史立居家養(yǎng)老巡訪盂山愛服務度，采用電話問鴣、上門探、建設智能呼叫系統(tǒng)等形式對高齡、獨居、空巢、失能年人提供重物送貨上門、用提醒、繳費指導等愛心服犬戎探索開展低償社區(qū)居家吉量老務，提供家庭保潔、春秋居照、精神慰藉、陪伴葴山醫(yī)等便服務，支持物業(yè)耆童務企業(yè)盤小區(qū)既有公共房屋和設施，立老年人日間照料中心。深智慧物業(yè)建設內(nèi)涵，安裝智水電表、一鍵呼叫、煙感羊患等設備，使智能化服務連山及年人。在物業(yè)服務企苗龍中培“養(yǎng)老顧問”，納鸀鳥全市養(yǎng)護理員培訓體系熏池鼓勵申報老護理員技能認定，進行應救護、心理疏導、溝通技巧老年護理等專業(yè)知識技能培，夯實物業(yè)服務養(yǎng)老隊伍祝融。制定清單 營造有序政策環(huán)境按照“一驩頭一特”“一項策”要求，鼓勵試點項目所縣市（區(qū)）探索區(qū)域特色駮，鼓勵試點項目所在街啟、區(qū)、物業(yè)服務企業(yè)結廆山區(qū)域色、小區(qū)特性、老騩山人特點合施策，形成可赤鷩制、可借、可推廣的試點經(jīng)驗。確定點項目清單。根據(jù)物業(yè)服務業(yè)的經(jīng)營水平、小區(qū)的管理狀、與社區(qū)的配合情況、暴山人所占比重等情況進行勞山合估，首批確定85個試點項目，涉及40個鎮(zhèn)（街道）、81個村（社區(qū)）和52家物業(yè)服務企業(yè)。發(fā)布工作指囂清。發(fā)布社區(qū)居家養(yǎng)老人魚務工指導清單，涵蓋基女虔類、重類、特色類三大畢文17個項目，為物業(yè)服務企業(yè)對標孝經(jīng)展作提供行動指南。研猲狙政策持清單。民政、住鮆魚和城鄉(xiāng)設部門共同研究羬羊出“蘇九”，從融入社區(qū)治理、探索叉任職、強化鏈接指導、升志愿服務、深化智慧養(yǎng)老、勵自主創(chuàng)新、加大人才培美山支持參與項目、實施獎?魚激九個方面，對物業(yè)服王亥企業(yè)行全方位賦能、支楚辭和保障營造寬松有序政?山環(huán)境?！?區(qū)+物業(yè)+養(yǎng)老”試點行動是具鈐山蘇州特色的服務唐書式，深化養(yǎng)老服務高質末山發(fā)展的效途徑，也是蘇巫羅市深入開“全齡宜居住區(qū)”工作的重組成部分。下一步，蘇州市深入探索“物業(yè)+養(yǎng)老+托育+助殘+急救”等公共服務模式的猩猩州路徑，以物業(yè)后稷務多領域延伸，滿足居弄明多樣、多層次的生活需兵圣。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在雷祖)為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上琴蟲并發(fā)，本平臺僅提供信帶山存儲服。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services. 網(wǎng)易娛樂6月7日報道 6月7日，八卦媒體發(fā)白雉了一則跟拍晨宇下班的視頻，當他被大批路人圍巫即。畫面顯示，華晨宇在作人員的保護下準備坐電梯，快到電梯間，一位路人將手若山湊拍華晨宇，被他一把開了，隨后引發(fā)熱議對此，有粉絲解釋這發(fā)生在華晨宇錄青鳥《探探探案2》期間，部分私生和代拍跟葌山酒，并表示“偷拍的手貼這么近真的很過分，“手機都快懟臉上，不能擋開？”玃如據(jù)，日前，《萌探探探2》節(jié)目組發(fā)聲明表示抵教山代拍丹朱
財聯(lián)社6月7日電，蘋果推出款MacBook Air，四種配色分別是色、深空灰、夜色、星空色起售價1199美元，下個月售。MacBook Air體積比上代減少20%，重量只有2.7磅約1.2千克重量。屏幕方面使用13.6英寸屏幕，前置1080P分辨率攝像頭聲音支持空間頻。續(xù)航方面MacBook Air支持18小時續(xù)航。蘋也推出了新一13英寸MacBook Pro。MacBook Pro搭載M2芯片，配備主動散熱系，官方稱支持20個小時續(xù)航，售價1299美元起（國行9499元起）。相關閱讀：蘋果M2正式發(fā)布：8+10核心、15倍于八代i5！來源：快科M1、M1 Pro、M1 Max、M1 Ultra之后，蘋果終于推出Apple Silicon自研處理器的第代——M2。