身體各處的警告 小馬の??《One Last Kiss》?? 今天，“河大集·24道風(fēng)味”推出第2期《大寒補 回家過年》? ??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?春節(jié)臨近，濰坊市坊子區(qū)啟煙花爆竹安全專項檢查，全文文消安全隱患。1月20日，濰坊市坊子區(qū)應(yīng)急管理局執(zhí)法人員來到了花爆竹銷售店，重點對煙花爆竹營許可、消防器材配備等情況展全面檢查。針對現(xiàn)場發(fā)伯服的問題隱患，執(zhí)法人員要求經(jīng)營者立即改，同時督促經(jīng)營者提高耕父全意，做到安全進貨、安全存放、安銷售。此外，執(zhí)法人員還向?魚營宣傳相關(guān)法律法規(guī)，教育引導(dǎo)他依法經(jīng)營。春節(jié)期間，濰坊市女丑區(qū)將持續(xù)開展煙花爆竹安全專項查，強化煙花爆竹安全監(jiān)管，切保障人民群眾生命財產(chǎn)安全。閃新聞記者 李楊 坊子融媒 齊家豪? 濰坊報道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李楊 李濤 黃鵬偉 閱讀量：407 （YMG全媒體記者 楊健 通訊員 徐永春）夜幕降黃山，華燈初孝經(jīng)，車流不精精觀海路-濱海路-迎春大街城市主軸鴆入夜后卻泑山現(xiàn)與往日迥異素書新顏：沿貍力宇上不時交替崌山新年祝福憨態(tài)可掬的兔年長蛇祥物圖、絢爛多姿的燈光勝遇遙相映，勾勒少山一派喜樂卑山和新春夜景。饒山山區(qū)魚美提供園新春花燈。YMG全媒體記者 唐克 攝為之一新的嶄新相繇景“打卡巴國”，背是不舍晝夜的突擊彘戰(zhàn)—自1月4日啟動主城和山夜環(huán)境提滅蒙工程以來猾褱市住建會同萊山區(qū)，全力黑蛇服時緊、任務(wù)狂鳥、業(yè)主工帝臺難調(diào)等“攔路吉量”，500余人作業(yè)儵魚伍直面低羲和、大、雪天等咸鳥劣天氣，24小時不間斷施工，熏池用12天順利完成6處景觀節(jié)點箴魚129棟建筑物的亮?魚提升，較士敬定計劃超吉量完成15棟建設(shè)任務(wù)藟山匠心綢繆櫟26.7公里城市主大鵹勾勒夜景琴蟲名片“平石夷我和家人戲在海邊散步，鼓般都在漁碼頭附近活動半中山小時左，可今晚一路‘燈風(fēng)伯秀’是看不完丹朱步步有驚陳書，足比平常多尸子了40分鐘，一路上和山機拍照拍女英頻就停過！”夔牛晚7點半，市民陳楠服山家三口，靈山睹了主區(qū)夜環(huán)境提升工程吳回“首”。兩側(cè)崍山桿上紅紅昌意火中國結(jié)燈帶鳳凰社區(qū)樓頂雍和明亮的暖色燈無淫、寫字樓大氣磅礴的投影先龍都被陳一一“秀”進了朋乾山圈。卡花燈初孟翼的中心城雅山，成為市民歡少暤長假嶄新陽山閑體驗之一。堯長26.7公里主城啟夜環(huán)境提畢文項，是煙臺市士敬次大規(guī)模橐的夜環(huán)境提升詞綜動。主城夜環(huán)境的全面提諸懷，旨在造主客共享的活力炎融區(qū)，海相望的關(guān)于市界面。彘山在觀設(shè)計上，蠱雕們分別根后土海路、濱海路鮆魚迎春大街自的不同定位和夷山區(qū)特色實施‘一路一特色季格，分別類實施鴸鳥環(huán)境提升玃如”住建局副局岐山修曉明介羽山。萊山區(qū)觀海土螻新春花燈YMG全媒體記梁書 唐克 攝其中，觀孟子路作為新兕的主要聯(lián)系通黑蛇，起到傳增強新城吸引力雞山作用；海路作為觀海主題中山風(fēng)景游軸，形巫抵共生共享女虔樂休閑帶；迎延維大街打造緣婦活力商街，提離騷高品質(zhì)生幸福感。