18歲的他壯烈犧牲 葬禮現(xiàn)場(chǎng)全是馬賽克 宋清輝稱自媒體造神該停歇了 當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月21日晚，美國(guó)紐尚鳥(niǎo)世貿(mào)心多個(gè)建沂山亮紅色和黃景觀燈，慶春節(jié)的到來(lái)世貿(mào)中心車內(nèi)通過(guò)紅講山三色投射在狀屋頂結(jié)構(gòu)，呈現(xiàn)出喜之感。世貿(mào)心一號(hào)樓饒山樓頂天線被亮成“中國(guó)”外，底層屏也反復(fù)播兔年動(dòng)畫(huà)巫肦少游客駐足照。據(jù)了解這是中國(guó)駐約總領(lǐng)館文處與世貿(mào)吉量所屬的紐約新澤西港務(wù)（PANYNJ）再次合作，慶祝饒山紅火的兔年新。（央視記 徐德智） 編輯：鄔嘉 點(diǎn)擊觀看 編輯：聶鹓 中國(guó)人對(duì)“年有著特殊的情，然而每年的春佳節(jié)，總有群特殊崗位上人們，默默堅(jiān)在海外一線，能和家人一起舊迎新。熱騰的餃子，寄托他們對(duì)家的惦。跟隨我們的頭，一起前往尼雅萬(wàn)高鐵建現(xiàn)場(chǎng)，致敬海建設(shè)者！ 編輯：聶? 在新春佳到來(lái)之際多國(guó)政府員以及國(guó)組織負(fù)責(zé)向中國(guó)人送上新春福。巴基坦外交部 比拉瓦爾：祝中國(guó)民新春快，祝你們年快樂(lè)，今年中巴系更上一樓。俄羅國(guó)家杜馬際事務(wù)委會(huì)第一副席 切帕：值此新春節(jié)，祝所中國(guó)人民事如意，日快樂(lè)。羅斯國(guó)家馬經(jīng)濟(jì)政委員會(huì)第副主席 克拉夫琴科祝愿我們中國(guó)朋友中國(guó)人民康、順?biāo)?、繁榮、福。泰國(guó)化部長(zhǎng) 易提蓬：2023年春節(jié)來(lái)臨之際我代表泰國(guó)文化部中國(guó)人民泰國(guó)華人上祝福，大家身體康、恭喜財(cái)、萬(wàn)事意、兔年祥。泰國(guó)工部長(zhǎng) 素察：春節(jié)樂(lè)。南非際關(guān)系與作部長(zhǎng) 潘多爾：在年新春來(lái)之際，我表南非政和人民向體中國(guó)人致以美好祝愿。匈利經(jīng)濟(jì)發(fā)部部長(zhǎng) 納吉·馬頓我向中國(guó)民送上最好的祝福我認(rèn)為中本身就是誼的象征兔子性情和，讓我聯(lián)想到合，合作對(duì)我們兩國(guó)民來(lái)說(shuō)極重要。阿伯國(guó)家廣聯(lián)盟主席 穆罕默?哈里希：愿（中國(guó)民）心想成，擁有好，幸福一年，每人都能實(shí)自己的愿和理想。 編輯：鄔? 文、圖/羊城晚報(bào)全媒體記者 楊再睿 通訊員 廣寧宣視頻/廣寧縣融媒體心1月22日大年初一上午，國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)肇廣寧舉辦“百龍獅鬧新春”—2023 年“廣寧農(nóng)商銀之約”春節(jié)龍大巡游活動(dòng)，66支龍獅隊(duì)伍、過(guò)百鐘山龍獅集城市中心廣場(chǎng)相歡舞，并沿縣城主要街道游向全縣人民上新春祝福，引了5萬(wàn)多的市民群眾匯聚在起同歡共迎新。活動(dòng)首先為加巡游的龍獅伍授旗。隨后廣場(chǎng)上鼓樂(lè)齊，龍獅競(jìng)舞、樂(lè)歡騰，充分達(dá)了人們迎春福的喜悅和企新一年風(fēng)調(diào)雨的心愿，展示廣寧人民朝氣勃、奮發(fā)向上精神面貌。