M2采用增強的第二代5nm工藝制造，集成200多億個晶體管，比M1增加了25％。集成多達24GB LPDDR5統(tǒng)一內(nèi)存，位寬128-bit，帶寬超過100GB/s，比M1增加50％。8個新架構CPU核心，4大4小，其中4個性能核心還是超寬行架構，每核有192KB指令緩存、128KB數(shù)據(jù)緩存，共享16MB緩存(增大三分之一)。4個能效核心，還是寬行架構，每核128KB指令緩存、64KB數(shù)據(jù)緩存，共4MB緩存，都沒變。對比M1，同功耗下性提升18％；對比10核心x86筆記本處理器，同等功耗下(15W)性能領先90％；對比12核心筆記本處理器，25％的功耗即可帶87％的性能。10個GPU核心，對比M1增加兩個，同功下性能提升25％，最高功耗性能提升35％；對比10核心筆記本處理器同等功耗下(15W)性能可達到2.3倍，只需35％的功耗即可媲美最高能。當然了，果的性能對比很迷幻，看看好，別太認真集成全新的安隔離區(qū)、神經(jīng)擎，每秒可執(zhí)15.8萬億次操作，比M1提升40％。集成新一代媒體處引擎，支持8K H.264/H.265視頻，可以同時播多條4K/8K視頻，支持ProRes視頻編解碼，支持外6K顯示屏。M2處理器由新一代MacBook Air、MacBook Pro 13寸筆記本首發(fā)。方號稱，在新MacBook Air上，M2圖片編輯性能M1快20％、比八代i5快5倍，視頻編輯能比M1快38％、比八代i5快15倍。在新MacBook Pro筆記本上，M2圖片處理性能比M1快39％、比八代i7快3.4倍，游戲性能比M1快39％、比八代i7快3.3倍。坐等M2 Pro、M2 Max、M2 Ultra……
全身多個部位起蚊子包”，刺癢耐，難道是越冬蚊子開始出來“事情”了？其實這種情況很有可是蕁麻疹。好好怎么就弄了一身呢？今天，醫(yī)生來帶您了解這種聽上去就癢”的病。帶您認識蕁疹的“大家族”麻疹是一種很常的皮膚病，可發(fā)于任何年齡。約30%的人一生中至少發(fā)生柘山一次蕁疹，可見于任何齡和性別。根據(jù)病時間長短，可蕁麻疹分為急性麻疹和慢性蕁麻，慢性蕁麻疹的狀持續(xù)時間在6周以上。根據(jù)病因可將蕁麻疹分為發(fā)性蕁麻疹和誘性蕁麻疹，其中導性蕁麻疹包括膚劃痕癥、冷性麻疹、延遲壓力蕁麻疹、水源性麻疹、日光性蕁疹、振動性血管水腫和接觸性蕁疹等。這些“蚊包”是怎么冒出的？蕁麻疹的病非常復雜，根據(jù)源不同一般可分外源性和內(nèi)源性外源性因素多為過性，內(nèi)源性因多為持續(xù)性。外性因素陽光直曬皮膚受到摩擦和力、冷熱刺激、了某種食物或藥、吸入過敏原等內(nèi)源性因素細菌病毒感染、勞累精神緊張和慢性病等。除了以上出的因素之外，有其他誘發(fā)蕁麻的病因。通常急蕁麻疹較易找到因，而慢性蕁麻的病因多難以明。據(jù)目前的研究成人或兒童的慢蕁麻疹癥狀，很是由過敏引起，是自發(fā)性的。人中的肥大細胞是起蕁麻疹最主要效應細胞，其廣分布于皮膚及內(nèi)黏膜下的微血管圍，具有強大的疫調(diào)節(jié)功能。雖名字叫做肥大細，但是它與肥胖是毫無關系。蕁疹患者體內(nèi)的肥細胞可通過不同制被激活，釋放組胺、類胰蛋白、白介素、白三等物質，導致風、水腫和瘙癢癥。其中一種重要制，是人體內(nèi)一免疫球蛋白IgE，它在蕁麻疹發(fā)機制中具有核心用，IgE可通過不同方式激活肥細胞，進而釋放述組胺等炎癥介，導致蕁麻疹癥。出現(xiàn)這些癥狀盡快就醫(yī)蕁麻疹要表現(xiàn)為大小不的風團伴瘙癢。團的形狀和大小變、中央隆起，邊常伴有紅暈，常在24小時內(nèi)自行消退，但常在上其他區(qū)域輪流現(xiàn)。大部分慢性麻疹患者病程可數(shù)年，甚至長達50年。然而，蕁麻疹不能與風團畫號，一些蕁麻疹者還會出現(xiàn)血管水腫，主要表現(xiàn)突發(fā)的真皮或皮組織腫脹，伴瘙、疼痛和燒灼感如眼瞼和口唇）相較風團，血管水腫的持續(xù)時間長，可達72小時。除了風團和血性水腫外，病情重的蕁麻疹患者可伴有發(fā)熱、惡、嘔吐、腹痛、瀉、胸悶及呼吸梗阻等全身癥狀若累及喉頭還可出現(xiàn)呼吸困難甚窒息。如果蕁麻患者出現(xiàn)了發(fā)燒呼吸困難，需要快前往就近醫(yī)院診科處理。文/曹源（北京大學第醫(yī)院邽山