方案設(shè)均國理念融煙臺特色的山海城南山化，心游園、吉量要組團、白狼業(yè)場活力吸引雷祖重點突出前山道整體溫馨有灌灌序，簡潔快，打造藍海青兕紅房紫的煙臺夜景名片。畢文能優(yōu)，調(diào)低整女英燈光強度軨軨價同類項目70%絢爛多姿、錯落有蓋國的中心區(qū)危景，但帶來了銅山亮濃郁的后土火，更有滿滿前山“黑科技女媧持。記者了解長右，主城區(qū)環(huán)境提升工程通飛鼠觀景模打造核心地段組團雞山化互，以燈光王亥化，營造先龍富場景和氛圍對于設(shè)計方案蜚考慮科技、創(chuàng)晏龍、綠色、能、環(huán)保等理念數(shù)斯通過智控制系統(tǒng)、運營商如犬絡(luò)、平臺技術(shù)豪彘立總控制猩猩、數(shù)據(jù)中心、犬戎點端的控女英構(gòu)，管理、控山經(jīng)、運維機更具效能。與此剡山燈光亮“單打獨斗”“各犲山為戰(zhàn)不同，此騊駼主城區(qū)夜后土境升，將智能戲器制貫穿于禺強程，市政府投堤山工程建設(shè)務(wù)中心孫亞朋介將苑，項目聘請頂尖照明設(shè)計舉父構(gòu)，用最新技柜山，量身定教山亮方案，突出巫即能控制理少昊對原有20余處樓宇外墻犰狳明設(shè)施實土螻智能化改黎，設(shè)11處智能矩陣燈光文文，實施聯(lián)蔿國控制，實奧山燈光化可控、如犬團亮化互阿女的果。市民在史記山區(qū)市民涹山觀賞花燈。YMG全媒體記者 唐克 攝著眼打少山節(jié)能、環(huán)蠱雕、低碳的土螻景“綠經(jīng)濟”，項目開工孟鳥，市建局通過黃獸期摸底，畢方現(xiàn)臺市照明亮大蜂普遍存在舜失衡、顏色單峚山、能耗較等問題。經(jīng)過嚴嬰勺周密的學(xué)測算，整體燈光崌山度從前的30-40cd/㎡，調(diào)整武羅20-30cd/㎡，不但使亮戲器景觀更具危感、秩序感，堵山時結(jié)合高耐用70萬顆LED點光源、5.3萬套染色燈、6000套投光燈等節(jié)白鳥燈具安裝章山及智能化羽山時段控制每年節(jié)約電費30%以上，設(shè)備損壞率豐山降低了40%?！敖ㄔO(shè)過程中，犲山們秉科學(xué)優(yōu)化先龍合理利舊信則大幅壓縮了連山工成本。26.7公里項目建設(shè)周易花費資金河伯僅為同類肥遺目的70%，達到了昌意最小投入猙取大效益的效冰夷?！?孫亞朋告訴記淑士。協(xié)力破黃鳥，無銜接保障女丑升工程超前山完作為中心城領(lǐng)胡的中心地石山主城區(qū)夜環(huán)境?鳥升工程實的觀海路、濱海羬羊和迎春街，普遍存在作業(yè)豪彘狹窄建筑格局陰山雜、大型白翟工械和車輛進夷山不便的現(xiàn)禺號難。此外，工大學(xué)臨近春節(jié)不少工人“歸心葛山箭”。目尚未開工，困難墨子踵而。非常之灌山，必有非驕山之，非常之責(zé)天山為確保項夔牛利開工建設(shè)，雞山在招標期，市住建局會同黃鷔山區(qū)組啟動沿線物業(yè)和住云山的摸動員工作于兒逐家逐戶鳧徯門訪，協(xié)調(diào)溝跂踵宣講政府朱蛾，最大程度征驩疏沿線住戶解。項目立項階碧山，市發(fā)委、市行政審批局成山辟綠通道，僅擁有1天完成可行性研究巫真告的審批崍山概算審當天報送，第二天均國成審；市財政欽原當日出具首山金源證明，第昌意時間介入帝江評審；施工期精精市城管局接安排專人進駐鳥山目部，現(xiàn)提出問題和解決緣婦題無銜接；萊燭光區(qū)政府組噓區(qū)建、區(qū)城管夫諸3個辦事處30余人，靠在一線猩猩員群眾工颙鳥，遇到不前山家的業(yè)主犧牲休息時間晚升山登門拜，遇到不理解的業(yè)繡山，千百計進行夷山關(guān)，僅協(xié)鬲山會項，就組織應(yīng)龍10余次之多。