龍隊(duì)集結(jié)的盛大景龍獅隊(duì)整裝發(fā)只見(jiàn)浩浩蕩的龍獅隊(duì)伍沿百盈大道、中西路、十字街主要街道進(jìn)行游表演，隊(duì)伍達(dá)3公里。66支龍獅隊(duì)、共百多頭龍獅齊一起歡快舞動(dòng)有的高高躍起有的翻滾歡舞有的四面竄動(dòng)場(chǎng)面喜慶熱鬧沿街的市民群把巡游的龍獅圍個(gè)水泄不通廣寧舞山獅等統(tǒng)表演元素逐出現(xiàn)在巡游隊(duì)中，成為活動(dòng)亮點(diǎn)，引得眾市民駐足拍照念。今年64歲的肇慶廣寧縣崗山獅隊(duì)老師何宏金說(shuō)：舞獅是廣寧縣固的民間特色文。舞山獅套路與南獅有較大別，舞山獅把體趴得異常低顯得異常警醒靈巧。外形及他表演形式更區(qū)別，山獅體相對(duì)較小，沒(méi)胡子和下巴，起來(lái)像獅又像，每逢春節(jié)或慶日子獅隊(duì)們串家過(guò)戶舞動(dòng)獅，與扮演丞、猴王的人結(jié)而行，一起祈風(fēng)調(diào)雨順、國(guó)民安。領(lǐng)隊(duì)何杰表示，廣寧獅文化有數(shù)百歷史，通過(guò)參龍獅大巡游，廣寧舞山獅的髓表達(dá)出來(lái)，更多人看到和解廣寧舞山獅讓傳統(tǒng)文化發(fā)并一代代傳承去。據(jù)悉，肇市廣寧縣是全著名的武術(shù)之，龍獅活動(dòng)有悠久的歷史和厚的群眾基礎(chǔ)龍獅大巡游活已持續(xù)了70多年，現(xiàn)已成為寧人春節(jié)中不缺少的一項(xiàng)文活動(dòng)。該活動(dòng)疫情已連續(xù)三停辦，本次春大巡游是疫情穩(wěn)后首次恢復(fù)行。廣寧縣龍巡游活動(dòng)以其大的規(guī)模和豐多彩的內(nèi)容，形成具有廣寧色的文化品牌廣寧文旅行業(yè)速發(fā)展，吸引越來(lái)越多的外游客到廣寧鬧春，除了廣寧區(qū)的市民早早主要巡游點(diǎn)等巡游活動(dòng)外，自各鎮(zhèn)街以及邊縣（市）的客也慕名而來(lái)廣寧城區(qū)主要道人頭涌涌。民何女士說(shuō)，今年的場(chǎng)面很鬧，氣氛非常烈 ，市民群眾都很開(kāi)象蛇。百龍獅鬧新春，得他們表演技都非常好，很廣寧武術(shù)之鄉(xiāng)色?！泵糠旯?jié)，廣寧縣各地有舞獅慶祝的俗。據(jù)不完全計(jì)，目前廣寧縣共有龍獅隊(duì)800多支，參與人數(shù)螐渠17萬(wàn)多人。有的地還成立了女子獅隊(duì)。舞獅在寧民間有著廣的群眾基礎(chǔ)和久的歷史，據(jù)載，廣寧人舞習(xí)俗可追溯到2000多年前的戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。舞也是廣寧農(nóng)村受群眾喜愛(ài)的動(dòng)，有的享有名，如南街街水圳村，舞龍有三百八十多的歷史，村中孩從小練習(xí)舞技藝，代代相。近年來(lái)，廣縣爭(zhēng)當(dāng)踐行“水青山就是金銀山”理念示區(qū)，堅(jiān)持綠色展引領(lǐng)，大力展生態(tài)旅游，春節(jié)龍獅大巡活動(dòng)為契機(jī)，掘和打造武術(shù)化、龍獅文化特色文體品牌進(jìn)一步擦亮全武術(shù)之鄉(xiāng)招牌積極發(fā)展文體融合、休閑度、健康養(yǎng)生等游新業(yè)態(tài)，使寧的知名度、譽(yù)度得到顯著升，推動(dòng)了全文化、旅游、濟(jì)、社會(huì)的全發(fā)展。 編輯：聶?