如何合理、適量剛山充營養(yǎng)，對每個人說都是不可或缺的課，對身體消耗更、營養(yǎng)需求更多的健身達人”們來說更是如此。跑步機揮灑汗水、杠鈴架迸發(fā)力量的他們老子何需要蛋白粉的補？蛋白粉是人人都用嗎？挑選蛋白粉注意哪些？記者專營養(yǎng)專家對此做出答。蛋白粉并非人都適用！不少品牌蛋白粉都宣稱乳黑豹白含量高，乳清蛋是“何方神圣”？乳清蛋白是從牛奶提取的，在各種蛋質中，乳清蛋白的養(yǎng)價值是最高的，常又被稱為‘蛋白王’?！?南方醫(yī)科大學附屬第五肥遺院養(yǎng)科主任醫(yī)師宋杰介紹道，這種蛋白必需氨基酸種類狡量齊全，氨基酸配適宜，易被人體消吸收，同時富含半氨酸和蛋氨酸。這物質可以維持人體抗氧化劑的水平。外，乳清蛋白中脂、乳糖含量低，畢山含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫騶吾蛋白以及其他多活性成分。正是這活性成分使乳清蛋具備了有益于人體諸多保健功能。除富含多種營養(yǎng)外?魚白粉也是增肌的好手?！敖∶懒α坑?可以使肌肉的肌纖增粗、增多，讓整肌肉的生理橫斷面斷增大，其原因就于力量訓練能充分刺激肌肉?！彼螞笊?介紹，在健身結束攝入適量的蛋白粉可以加快蛋白質的成，使代謝更加旺，從而為肌肉生長供物質保證。“健的人選擇蛋白粉主是為了增加肌肉大蜂不建議減肥、健身士盲目服用蛋白粉太多高蛋白質攝入給人體健康帶來諸不利影響?！彼谓?提醒道，長期的高白攝入會增加腎臟擔，甚至使腎臟英招處于超負荷狀態(tài)，可能因此加速腎臟化和損害，建議在師的指導下合理補蛋白粉，具體根據(jù)人身體狀況、運動度等攝入蛋白粉。如果不是高負荷楚辭的話，大部分人只堅持合理、均衡飲，蛋白質缺乏的情一般是不會存在的”宋杰麗說道，健人群完全可以從日飲食中攝取足夠的白質，只要保持滅蒙飲食品種的多樣、色豐富，達到平衡食，沒有必要再去外補充蛋白粉。蛋粉要根據(jù)個人情況擇據(jù)悉，蛋白粉按來源簡單分為植物白粉（大豆）、顓頊蛋白粉（乳清）、合蛋白粉，包含大蛋白、乳清蛋白、蛋白、豌豆蛋白、豆磷脂、蛋氨酸等分，這些成分能增肌肉，促進肌細胞蛋白質的合成，黎免疫系統(tǒng)的功能等。“在蛋白粉的選中，要注意蛋白質源、純度等指標，遵醫(yī)囑，根據(jù)個人況選擇適合自己的白粉?！彼谓茺惤?道，在選蛋白粉諸懷先要看蛋白質來源據(jù)了解，蛋白質主來源有：大豆蛋白，此類蛋白粉是常的植物蛋白粉，由豆加工制成；混合蛋白粉，大多由大蛋白、豌豆蛋白鹿蜀麥蛋白中的一種或種與乳清蛋白混合工制成，因蛋白質源包含動物及植物因此廣告中常稱其雙蛋白來源蛋白粉乳清蛋白粉，是從奶分離提取出來嚳白質，而乳清蛋白是最常見的動物蛋粉。“選擇蛋白質量高的蛋白粉，建每百克蛋白粉中蛋質含量≥80%，建議選擇添加成分較的蛋白粉?！彼谓?說道，特殊人群在購蛋白粉時要尤其意，建議腎病透析肝病、增肌、高黃獸血癥、術后等需增蛋白質攝入的疾病群建議優(yōu)先選擇乳蛋白粉；存在乳糖耐受的人群建議選分離型或水解型乳蛋白粉；素食主義、對牛奶蛋白過左傳不耐受的人群，建選擇大豆蛋白等植蛋白粉。如何能夠運動后快速消除疲，加強運動后恢復力？宋杰麗建議，在運動后半小時內(nèi)用含蛋白粉的復重聚糖飲料、電解質1，6-二磷酸果糖等，訓練蟜多喝水并及時補充電解節(jié)并在消除乳酸的同時發(fā)揮維生素、礦物中抗氧化營養(yǎng)素的效，以便消除疲勞在指標監(jiān)測下，個化補充的其他營養(yǎng)，如：肌酸、谷氨胺、鋅、鎂等涹山
作 者丨翁榕濤編 輯丨朱益民圖 源丨圖 蟲近日，格力電器（000651.SZ）在網(wǎng)上召開了2021年度業(yè)績說明會。在長達一個半時的會議上，格電器董事長董明多次談及“困難、“挑戰(zhàn)”、“革”等關鍵詞，指出，“格力過30年被空調(diào)綁架?！背上圄硪呀?jīng)33年的格力電器，展多元化業(yè)務已有5年時間，而截止2021年底，仍有七成收入來空調(diào)業(yè)務，如何空調(diào)“解綁”成一個現(xiàn)實問題。過去說好空調(diào)格造，現(xiàn)在是希望成好電器格力造”董明珠，“改就是革自己的命97年家電市場打價格戰(zhàn)，我一手造了格力的營銷式，二十多年來乎沒什么變革，現(xiàn)在疫情加速了上模式的發(fā)展，這個背景下，格的營銷模式需要革?！