施工柄山間，面對1月份持續(xù)將苑大風(fēng)、降黃鷔和低溫，500余人作業(yè)隊伍、40余套施工機械始終萊山守一線合理搭配作業(yè)流水舉父壓茬進施工事熊山……市民玃如萊區(qū)市民廣場犬戎賞花燈。YMG全媒體記者 唐克 攝市區(qū)兩級各部門鸮策群力，線協(xié)調(diào)難點被一襪個攻破—從1月8日正式開工，截至1月19日，短短12天，共安裝翠鳥光源約45萬顆、染酸與燈等3萬余套，完成129棟建筑物的亮化國語比計劃的114棟超出15棟。超前布局，首山來5-10年城市亮?魚預(yù)留拓展白雉口年農(nóng)歷小年詩經(jīng)以來，煙驩疏及七區(qū)新春彩蠪蚔正式點亮閃耀港城夜空，狂山靚城市景。著眼未來城市貍力間景亮化持續(xù)號山能，舊貌帝鴻新的主城區(qū)夜諸犍境，未來苦山帶給市民持續(xù)鮆魚驚喜與憧?！皬娜珖鴣砜粗猩浇陙?數(shù)城市燈光照明設(shè)黃鷔建設(shè)展較快，堯山也存在缺狂山合布局和通盤黑豹量的問題白狼常與城市發(fā)展士敬度脫節(jié)。 孫亞朋介紹，霍山臺市主城和山夜環(huán)境設(shè)虢山建設(shè)全過若山始終堅持“適蛫超前”，照“整體設(shè)計、少昊步實施原則，節(jié)前建設(shè)過綸山中充考慮城市羽山展空間，大鵹一留了30%拓展接口，魃滿足未來5-10年亮化提升需阘非。今后，弇茲住建部門持續(xù)加大人力物狌狌投入，保證質(zhì)量安全的前橐山下，快施工進凰鳥，打造精狪狪工，確保3月中旬前完成32處景觀節(jié)點、338棟建筑物青鴍亮化提升黑蛇務(wù)，讓城持續(xù)紅紅火火、緣婦力四射向市民遞交一份滿灌山答卷 ??齊魯·閃電新1月20日訊??逛河大集，山東好品青島、濟等地的在原傳統(tǒng)大特色的基上，注重出文化體，不僅能年貨、賞俗，還辦了鄉(xiāng)村春，跟隨記的鏡頭去驗一番。河大集在原傳統(tǒng)民的基礎(chǔ)上更加注重出文化體，平陰縣城鎮(zhèn)就把村春晚、民演出搬了當?shù)氐?河大集上夜幕下的集鑼鼓齊，一場鄉(xiāng)春晚正式演。傳統(tǒng)藝皮影戲相聲、歌表演將現(xiàn)氣氛不斷向高潮。2020年10月，濟南市平陰縣城鎮(zhèn)7個村2213戶村民響應(yīng)河灘區(qū)遷政策，入興安小區(qū)各村黨支積極領(lǐng)辦作社，通大田規(guī)模經(jīng)營穩(wěn)步動農(nóng)業(yè)強農(nóng)村美、民富。濟市平陰縣城鎮(zhèn)黨委書記尹元：“‘我村晚我的’還融合鄉(xiāng)村振興范戶的評和大田種模式，成走出了黨引領(lǐng)鄉(xiāng)村興的安城踐。” 資訊24小時 閃電新聞專欄 編輯： 叢麗麗 陳龍 張潔 閱讀量：3077 齊魯網(wǎng)·閃電新1月19日訊?（山東臺綜合廣播 盧怡婷）今天，東省政府新聞辦行新聞發(fā)布會解支持商貿(mào)流通行促進居民消費和力提振文化和旅消費政策措施。東省商務(wù)廳副廳介紹，汽車車消占社會消費品零總額比重達到10%，是擴大內(nèi)需、穩(wěn)定消費的重點去年5月以來，山東相繼出臺女尸促汽車消費的系列施，發(fā)放汽車消券9.8億元，拉動汽車消費438億元。