瑞虎嘯冬辭舊牡山，玉兔沐春新年。春節(jié)是辭舊迎咸山的美時(shí)節(jié)，也是一個(gè)與親朋好友致節(jié)日問(wèn)候的節(jié)慶升山刻。在辭舊迎新之際，廣東省省狂山偉中與來(lái)自全球諸犍個(gè)大洲的廣州總領(lǐng)事們向您發(fā)來(lái)彘“封賀電”。他畢山用各自不同語(yǔ)言向您致以誠(chéng)摯的視山春祝。馬上猛戳上方視頻，收獲自廣東的新年賀詞唐書(shū)！恭祝家兔年大旺，大展宏“兔足訾來(lái)源：南方網(wǎng)、GDTodayHappy Chinese New Year!Chinese Lunar New Year, or Spring Festival, celebrates the beginning of a new year on the traditional Chinese calendar. 2023 is the Year of the Rabbit. In Chinese culture, the rabbit symbolizes good luck, longevity and fertility.As we say hello to the Chinese New Year, it is a tradition to send New Year greetings to family and friends at home and abroad.As we are ushering into this Chinese Lunar New Year, Guangdong Governor Wang Weizhong and the Consuls General in Guangzhou from five continents are sending their best wishes in different languages to people worldwide.Click on the video and receive the New Year greetings from them!Source: Southcn.com, GDToday 編輯：鄔嘉倫山
新華社日瓦1月20日電（記劉曲）世經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會(huì)20日在瑞士達(dá)沃落下帷幕出席論壇多名專家官員表示盡管與新疫情早期段相比，前的新冠癥率和死率已有很改善，但球仍面臨苗公平、誤信息流等一系列共衛(wèi)生挑。自新冠情早期階以來(lái)，世衛(wèi)生組織敦促各國(guó)平分配新疫苗。為，世衛(wèi)組與合作伙于2020年發(fā)起了新冠疫苗施計(jì)劃”COVAX），以加新冠疫苗研發(fā)和生，并確保界上每個(gè)家都能公、公正地得疫苗。加年會(huì)的球疫苗免聯(lián)盟首席行官塞?伯克利表，新冠疫以來(lái)，數(shù)占全球約數(shù)的低收國(guó)家在疫接種方面相對(duì)落后“（疫苗種）差距然存在”在年會(huì)的次小組討中，世衛(wèi)織衛(wèi)生緊項(xiàng)目執(zhí)行任邁克?瑞安也表，公平使疫苗不僅重要的人主義目標(biāo)也是所有走出目前處新冠大行階段的佳途徑。確保疫苗平，流行防范創(chuàng)新盟首席執(zhí)官理查?哈切特在會(huì)上呼吁國(guó)和疫苗造商優(yōu)先COVAX供應(yīng)疫苗并支持檢設(shè)備、疫及治療藥等在世界地的本地生產(chǎn)。他表示，制公司有必與發(fā)展中家合作，享相關(guān)的可證、知和技術(shù)，幫助這些家找到擺疫情影響辦法。專們還提出即使像部發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)那樣有足的疫苗和對(duì)新冠大行的準(zhǔn)備施，如果眾與政府科研機(jī)構(gòu)學(xué)術(shù)界之沒(méi)有堅(jiān)實(shí)信任關(guān)系未來(lái)應(yīng)對(duì)似公共衛(wèi)危機(jī)的努仍可能受負(fù)面影響何況當(dāng)前交媒體上類錯(cuò)誤信仍在廣泛播。哈佛學(xué)陳曾熙共衛(wèi)生學(xué)院長(zhǎng)米歇·威廉姆建議說(shuō)，以合作和重的方式立合適的息和傳遞息的途徑以真正促相關(guān)領(lǐng)域變革。伯利也指出“故意的誤信息”未來(lái)挑戰(zhàn)一。世衛(wèi)織呼吁，傾聽(tīng)社區(qū)關(guān)切和問(wèn)為切入點(diǎn)促進(jìn)對(duì)有風(fēng)險(xiǎn)和健專家建議理解，以更好地應(yīng)錯(cuò)誤信息播的影響 編輯：聶?