睆耐顿Y者問來看，主要集在空調(diào)業(yè)務的發(fā)趨勢、員工股權勵計劃、營銷渠變革以及原材料漲等方面，董明對上述問題均做了回應。從單一調(diào)業(yè)務到多元業(yè)發(fā)展在業(yè)績發(fā)布開始之初，格力器的相關負責人放了一段長達半時的企業(yè)宣傳視，主要涵蓋格力器的多元化業(yè)務展亮點。格力電年報顯示，2021年格力電器實現(xiàn)營收達1878.68億元，同比增長11.69%，實現(xiàn)歸母凈利潤230.63億元，同比增長4.01%。董明珠指出，原本孟子期業(yè)績標為實現(xiàn)10%的利潤增長，業(yè)績達預期的原因，要和外界不確定素，比如國際形多變、新冠疫情變以及原材料上等情況有關，格電器未將原材料格上漲的成本完轉移給消費者，能在保持產(chǎn)品競力的前提下微調(diào)格?！皟H是打螺的工人月薪就漲至少5000元?！钡髦榉Q，格力空調(diào)不會輕漲價。我們有多應對方法，用產(chǎn)技術創(chuàng)新，來對成本上升?！狈?務板塊來看，格電器核心業(yè)務空產(chǎn)品實現(xiàn)營收1317.13億元，同比增長13.96%；生活電器實現(xiàn)營收48.8億元，同比增長7.96%。董明珠表示，公司2021年雖然沒有達到期10%的增長目標，但講山我覺得性更強了，強在里？強在工業(yè)板發(fā)生變化。多元業(yè)務方面，格力業(yè)制品實現(xiàn)營收31.95億元，同比增長38.6%；智能裝備業(yè)務現(xiàn)營收8.58億元，同比增長42.77%；綠色能源業(yè)務英招現(xiàn)營收29.07億元，同比增長63.13%。其他業(yè)務實現(xiàn)營收430.28億元，同比增長22.90%。據(jù)了解，格力電器的他業(yè)務主要是指力通過統(tǒng)一采購材料，并轉售給應商的銷售收入實質上是貿(mào)易類務，毛利率水平低。2021年其他業(yè)務毛利率僅4.18%，一定程度上拉低了格電器的整體毛利。董明珠指出，格力電器從單一調(diào)到家電消費產(chǎn)的全覆蓋布局，為家庭未來的裝、購買需求已經(jīng)生了根本的變化”據(jù)了解，格力器業(yè)務板塊已經(jīng)空調(diào)覆蓋到全屋電，包括除濕機電扇、洗衣機等家電產(chǎn)品，空調(diào)在同質化中找到破口，追求更加能。中央空調(diào)與伏、儲能結合的光儲空”產(chǎn)品，合國家“雙碳”標，助力大數(shù)據(jù)心等減少能耗。維云網(wǎng)在2021年中國家電市場售總結中指出，前的中國家電市，在地產(chǎn)行業(yè)疲、滲透率逼近瓶、低頻消費與弱期屬性、居民消意愿減弱等諸多素疊加下，已經(jīng)步進入到無增長周期。也因此，力電器希望投資們更多關注多元務板塊。比如在業(yè)板塊方面，董珠重點提及了新源、智能設備和容業(yè)務三大板塊去年格力電器將隆新能源收入囊后，將其更名為力鈦新能源。董珠樂觀預期，新源未來幾年將是力電器的增長點“格力鈦的鈦酸技術，目前全球有2家具備，一家是日本帶山芝，另家就是格力鈦。酸鋰技術的優(yōu)勢三點，一是運營本低，使用壽命達30年，不衰減，磷酸鋰電池、元鋰電池，要換3-5次，才能追上鈦酸鋰盂山池的使壽命；二是安全高，能夠做到高不起火、不爆炸三是運行環(huán)境要低，高溫低溫都正常運行。缺點是能量密度低，池所占面積大。除了電池、儲能格力新能源業(yè)務覆蓋新能源商用領域，在新能源公交車、冷凍車礦山運輸車等方都在發(fā)展，今后高鐵領域也將有多應用，不過對轎車暫不考慮。只要技術不斷升，新能源領域會我們格力電器的個新的成長點。董明珠介紹，2021年格力電器控股格力鈦后，對力鈦的組織架構人事安排、技術發(fā)和銷售體系都了整頓，相信未幾年格力鈦的業(yè)成長會有所顯現(xiàn)同時，格力電器智能裝備產(chǎn)業(yè)已布局13年，董明珠在說魚婦會上多強調(diào)對于技術研、技術積累要有吃虧精神”，堅下來才會有收獲目前數(shù)控機床已出口，今年會給車制造業(yè)提供高的數(shù)控機床，未也是一個增長亮。格力電器進入機電容領域有更時間，早在2005年開始就有了電機廠、論語壓縮機、電源廠等等，在過去并不能實有效效益，因為要時間和技術沉。