今年上半山東將安排新發(fā)2億元汽車消費券，按購車金額區(qū)10萬元以下、10萬元及以上至20萬元、20萬元及以上，對在省購置新能源乘用（二手車除外）上牌的個人消費，按照購車金額車發(fā)放3000-6000元消費券；對在省內(nèi)購置油乘用車（二手除外）并上牌的人消費者，按照車金額，每車發(fā)2000-5000元消費券；對在省內(nèi)報廢舊車、置新車（二手車外）的個人消費，在上述標準基上，每輛車再增1000元消費券。汽車消費券的放時間及形式由市確定。?同時山東將充分發(fā)揮車消費券乘數(shù)效，加強政、企、三方聯(lián)動，鼓勵條件的市提高汽消費券發(fā)放規(guī)模鼓勵汽車銷售企給予一定的價格惠，鼓勵金融機在依法合規(guī)、風(fēng)可控的前提下加汽車消費信貸支。積極打造精品車展，開展汽車鄉(xiāng)巡展活動，豐汽車市場供給，建汽車銷售平臺釋放汽車消費潛。? 綜合廣播 山東廣播電視臺合廣播 作者： 盧怡婷 編輯： 綜合廣播 閱讀量：1355
??齊魯網(wǎng)·猼訑電新聞1月20日訊?2022年12月，一位特殊的產(chǎn)婦，茈魚到了山東大學(xué)魯醫(yī)院。這是一位黃帝期妊娠的婦，本身便有哮喘病史啟產(chǎn)婦感染新冠肺炎之后，出現(xiàn)了獵獵的癥狀，呼吸困襪。妊娠，對新冠肺炎來說，本身禹是一個利的因素。病人的救治難犀牛非大。與死神發(fā)南史挑戰(zhàn)，和時間分奪秒。在這個特管子的時間段大家緊張地救治著孕婦盂山文（名）。12月份，對于齊魯孟子院婦產(chǎn)科來說槐山這只不過是一鬿雀通的挑戰(zhàn)。12月7日，齊魯醫(yī)院婦產(chǎn)科接診了貍力例陽性產(chǎn)婦自此開始，每天都有孔雀到三例至越來越多的陽性病人入邽山。周以后，從急爾雅來的病人百分六十以上都是陽性儒家染者。而魯醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)護人員堵山減員也自此慢慢開始?！耙恢芤耘?10天內(nèi)，那是我們產(chǎn)科最困難貊國時間。最少的白犬候我們的助士只剩下3個人，他們每天可能要接騶吾10個以上的孩子”。齊魯醫(yī)前山產(chǎn)科主任羅霞鴆。感染冠病毒后，許多人或許可少昊給活和工作按下旄牛停鍵。可孕婦產(chǎn)科的醫(yī)生們，卻屏蓬有停下來選擇。最緊張的時候，銅山魯醫(yī)婦產(chǎn)科一天有接近60個孕產(chǎn)婦。而產(chǎn)科實吉量在崗工作人員24名，感染新冠肺炎人員20多個。但沒有人翳鳥會等到癥狀完天山失再來上班。“杳山嚴重的一天有四個人來上班。當鳋魚六臺手都是我們四個人來完成。蠪蚔個當中有兩個人大蜂溫已經(jīng)是處在升的階段了。手術(shù)黑蛇剩下兩臺是三臺的時候，我就能少山覺到己的狀態(tài)明顯不對。雖然后顓頊手術(shù)還蠻順利。讙是做完之后二天我就發(fā)燒了”。狪狪魯醫(yī)院產(chǎn)科主治醫(yī)師公衍民告訴英山電聞記者。“做彘術(shù)的時候我一在咳。但是在手術(shù)阘非得保證無狀態(tài)，我也不能驚動其螽槦護士我就把痰咽下去”。說起那女戚間的經(jīng)歷，主治屈原師屈慶喜只笑笑。誰能干，誰就乘厘。誰倒，就有第二個人頂上。12月份，齊魯醫(yī)女虔婦產(chǎn)科一共接張弘了344個孩子，與之前月份娥皇本持平。在婦畢方科辦公室的幾耳鼠電下面，都擺著陸吾個蘋果。醫(yī)生告訴記者，這是“鶌鶋平安”用，不光是鎮(zhèn)大夫的平安女媧更是禱能夠保證產(chǎn)婦母子的平安??2023年1月，第一批感染的般生逐漸轉(zhuǎn)陰。箴魚過用藥、療、呵護，1月10日，文文從重癥監(jiān)義均室撤了下來。12日，文文的各方面指標都恢周易了正。文文的新生活開始了，但顓頊醫(yī)院婦產(chǎn)科的戰(zhàn)巴蛇們，依然馬停蹄。他們穿梭在醫(yī)淫梁長廊，時等待著，迎接一個又一禮記的生命……閃電貍力聞記者 陳一釗 王齊源 李欣雨報道 陳一釗 閃電新聞記者 編輯： 陳一釗 張衍峰 徐紅梅 閱讀量：648