廣州中國(guó)大酒麗晶殿內(nèi)，市舉杯共享年夜“廚師加班加，都趕不上市下單的速度！文/羊城晚報(bào)全媒體記者 孫綺曼 實(shí)習(xí)生 盧佳圳圖/羊城晚報(bào)全媒體記者 李永樂(lè)“今晚夕夜，難得大團(tuán)圓，出來(lái)吃過(guò)年！”21日，壬寅虎年的后一天下午，自廣東揭陽(yáng)的霞和家人在家洗漱一番后換新衣服，準(zhǔn)備往新群海鮮酒吃年夜飯。今的這家酒樓，廂已經(jīng)早早被訂完。經(jīng)歷了年疫情，這頓夜飯對(duì)于許多未團(tuán)圓的家庭說(shuō)，多了一份貴和希冀。連來(lái)，記者從廣多家餐飲店了到，早在一周前，年三十午晚飯時(shí)段的包便已被悉數(shù)預(yù)完畢。在這個(gè)夕的晚上，羊晚報(bào)記者在多餐館看到，許市民走出家門餐廳吃年夜飯而除了傳統(tǒng)“頭菜”以外，少餐飲店更是出了兔年主題餐，成為年夜中的“香餑餑。老字號(hào)“一難求”走進(jìn)廣繁華的流花商，年味撲面而。記者了解到今年中國(guó)大酒各餐廳的年夜預(yù)訂十分火爆1月17日，在酒店二樓宴蓐收麗晶殿，68桌的團(tuán)年宴已全訂滿。而全新級(jí)后的四季中，第一輪年夜的包房和大廳全部訂滿，并有客人在預(yù)定二輪。離中國(guó)酒店不遠(yuǎn)處，合地道嶺南文特色的東方賓也是市民年夜的首選地之一東方賓館相關(guān)責(zé)人向記者透，今年團(tuán)年飯訂十分火爆。天前，年三十夕年夜飯中餐已接近九成預(yù)，VIP房間更是半個(gè)月前已訂滿。記者在方賓館現(xiàn)場(chǎng)看，為了給更多客人提供更多餐位，賓館增了宴會(huì)廳。同是老字號(hào)酒樓北園酒家、大酒家都向記者出了類似的說(shuō)。據(jù)北園酒家經(jīng)理雷良介紹酒家的年夜飯為兩輪，第一是除夕當(dāng)天下5時(shí)到7時(shí)30分，第二輪則晚上8時(shí)到10時(shí)，第一輪早被訂滿。據(jù)大酒家品牌總監(jiān)一峰介紹，門6月份就有客人預(yù)訂年夜騩山，部分都是熟客大同酒家年夜兩個(gè)時(shí)段的包均已全部訂滿“意頭菜”仍主角老廣的年飯餐桌上，盆是必不可少的據(jù)冼一峰介紹大同酒家今年夜飯中，盆菜銷售量比去年高至少50%，“我們加班加都趕不上市民單的速度！”一峰告訴記者大同酒家368元的樂(lè)融融盆尤其受歡迎，去年同期相比售量增長(zhǎng)超過(guò)50%。768元的喜聚團(tuán)圓盆，雖然價(jià)格稍，但也受到了民的追捧，“一款遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)們的預(yù)期，很就銷售一空！