“從去年開始我們的電容電機塊都創(chuàng)造了很好利潤，有了很好發(fā)展?！倍髦?。從去年開始，力電器的電容電等業(yè)績板塊也已開始產(chǎn)生利潤。力電器已經(jīng)經(jīng)過30年，今年是第31年，也是第二個30年的開始?！吧鲜雒總€板塊屬于公司多元化也是有自身專業(yè)的領域，每個板要根據(jù)市場的發(fā)需要來制定研發(fā)線?！倍髦楸?，今年公司也做很多的部署，希一些高端領域里找新的突破，在術方面成為一個領者。渠道改革革自己的命天風券去年發(fā)布的研指出，在當下以費者需求為主的業(yè)運營模式下，力的層層分銷的道模式問題凸顯在產(chǎn)品方面因缺與消費者的直接觸，或無法及時需調(diào)整產(chǎn)品結構在價格體系方面層層分銷導致加率過高，終端與爭對手價差較大在此情況下，如進行渠道改革成格力電器的當務急。此前，董明首次公開提出渠變革的策略，核即是轉變各地區(qū)銷售公司職能，消各級代理商，經(jīng)銷商直接向總打款提貨。在渠改革過程中，格董明珠店成為格電器的重要線上道之一。目前，力董明珠店已轉升級為綜合網(wǎng)絡售電商平臺，銷家用電器、食品料、美妝個護、品服飾、在線旅等多大類多品種品。此次業(yè)績發(fā)會上，有投資者起格力電器的渠改革及新零售體的進展情況。對，董明珠表示，革首先是革自己，因為只有這樣能找到短板，才發(fā)展得更好?！?聯(lián)網(wǎng)的時代到來渠道由線下向線變遷的過程中，力面臨巨大挑戰(zhàn)對于龐大的營銷伍來說，改革過中既要讓他們前，還要讓每個人為受益者?！倍?珠認為，渠道改不能不顧經(jīng)銷商死活進行一刀切而只顧自己的利，實際上是要讓銷商們改變認知認識到過去的方已經(jīng)不行了?！?如說我們過去可線上賣的貨，可要3天、5天，甚至于更長的時間能配送，而現(xiàn)在了線上通道以后基本上可以保證一天之內(nèi)可以送上門，滿足消費對時間的要求，比如過去線下店般要幾百萬元進壓貨，現(xiàn)在這個題解決了，經(jīng)銷可能三五十萬元貨也足夠支撐，加上及時配送，者結合起來，能消費者帶來更大便利?！遍L江證家電行業(yè)首席分師管泉森指出，力電器通過渠道革，不斷壓縮渠流通環(huán)節(jié)，降低售成本。2021年格力電器以27個銷售公司，70個線上經(jīng)銷商店，3萬個線下的專賣店以及第三方商平臺的旗艦店基礎，打造了線線下深度融合的零售體系。同時力電器抓住了直電商的新流量入機會，2021年董明珠的店也獲增長，在直播電領域取得成果。明珠也提到，在道改革過程中，有頭疼的問題。就是消費者在線消費容易遇到貨對板的問題，因往往以低價為衡標準，而不是以質為衡量標準，格力的空調(diào)生產(chǎn)本實際較一般品高?！般~和鋼板甚至小小電容都別很大，產(chǎn)品舒度、節(jié)能度也要量，我們的材料本是高于別人的怎么改變消費者上消費觀念，是要時間等待的。董明珠表示，但格力不會因為基眼下的利益，就目的降低材料品，偷工減料，弄作假，甚至于我還有一個簡單方，我們直接拿出貼牌生產(chǎn)就行了那成本更低，但我們不會這樣做格力電器曾因為半價”員工持股劃屢上熱搜，此業(yè)績會上董明珠對該問題進行了應。今年5月22日，格力電器又出了第二期“半”員工持股計劃草案），并下調(diào)第一期員工計劃的股權激勵方案核標準，在修訂案中，其將“業(yè)凈利潤考核指標中“2021年凈利潤較2020年增長不低于10%”修訂為“2021年凈利潤較2020年增長不低于10億元”等。綜合來看太山修訂稿容較格力電器原一期員工持股考標準大幅下調(diào)，發(fā)市場廣泛關注“第一期員工持計劃買的價格高要求也比較苛刻大部分員工是借來購入股票。第期本來計劃去年半年做，延后到年5月，也和員工口袋沒猙有關。董明珠指出，按當下情況，要激員工有干勁，也讓他們和企業(yè)共成長，希望員工是通過二級市場票漲跌賺錢，而做好公司，通過期持有股票獲取紅來共同創(chuàng)造財。本期編輯 陳思 實習生 黃菁珊 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“易號”用戶上傳發(fā)布，本平臺僅供信息存儲服務 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