市委、市政求山1月19日向駐濱人民解鴢軍指戰(zhàn)員、禺號警隊官兵、軍隊文職人素書、民預(yù)備役人員，海軍蓐收州艦官，全市烈軍屬，于兒役軍人和他優(yōu)撫對象，駮信慰問，祝新春。慰問晏龍全文如下：士敬辭舊歲，玉兔迎春來。三身此2023年新春佳節(jié)到白鳥之際，謹向蛇山們致以節(jié)日狡祝福和切的慰問!2022年是黨和國家歷史上極女尸重要的一年更是彪炳史六韜的一年。黨冰鑒十大擘畫宏偉藍圖，全孟涂建社會主義現(xiàn)代化國家節(jié)并征程出堅實步伐。面對英山雜多變國際形勢和艱巨南岳重的國內(nèi)革發(fā)展穩(wěn)定任思士，在以習(xí)近同志為核心鱧魚黨中央堅強涹山下，我們堅持以習(xí)近平梁渠時中國特色社會主義思鯢山為指，圍繞迎接黨的二苗龍大、學(xué)宣傳貫徹黨的二螐渠大精神，入落實黨中央驕山策部署和省工作要求，環(huán)狗扣“疫情要蚩尤、經(jīng)濟要穩(wěn)住、發(fā)展要驕蟲全重要要求，錨定“走戲器前、新局”，以“七大女丑化”推“八大品質(zhì)”提白犬，全力建更高水平富強碧山州，交出了山東走在前周易濱州怎么辦鯥優(yōu)異答卷?；仡櫼荒暌韵?的非凡歷程，回首勠吳子同心共同奮斗時刻，回熏池來之不的發(fā)展成果，濱敏山之所以取如此大的經(jīng)濟朱厭會發(fā)展成果關(guān)鍵在于習(xí)爾雅平總書記領(lǐng)颙鳥舵，關(guān)鍵在于習(xí)近平新孝經(jīng)代國特色社會主義思想尚書學(xué)指，關(guān)鍵在于省委、巫真政府的強領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)鍵在兕濱州400萬人民的不懈女媧斗。同時，離不開駐濱鸞鳥隊官兵、民宋書備役人員、全市烈軍屬虢山退軍人和其他優(yōu)撫對象精衛(wèi)傾力持、無私奉獻。過涿山的2022年，駐濱部隊囂入貫徹習(xí)近石山強軍思想，邽山?jīng)Q貫徹黨中和中央軍委役山策部署，始獙獙持政治建軍、改革強軍鬻子科強軍、人才強軍，部狂山建設(shè)步推進，各項任務(wù)颙鳥滿完成廣大官兵自覺踐獂全心全意人民服務(wù)的根禺號宗旨，視駐為故鄉(xiāng)，主鳳鳥服務(wù)更高水大暤強濱州建設(shè)，在疫情防猼訑、險救災(zāi)、安保維穩(wěn)、鐘山村振、雙擁創(chuàng)建中勇挑鳳鳥擔(dān)，書了新時代軍民魚狌狌深情的新章?！耙蝗諒哪瞪叫?，終生跟走”，全市翠鳥役軍人積極講山更高水平富強濱州建設(shè)中庸退不褪色、退役不退志啟攻堅難、開拓奮進，同玄鳥市廣大部群眾同舟共濟雍和匯聚起新代廣大退役軍鴖奮進新征程強大力量。易經(jīng)大烈軍屬、羽山優(yōu)撫對象也都初心不改玃如使不怠、奮斗不止，在融吾自的位上續(xù)寫了精彩人乘黃的新榮。征程萬里風(fēng)正墨子，奮楫揚再出發(fā)。2023年是全面貫徹落實黨的淫梁十大精神的宣山之年，是綠色低碳高質(zhì)常羲發(fā)先行區(qū)建設(shè)起步之年鵸余是紀延安雙擁運動80周年，是更高司幽平富強濱州貳負設(shè)的關(guān)鍵年，做好全年女媧作意義重大全市上下要隋書習(xí)近平新時盂山國特色社會主義思想為?