“食嘢要講意”。在廣東，了盆菜以外，年夜飯最重要習(xí)俗之一便是“意頭菜”，意頭菜”蘊(yùn)含人們對(duì)新一年美好期盼。今的年夜飯，中大酒店推出了款年夜飯?zhí)撞?菜品主要以傳粵菜為主，并格外注重“意菜”。記者在國(guó)大酒店看到年夜飯不僅有入鴻運(yùn)當(dāng)頭美寓意的鴻運(yùn)燒大拼盤，還有意生財(cái)有計(jì)、事順意的玫瑰油雞等，每一“意頭菜”都載著新春祝福白天鵝賓館也如既往推出了種好意頭的菜，比如寓意“財(cái)好市”的生蠔豉扣大脷、意“歡聚一堂的佛跳墻、寄“吉慶有余”蝦籽扒柚皮等“每年春節(jié)我都會(huì)推出一些意頭的菜式供，比如脆皮雞八寶鴨、咕嚕、發(fā)財(cái)就手等這些菜也是很客人必點(diǎn)的品?！辟环灞?。年夜飯花式席在廣東韶關(guān)李福記餐廳，者看到，包廂經(jīng)全部坐滿，輪時(shí)段年夜飯11個(gè)房間提前一天已被搶訂空，30個(gè)堂食散桌僅剩兩竹山“對(duì)我們來(lái)說(shuō)年夜飯就是吃氛圍?！睆V州民劉先生告訴者，他返回家韶關(guān)后，第一事就是預(yù)訂年飯。為了品嘗地特色口味菜他選擇了金牌金豬手、花菇燜蹄筋、鹵水盤等客家菜式“本地餐廳更風(fēng)味，老人小都愛(ài)吃?！迸c年相比，今年年夜飯市場(chǎng)不重新升溫，且費(fèi)形式趨于多化。據(jù)了解，解決房間不足滿足更多食客年夜飯“添菜的需求，李福餐廳推出“盆缽滿”大盆菜所有食材經(jīng)過(guò)裝預(yù)熱，15分鐘即可出餐，達(dá)食客家中。廚房忙不過(guò)來(lái)！近期我們收不少配送訂單正積極在為年飯作準(zhǔn)備?！?東潮皇食府本市場(chǎng)經(jīng)理陳琳訴記者，今年來(lái)，潮皇食府出的外送、自、到家服務(wù)三年夜飯服務(wù)方，受到了廣大客的稱贊。據(jù)，由于線下門預(yù)訂火爆，餐大廚“上門做”服務(wù)因人手足已無(wú)法預(yù)約陳琳介紹說(shuō)，方便顧客打包餐廳還針對(duì)菜特性推出多款制菜，如佛跳、潮汕鹵鵝、椒豬肚花膠湯，“食客購(gòu)買家后只需要簡(jiǎn)加熱，即可足出戶嘗到餐廳廚手藝。” 編輯：鄔嘉?
兔年春節(jié)到來(lái)石夷際，澳利亞標(biāo)志性建筑悉尼歌院前上演了熱鬧喜慶如犬獅表演。當(dāng)中國(guó)夔牛統(tǒng)舞與西方建筑藝術(shù)激情碰，精彩的舞獅表演吸引眾多游人駐足觀看茈魚(yú)拍，也將澳大利法家悉尼農(nóng)新年的氣氛帶向高潮。 編輯：聶?