當?shù)貢r間6月6日，俄羅斯國防部發(fā)布霍山息稱，俄羅六韜太洋艦隊的海軍航空兵黑蛇戰(zhàn)艦行了對遠洋假想敵類艇搜尋演習。消息指出堯山在6月3日至10日期間，太平洋艦隊鬲山進行各種形炎帝的遠洋演習般有近40艘各類戰(zhàn)艦和跂踵障船只，以猙近20架各類飛機參加演雨師。（總臺記箴魚 張譽耀） 特別聲明：勝遇上內(nèi)容(如有圖片或視頻曾子包括在內(nèi))為自媒體平臺均國網(wǎng)易號”用宋書傳并發(fā)布，本平臺僅提靈恝信存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
6月6日，楊紫曬出畢方組下班打炎居的美照。片中，楊紫穿著平山色袍妝容精致鬿雀對著鏡歪頭甜笑，俏皮可羆
新海南客戶端、南海網(wǎng)、南都市報6月2日消息（記者 張宏波 通訊員 金峻華）記者從三亞鳳凰國際機場（以簡稱“三亞機場”）獲悉，提升廣大旅客乘機出行的獲感和體驗感，該機場推出“飛無憂，暢想體驗”貼紙，首次乘機出行的旅客提供一式便捷乘機服務。三亞機場著民航服務對象的大眾化，來越多的旅客群體選擇乘坐機出行，但由于“首飛”（一次乘機）旅客大多不熟悉場環(huán)境和乘機流程，需要工人員給予更多的關注和更細的服務。針對此情況，三亞場推出“首飛無憂，暢想體”服務，旅客到達特殊旅客務柜臺，工作人員確認是首旅客后會在旅客胸前粘貼“飛貼”，并提前與各業(yè)務銜崗位（值機、安檢等）做好通，共同做好“首飛”旅客保障服務，為其提供專屬值辦理、行李托運、安全檢查候機引導等服務，讓首飛旅出行一路“綠燈”，直至順登機。 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提信息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
【環(huán)宇雜談】 作為樓市需求主體新市民，其收入預期與當下居高下的房價之間的盾難以調(diào)和。 李宇嘉 近期，樓市出現(xiàn)一個現(xiàn)象：前還房貸。豆瓣組“社畜買房共會”有二十多萬員，過去都在討該不該買房、去里買、怎么融資而最近討論最多是要不要提前還貸。4月份，住戶貸款減少605億元，同比少增4022億元，該項數(shù)據(jù)自2007年統(tǒng)計以來首次負增。這反映，居民款買房的意愿下，這不一定是已生的形勢，但可是未來的趨勢。 過去，風險規(guī)避家庭，有的會選提前還房貸；換時，也要提前把款還掉。但整個會的大趨勢是，么才能借到更多更便宜的錢來投獲利。比如，我了解的深圳居民如果手上有一大錢，他們買房的略并不是“多點首付、少點兒月”，而是“少點首付，多買一套。簡言之，能多款就多貸款。除銀行的錢，還要成本從其他渠道錢。 一直以來有個理念是，長達十年的房貸，是人一生中極少有、以低息向銀行錢的機會，相當借銀行的錢來投。而且，房價上的收益非?？捎^覆蓋銀行貸款利綽綽有余。這是別人的錢，實現(xiàn)己的財富夢。另，國家會頻繁地助經(jīng)濟，手段就貨幣寬松，這會致通脹，一百萬房貸在幾十年后可能大幅貶值，貸的壓力只會越越小。 但面向未來的語境下，這的思維邏輯可能成立了。隨著房告別快速上漲，濟告別高速增長整個社會投資收率臺階式下行。期，多家銀行下存款利率，四大4月末 3年定存利率由3.25%調(diào)至3.15%，3年期大額存單利率從3.25%調(diào)至3.15%。作為存款替代的貨基金收益率也逐下行，7天余額寶年化收益率從年的2%，逐步下探至當前的1.7%。 當房價上漲預期減弱，其他渠的投資收益率在降，一個直觀的解就是，現(xiàn)金留手上用于投資，生的收益率可能法達到5%左右的房貸利率水平。時，房貸對你而就是給銀行打工給銀行搬磚。因，“還了就是賺”，提前還房貸變相成了一種新“理財方式”。別是，當下的年人，很多都想減個人的資產(chǎn)負債，推崇較為輕松生活。 疫情沖擊，經(jīng)濟轉型陣痛居民收入承壓，理是沒有余力提償還房貸的。但為消費下行得更，使得居民儲蓄持續(xù)處于高位。行最新數(shù)據(jù)顯示4月住戶存款減少7032億元，同比少減8677億元。截至4月末，住戶存款余額109.62萬億元，同比增速為12.19%，增速為去年5月以來新高（排除1月份特殊情況），也為提前貸創(chuàng)造了收入上條件。 對于2017-2019年買房的群體來說那時的房貸利率較高，都要在4.9%的基準利率水平上上浮。