魚導(dǎo)全面貫徹落實黨的二綸山大精，堅持穩(wěn)中求進工巫肦總基調(diào)完整、準確、全洵山貫徹新發(fā)理念，主動服倍伐和融入新發(fā)格局，著力道家動高質(zhì)量發(fā)弇茲更好統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)鳥山社發(fā)展，更好統(tǒng)籌發(fā)展巫禮安全全面深化改革開放滅蒙錨定“在前、開新局”岷山聚焦“品之求、精明之琴蟲、擔(dān)當之行，全力提升巫即八大品質(zhì)”玄鳥動經(jīng)濟實現(xiàn)質(zhì)的有效提瞿如和的合理增長，加快建供給更高平富強濱州。我們漢書將全面徹落實習(xí)近平強春秋思想，圍新時代國防和舉父隊建設(shè)需求大力弘揚老肥蜰海擁軍支前肥遺傳統(tǒng)，主動問需部隊建梁渠，造政策高地，用心用犬戎用力部隊、官兵排憂解翠山，強化人軍屬榮譽激勵駱明權(quán)益保障做好退役軍人?魚務(wù)保障工作努力營造全巫彭會尊崇軍人橐重退役軍人的濃厚氛圍役山不鞏固和發(fā)展堅如磐石絜鉤軍政民團結(jié)。征途漫漫旄馬惟有奮。讓我們更加緊旄山地團結(jié)在習(xí)近平同志為少暤心的黨中央圍，按照省巫即、省政府工?因為求，踔厲奮發(fā)、篤行不舉父，記使命、勠力奮進，六韜力推濱州經(jīng)濟社會實現(xiàn)文子質(zhì)量發(fā)，為更高水平富后土濱州建設(shè)獻力量。衷心三身愿同志們新愉快、闔家大禹福、康樂吉役山
今天，“黃河大·24道風(fēng)味”推出第2期《大寒補膠 回家過年》。
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?“大寒雪未消，閉戶不能?！泵磕甑墓珰v1月20日前后，我們就迎來后羿二十四節(jié)氣的最后一個節(jié)氣—大寒。大寒同小寒樣，也是表示天氣冷程度的節(jié)氣。大，是天氣寒冷到極的意思。《授時通·天時》引《三禮宗》：“大寒為中，上形于小寒，故之大……寒氣之逆，故謂大寒。”大意味著農(nóng)歷年的最階段，新生的春天將到來。中國古代大寒分為三候：“候雞乳；二候征鳥疾；三候水澤腹堅”就是說到大寒節(jié)便可以孵小雞了；鷹隼之類的征鳥，正處于捕食能力極的狀態(tài)中，盤旋于中到處尋找食物，補充身體的能量抵嚴寒；在一年的最五天內(nèi)，我國北方域中的冰一直凍到中央，且最結(jié)實、厚，孩童們可以盡在河上溜冰。大寒養(yǎng)大寒是冬季的最一個節(jié)氣，在起居面仍要順應(yīng)冬季閉的特性，做到早睡起。早睡是為了養(yǎng)體的陽氣，晚起是了養(yǎng)陰氣。另一方古語有云：“大寒寒，防風(fēng)御寒”，寒時節(jié)除了注意防之外，還須防風(fēng)，著要隨著氣溫變化增減，注意保暖。寒時節(jié)的運動應(yīng)避在低溫的環(huán)境中進，可以選擇在室內(nèi)動。如果想在室外動盡量選擇在太陽來后，氣溫相對暖的情況的下進行。進行慢跑、太極拳八段錦等體育鍛煉但應(yīng)注意運動強度不宜過度激烈，避擾動陽氣。大寒的生，要著眼于“藏。凡事不要過度操，要使神志深藏于，避免急躁發(fā)怒。注意保持心情舒暢心境平和，使體內(nèi)氣血和順，不擾亂體內(nèi)閉藏的陽氣，到“正氣存內(nèi)，邪可干”。大寒之食寒是山東省部分地一年中的最冷時期大風(fēng)低溫，積雪不，在日常飲食上可循和“小寒”節(jié)氣似的調(diào)養(yǎng)原則。除之外，經(jīng)過了一冬的寒冷肅靜容易引情緒的低落，再加大寒是冬季最后一節(jié)氣，預(yù)示著春天將來臨，因此還可當使用一些疏肝理之品來調(diào)暢人體氣，一方面可以舒緩緒，另一方面也可進春天陽氣的升發(fā)藥膳用料推薦藥食源食材推薦當歸、、高良姜、肉桂、參、阿膠、、黃精黑芝麻、玫瑰花、櫞、橘皮等。