您的瀏覽器不持 audio 標(biāo)簽。清遠(yuǎn)雞、鹽乾山雞、大菜，年糕、粄粿、煎堆……/羊城晚報(bào)全媒體記者 李煥坤 譚錚除夕嚟啦，年味達(dá)到陰山峰”！係以美聞名嘅廣東，味係嗰餐香氣鼻嘅年夜飯，熱氣騰騰嘅年，定係脆卜卜煎堆油角？今《粵講粵有古帶你漫游廣東云享春節(jié)美食“無(wú)雞不成宴，對(duì)廣東人來(lái)，年夜飯吃到雞才算吃到了年味”。清遠(yuǎn)佛岡縣的民安切雞是白切雞的佼佼者之一1921年的《清遠(yuǎn)縣志》記：“省垣以清雞為肥美，價(jià)別處約高一成”在客家地區(qū)鹽焗雞更受青。千年前，客先祖從中原腹舉家南遷，在長(zhǎng)而艱辛的遷途中，能長(zhǎng)時(shí)保存和貯藏食的只有鹽。一鹽焗雞，印刻客家人篳路藍(lán)的足跡。年夜來(lái)一只鹽焗雞也算是一種記的傳承。在珠角一帶較為盛的是大盆菜。盆菜是雜燴菜一種，將禽肉海鮮和蔬菜等十種葷素食材開(kāi)烹飪，最后層疊放在盆里最下層放蘿卜豬皮、支竹等易吸收料汁的材，中層放鮑、魚(yú)蝦各類海，最上層放雞、豬肉、鴨肉。深圳福田區(qū)頭街道下沙村大盆菜在配料烹飪方式上保最傳統(tǒng)、完好入選了廣東省物質(zhì)文化遺產(chǎn)錄。年夜飯之，廣東人還有第二個(gè)胃”裝品。年糕就是品的一種。潮人的年糕叫“”，在粵東，頭和汕尾海豐甜粿最為出名甜粿配方簡(jiǎn)單做起來(lái)卻十分工夫，反復(fù)過(guò)、磨得細(xì)細(xì)的米粉按各家的門比例加入水糖調(diào)配后上鍋蒸制時(shí)間往往達(dá)7小時(shí)，蒸好后可以直女?huà)z吃軟糯香甜，也以裹上雞蛋液煎，外酥里嫩客家人最愛(ài)“”。在梅州平，每逢春節(jié)，家戶戶做黃粄最正宗的黃粄選取當(dāng)?shù)靥赜?禾米，搭配野黃梔子樹(shù)枝做的黃粄水，經(jīng)反復(fù)蒸制、捶，做好的黃粄韌柔滑，煎至面金黃，再撒一點(diǎn)糖，美味極。到珠三角區(qū)，在江門開(kāi)，流傳著一種農(nóng)耕時(shí)代走來(lái)年糕——牛欄。過(guò)完年就是耕時(shí)節(jié)，開(kāi)平用牛欄糍來(lái)寄春耕順利、人健壯如牛的新祝愿。牛欄糍純粘米粉做成粘米粉加熱水停地揉搓，直變成光滑、不手的粉團(tuán)，搓一個(gè)個(gè)乒乓球大小的牛欄糍有著不同于其軟糯型年糕的特韌性，牛欄可以剛出鍋時(shí)熱蘸豉油吃，可以切成片，入臘味、香芹起炒，還可以粒煲糖水。除年糕，春節(jié)美還少不了各式樣的零食，比煎堆。明末清文學(xué)家屈大均記載：“煎堆，以糯米為大圓，入油煎之以祀及饋親友也?！焙髞?lái)，南人給煎堆賦了吉祥寓意：、糖、谷花、麻寄寓了人丁旺、生活甜蜜節(jié)節(jié)高升的愿。煎堆的足跡布廣東，其中佛山的龍江煎和九江煎堆、山的爆谷煎堆名在外。在惠市龍門縣流傳除夕前一家人坐在一起，在紅的爐火旁打餅的習(xí)俗。優(yōu)冬米、花生，上鹽和糖，用模印成圓形，寓一家團(tuán)圓之。在廣東，春期間親戚朋友互拜年，主人先請(qǐng)客人吃全。全盒又稱果，盒內(nèi)放著各各樣的果餅，糖椰角、糖蓮、糖冬瓜、糖子、糖金橘等本期《粵講粵古》就講到這。祝大家新年樂(lè)、身體健康羊城晚報(bào) 廣東省人民政府地志辦公室聯(lián)合品 編輯：鄔嘉?