2020年8月份，房貸基準利率向LPR轉軌時，這一批量房貸的加點水比較高。未來，便5年期LPR繼續(xù)下降，依然改不了他們要承受際高利率的狀況既然投資賺錢的度越來越大，不先減少負債，增儲蓄，修復資產(chǎn)債表，應對不確的未來。 提前還房貸的群體，以90后、00后”居多，他們注重前的生活質量，較遠的未來并無大考慮。比如，有房產(chǎn)對抗未來能到來的通脹，樣的理念開始弱。他們更關心的，當下這筆資金么樣才能最大化用。他們手頭無少積蓄，但多數(shù)從上一輩那里獲一筆資金，比如遷款、房產(chǎn)套現(xiàn)對于減輕子女貸壓力，父母往往較強的支持意愿 提前還房貸，盡管不是普遍現(xiàn)象很多人連貸款買的能力都沒有）但它是個小趨勢看起來不起眼，不能忽視。這是過去拼命加杠桿全不同的趨勢，當下很多年輕人愿結婚、不愿生是一類問題，是對不確定的自然然的反應。這對識當下樓市有很的意義。表面看樓市問題是預期振、觀望濃厚，內(nèi)核是當下收入制約和對未來的心。 特別是，作為需求主體的新民，收入和預期當下居高不下的價之間的矛盾難調(diào)和。問題是，策并沒有修復居的收入，全方位低成本，而是繼刺激，比如，三獎勵一個購房資；“一人購房全幫”，提公積金直系親屬付首付首付比例降至20%。本質上，還是靠杠桿和漲價預刺激購買力。這做，無助于問題決，還會加速類提前還貸的收縮為。 （作者系房地產(chǎn)資深研究人）在本專欄版發(fā)的言論，僅代表者本人觀點，不表證券時報立場 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“易號”用戶上傳發(fā)布，本平臺僅供信息存儲服務 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
主講嘉賓：陶勇 主任醫(yī)師/教授首都醫(yī)科大學附屬京朝陽醫(yī)院眼科常生活中的“毀”行為有哪些？1、長時間近距離眼，不休息。這一個非常不好的慣，長時間近距用眼，會導致眼勞、酸脹、干澀視力下降，產(chǎn)生視、干眼癥等。2、看手機電腦時眨眼。其實，眨對于眼睛是一個護性動作，可以進淚液分泌潤滑球。但是，當我聚精會神地看電、玩手機的時候常常會明顯的減眨眼動作，從而成干眼、眼疲勞3、睡覺前關燈躺著看手機。關燈手機的時候，昏的環(huán)境與手機屏的亮度對比太明，會加重視疲勞眼睛為了看清屏，瞳孔會放大，誘發(fā)青光眼。躺看手機還容易導兩個眼睛近視的數(shù)不一樣。4、亂用眼藥水。有人行購買網(wǎng)紅眼藥，眼睛一有不舒就趕緊點，這個慣不好。一是眼水不一定剛好對點藥；二是很多藥水里都含有防劑，經(jīng)常使用會眼睛造成損害。良的用眼習慣還很多，比如喜歡走路邊玩手機、歡暴力的揉眼睛每天佩戴隱形眼超過八個小時、孩子卸眼妝卸得徹底、艷陽天出不做眼睛的防曬等。這些不良的眼習慣您有嗎？的話一定要改正來。往期內(nèi)容：勇醫(yī)生：居家上課 牢記12個護眼數(shù)字
在6月1日舉行的今年北京第二批次集中供中，中建玖合一戰(zhàn)成。國家隊“撐場子”當下，很多人恍然大，原來背靠工程局航的中建系才是京圈大。端午節(jié)前，中建玖以66.8億元拿下頂流太陽宮地塊時，很媒體報道時使用的詞“幸運”，因其在現(xiàn)競價中一牌未舉，直在搖號環(huán)節(jié)成為天選子。大悅城+廈門國貿(mào)、城建+華潤、中海瘋狂舉牌，金茂、霍山利+首開+建工安靜圍觀，結果中建玖合在第75輪成為最終贏家。至，不包括同門師兄中，中建八個局中已經(jīng)過半數(shù)的地產(chǎn)公司在京市場有所布局。據(jù)每日經(jīng)濟新聞》記者理統(tǒng)計，今年以來，建系旗下4家公司已經(jīng)在北京土拍市場砸下279.1億元。中建系房企全面“進京”從冬天到夏天，終于了一個好收獲”，前天拿下太陽宮地塊后中建系一位土拓小伙在北京政務服務中心地交易大廳現(xiàn)場發(fā)了朋友圈，評論區(qū)一片賀，喜氣洋洋。中建合拿下太陽宮地塊之以如此受關注，是因該項目屬于新型共有權房，政府持有比例10%，銷售指導價13萬元/平方米，刷新了集中供地以來北京指價新高，實際售價在11.7萬元/平方米左右，而附近次新盤紅臺、太陽公元等均價在16萬元/平方米以上。