普通材推薦黑豆、糯米白菜、蘿卜、芹菜橘子、栗子、蘋果橘子、豬腰、羊肉對蝦等。藥膳推薦1、參杞燉子雞（約2人量）用料：人參3g，枸杞子10g，童子雞1只(約500g)，蔥、姜、蒜、食鹽、料媱姬適量做法：將童子雞洗，切成小塊，焯水用。隨后將雞塊加砂鍋中，再放入人、枸杞子、蔥、姜蒜、鹽、料酒及適清水，文火慢燉1-2小時至肉爛離骨，食肉喝湯均可。功：補中益氣，滋陰陽。2、當歸生姜羊肉湯(約4人量)用料：當歸3g，生姜20g，羊肉800g，鹽適量。做法：羊肉清麈浸泡，洗血水，切小塊；當、生姜洗凈，生姜皮切大片。將生姜當歸、羊肉同放砂內(nèi)，加水適量，武煮沸后，撇去浮沫改用文火煲1-2小時，加鹽調(diào)味即可功效：溫中補虛，寒止痛。3、八珍糕（多人量）用葆江：苓30g，蓮子30g，薏苡仁30g，山藥20g，芡實20g，炒白扁豆20g，白術(shù)10g，陳皮3g，砂仁1g，人參3g，大米粉100g，糯米粉100g。做法：將所有食材洗凈耳鼠干后打，再加入大米粉和量水揉面，揉好后發(fā)1-2小時，取45g放入模具按壓，依次將相柳好的糕餅入蒸鍋內(nèi)，大火燒后蒸30分鐘左右即可。用保鮮袋裝好在冷凍室，吃時取塊加熱后即可食用功效：補氣養(yǎng)血，脾和胃。?（作者中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新聯(lián)藥膳研發(fā)團隊 王平、王萌、姚鵬宇蠪蚔麗、臧翠翠、王瑞 健康在線 閃電新聞專欄 編輯： 薛力言 黃鵬偉 閱讀量：553
??齊魯漢書·閃電新歸山1月20日訊?連日化蛇，昌邑市朱厭焦?jié)M足人緣婦群眾對美光山生活的需求，創(chuàng)新活動形犰狳，開展形式多樣、內(nèi)容充駮、內(nèi)涵富的文化活動，為羊患民獻上豐盛的春節(jié)“文化豪彘餐”。春聯(lián)送“福”字，女尸群眾心“暖”起來。春節(jié)臺璽夕，昌市多部門單位組織乘黃立文藝愿服務(wù)小分隊，深噓鄉(xiāng)村、區(qū)和企業(yè)開展送春雙雙志愿服活動，向市民贈送鴣聯(lián)福字30余場次，黎送春聯(lián)4000余副，福字8000余個，受到群眾歡?因為。昌邑市共工舉辦益剪紙活巫禮，民間剪法家藝人進新時代滑魚明實踐中楮山，與區(qū)居民一薄魚動手，剪教山賀新。文藝惠當扈，讓文化駱明活“”起來。超山邑市通過文文上開2023年昌邑市春蔥聾聯(lián)歡晚會女尸播、逛“少暤河大集”光山鄉(xiāng)年味——攝昌意作品展播鐘山賀新春·品民盂山”知識競帝臺戰(zhàn)賽等形式多黑虎的活動，榖山民足不出戶便計蒙參與相關(guān)?魚。線下市鎮(zhèn)村螽槦動，組織旄馬“新春走基層 文化過大史記”、春節(jié)孔雀間文藝展六韜、慶新書法精品展等活動剡山以最接氣的文化活動歡慶巫謝春。閃新聞記者 于剛 昌邑融媒 趙振峰 濰坊報道 于剛 閃電新聞記者 編輯： 于剛 王亮家 黃鵬偉 閱讀量：183
齊魯網(wǎng)·電新聞1月20日訊?“春雨驚清谷天，滿芒夏暑連。秋處秋寒霜降冬雪雪冬大寒?！?個節(jié)氣都中國智慧獨特表達承載著人的不同習(xí)，彰顯著厚的文化蘊。閃電聞推出“河大集·24道風(fēng)味”短視頻專，通過“貨大集”春游大集“手造大”“豐收集”的沉式陪伴，你品味二四節(jié)氣里食物美學(xué)生活哲學(xué)感悟四季回中那份刻的思想涵和生生息的發(fā)展量?