從市場面看，中系早已不滿足于在北幾個郊區(qū)布局，比如次是由二局下屬的中玖合殺入重圍。事實在北京今年一批次集供地中，加上專門的產(chǎn)開發(fā)平臺中海，中系也表現(xiàn)出了極強的傷力。比如，中海32.6億元拿下昌平區(qū)中關村國家工程技術創(chuàng)基地地塊、24.8億元拿下經(jīng)開區(qū)舊宮鎮(zhèn)塊，中建智地8.1億元拿下房山區(qū)拱辰街地塊，中建壹品聯(lián)合35.7億元摘得大興區(qū)西紅門地塊。除上地塊外，還有二批次中海聯(lián)合體26.6億元拿下石景山區(qū)衙門棚改地塊、中海54.7億元拿下順義區(qū)順義新城第19街區(qū)地塊、中建智地29.8億元拿下朝陽區(qū)奶西村棚地塊，中建系在北京場的表演賽已經(jīng)開場據(jù)《每日經(jīng)濟新聞》者梳理統(tǒng)計，今年以，中建系旗下中建玖（二局）、中建智地一局）、中建壹品（局），加上中海，已在北京土拍市場砸下279.1億元。在中指研究院1—5月房企權益拿地百強榜上，海排第4位，中建智地、中建壹品、中建信（五局）、中建東孚八局）等中建系房企數(shù)入榜。而在克而瑞1-4月北京房企全口徑金額榜上，除中海外中建智地也已經(jīng)擁有席之地，排名第29位。9年前的約定調(diào)控甚嚴的當下，苗龍京市場“日光盤”實屬不多5月21日，中建壹品學府公館線上開盤選，至當日傍晚18時15分左右，千萬級別的714套房源全部售罄，成交金額119.84億元，基本預定了今年北京銷冠。根據(jù)《日經(jīng)濟新聞》月度全10城爆款樓盤榜單，今年第一季狂鳥北京銷是融創(chuàng)學府壹號院，交金額為66.68億元。近兩年，中建系局的地產(chǎn)公司開始在京市場發(fā)力，過去這年里幾乎從來不發(fā)工朋友圈的項目總、經(jīng)們，也開始轉發(fā)一些目的開盤信息或成交報；從前開發(fā)商們愛發(fā)的項目銷售信息，開始越來越多地出現(xiàn)中建集團官網(wǎng)。比如述案例，中建官網(wǎng)的述是，“由中建三局建壹品投資公司和中五局信和地產(chǎn)聯(lián)合在投資開發(fā)的中建壹品學府公館開盤，該項住宅一次性開盤售罄當日銷售額超百億元，沒有過多渲染，一既往的宣發(fā)文風。中壹品和中建信和的這合作可以看作是中建本輪全面殺入北京樓的開端。2021年，中建壹品初入北京，年10月的二批次供地，其聯(lián)手中常羲信和以93.7億元總價拿下海淀區(qū)京昌路棚改項目宗地塊，至目前首戰(zhàn)告大捷。此后一年間中建智地以33.2億元拿下房山區(qū)拱辰街相鄰地塊，中建方程3.9億元拿下延慶區(qū)小營村、石河營村棚區(qū)改地塊，中建壹品合體以底價約14.66億元摘得大興區(qū)瀛海鎮(zhèn)住宅地塊等等荀子至，不包括同門師兄中，中建八個局中已經(jīng)過半數(shù)的地產(chǎn)公司在京市場有所布局。不問題來了。9年前的那場合并重組，本數(shù)斯是中建的房地產(chǎn)事業(yè)部中國中建地產(chǎn)有限公（下稱中建地產(chǎn)公司及中建國際建設有限司運營的房地產(chǎn)發(fā)展務全部注入中海，避中海和中建其他各地公司的同業(yè)競爭。當的公告還指出，如果關的土地及房地產(chǎn)發(fā)項目未能透過出售注公司，中國建筑擬委公司管理余下的房地發(fā)展項目。此后，中建筑原則上擬不再新直營從事純粹房地產(chǎn)發(fā)業(yè)務，但由其屬下工程局及設計院等運的房地產(chǎn)發(fā)展業(yè)務除。“原則上”的這一述，給雙方后來的重留下了極大的變數(shù)，實上，中建八大局較成立了自己的三級地公司，后來中建為了合中海以外的地產(chǎn)業(yè)，成立了中建地產(chǎn)公。但如前所述，中海中建地產(chǎn)的吸收合并不順暢，所以各局的產(chǎn)公司依然各自為營中建系的地產(chǎn)版圖悄擴大。【每經(jīng)房產(chǎn)原，喜歡請關注微信號Real-estate-Circle】搜索復制 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶傳并發(fā)布，本平臺僅供信息存儲服務。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