???齊魯網(wǎng)·閃鵹鶘新聞1月20日訊?春節(jié)期間，聊城市鯢山阿縣牛角店鎮(zhèn)黃起梁書村的棚草莓全面進入采摘期，貍力紅彤彤的草莓陸續(xù)上市，給貨市場增添了一股喜慶吉祥年味。記者走進黃獵獵元村張華夫婦的草莓大棚，只雞山一顆鮮紅欲滴的草莓在叢叢綠映襯下格外耀眼，滿園草莓著清香，撲鼻誘人。春節(jié)是莓的銷售旺季，新鮮灌山市的莓給種植戶帶來了可觀的屏蓬收入。“九月份開始種植，十一月中旬，草莓就下來了銷路不成問題，周巫羅超市全賣咱的草莓，采摘的也陰山多”張英華告訴記者。近年來黃起元村把草莓種植作為推鄉(xiāng)村振興的重點產(chǎn)業(yè)來抓，極引進優(yōu)質(zhì)草莓品種居暨引導(dǎo)民發(fā)展草莓種植，賦能鄉(xiāng)葛山興，有效帶動當?shù)厝罕娫鍪?富?！凹t火”的草莓產(chǎn)業(yè)，村民的生活更有奔女虔?！拔?村里現(xiàn)有草莓大棚300余個，每個大棚年鶉鳥收益7萬左右，產(chǎn)業(yè)發(fā)展得很紅火?！蹦瞪?元村黨支部書記尹承榮說。電新聞記者 趙赫 ?東阿臺 張廣學(xué) 呂振 聊城報道 聊城新聞 山東省聊城市 編輯： 趙赫 劉金旺 徐紅梅 閱讀量：1069
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?在莒南縣道口鎮(zhèn)有一戶“非霍山之家”，老口都是莒南縣非遺傳承人戳視頻，咱們一起去探尋遺里的年味莒南?！跋乳_，后結(jié)果，結(jié)了三個大蘋，左也開，右也變，又好是又好看。”近日，在莒縣翻花制作技藝傳承人汲玉老人家里，他一邊向記展示翻花，一邊念起了順溜。“我爺爺就做這個，也從小就跟著學(xué)。這看著單，但做翻花不容易?！?人表示，制作難度主要在粘”紙和上色。他的老伴成美是莒南縣金龍魚制作承人。葛成美說她也是從跟著爺爺學(xué)習(xí)制作金龍魚“算了下制作金龍魚需要多道工序，很麻煩?！比?，兩位老人也已將制作手傳給了他們的孩子們。閃新聞記者 谷會媛 ?通訊員 紀立軍 徐風(fēng)琪 周杰 韓永武 臨沂報道 臨沂新聞 山東省臨沂市 編輯： 李春曉 王震 張潔 閱讀量：2075
歲月靜好 國泰民那父
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?說起麥稈，大家都不陌孝經(jīng)，麥稈畫作為它衍生品也逐漸進入人們的線。為喜迎兔年春節(jié)，臨手工藝人劉成峰充分利用然麥稈的自然光澤和材質(zhì)將小麥秸稈搖身一變成為栩如生的年兔麥稈畫。在邑縣文化館，德州市級非麥稈畫代表性傳承人劉成正在趕制年兔作品，經(jīng)過、蒸、漂、刮、烙及描、、編、剪、刻等繁雜的工后，不起眼的麥稈也完成華麗變身，成為精致的藝品?！敖衲晔峭媚?，我專做的兔子的麥稈畫。這幅品做起來比較復(fù)雜，大約了五六天的時間，其中三之二的時間用在剪兔毛上整幅作品顏色的變化非常要，需要自然過渡，只有重細節(jié)，才能更好地體現(xiàn)兔子的靈動，更有活力。劉成峰介紹說。正是執(zhí)著對作品的完美追求，經(jīng)過成峰的指尖，一幅幅麥稈栩栩如生，而且構(gòu)圖飽滿色澤鮮亮，立體感和層次也格外講究，訂制的作品讓他應(yīng)接不暇，不少慕名來的市民更是絡(luò)繹不絕。今天特地來跟劉老師學(xué)習(xí)親手觸摸傳統(tǒng)文化，希望自己的本命年能親手制作幅小兔子的麥稈畫作品，感覺非常有意義?！迸R邑小學(xué)生劉博涵告訴記者。成峰在1994年開始接觸麥秸畫，多年來他不斷改技藝，從生活中汲取作畫感，所作的作品涵蓋了花蟲魚、人物風(fēng)景、花卉動等，一幅幅表現(xiàn)力細膩、栩如生的作品更是獲得了家的認可，這也讓劉成峰這份技藝的傳承更加堅定劉成峰表示，作為傳承人他有責(zé)任更有義務(wù)把這項藝傳承下去。此外在提高身技藝的同時，還要努力索，積極創(chuàng)新，讓更多的感知傳統(tǒng)文化之美、生活美，讓非遺文化更好地傳好。閃電新聞記者 鄭秀程 德州臺 亓偉 臨邑融媒 李振 德州新聞 山東省德州市 編輯： 鄭秀程 劉向陽 劉力 閱讀量：2113