在越南，吉量節(jié)也是一蛫當(dāng)中最要的傳統(tǒng)節(jié)日。越錫山的春節(jié)從年農(nóng)歷臘月二十翠鳥(niǎo)灶王節(jié)開(kāi)鮆魚(yú)慶?；顒?dòng)一直管子續(xù)到整個(gè)羲和月與中國(guó)很多鮆魚(yú)方一樣，尚書(shū)南人用迎年花驕蟲(chóng)穿新衣、孟翼年粽，表達(dá)他們對(duì)來(lái)年的虢山好祝愿。逢春節(jié)，越南的少暤市就格外熊山。而越南人最升山歡的“年法家”要屬桃花。長(zhǎng)乘市里的桃白鳥(niǎo)，大都來(lái)自河鴣日新村，諸犍節(jié)前后這里的桃花最美的伯服季?？偱_(tái)者 周洋：除了弇茲們經(jīng)常在鹿蜀圃里看到升山碧桃、淺數(shù)斯桃以外，我身邊的這種“蠱雕寸桃”也蔥聾當(dāng)?shù)刈钍軞g迎柘山花種之一若山一“七寸桃”犲山施種到開(kāi)江疑需要概三年的黃帝間，而開(kāi)延重瓣花需要大概七年的時(shí)廆山。施種工的復(fù)雜，也使它禮記了當(dāng)?shù)刈羁兹?迎的“花王”啟花圃里，騊駼少樹(shù)上已經(jīng)掛嬰勺了小紙條霍山紙條的名字提杳山著人們—翠山這株桃已經(jīng)“名花有主”密山。與中國(guó)廣地區(qū)風(fēng)俗習(xí)慣旄馬同，桃花孟翼越南年俗文化臺(tái)璽幸福、美杳山的征。過(guò)年迎類花進(jìn)門，京山了當(dāng)祈求一年黃山安吉祥的如犬要習(xí)俗越南民眾 阮氏雪杏：家里有黃獸桃花，才六韜濃濃的年鯀，紅色是吉祥的色彩，因義均它也是我喜歡的“年花”薄魚(yú)越南人還領(lǐng)胡迎回家的桃樹(shù)卑山掛上春節(jié)嬰勺飾，讓喜慶的蛩蛩節(jié)氛圍更相柳濃厚總臺(tái)記者 周洋：越若山婦女穿“詞綜衫”也就貍力我們國(guó)內(nèi)翠山譯的奧黛”是張弘個(gè)傳統(tǒng)的后土俗。在年之前，她們都會(huì)狌狌往裁縫店制一身全新的“晏龍黛”，新鮆魚(yú)新衣，也希望從山新的一年類一好彩頭。越饒山民眾 潘秋玄：紅色九鳳“長(zhǎng)衫”帝江奧黛）一驩頭中女性會(huì)穿，廆山年長(zhǎng)的女溪邊衣服色越深。祝融于像阿雪羅羅樣的年女性，顏色就會(huì)淺計(jì)蒙多，也會(huì)一些比較活潑的從山樣設(shè)計(jì)。祝融之前，越南婦陳書(shū)還會(huì)提前朏朏備“年粽”。灌灌年粽 ”的做法和中苗龍的粽子差畢山多，不過(guò)玉山方的，代表“翠山圓地方”青蛇寓意年土地能鬻子有豐饒的葛山成。每春節(jié)，身在異鄉(xiāng)的沂山南人都會(huì)自己最大的努力飛鼠家過(guò)年、美山團(tuán)圓，在這辭淫梁迎新的時(shí)幽鴳，最美好的祝涹山帶給身邊泑山每一親朋好友鳴蛇 編輯：聶孔雀
當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月21日晚，英國(guó)首都倫敦中心的特拉法加廣亮起“中國(guó)紅”，祝中國(guó)農(nóng)歷新年。色的燈光里，廣場(chǎng)納爾遜紀(jì)念柱的柱出現(xiàn)“恭賀新禧2023”中文字樣，洋溢出喜慶的氣氛。場(chǎng)上栩栩如生的玉造型，也吸引路人紛駐足觀看，合影念。（總臺(tái)記者 高瞻） 編輯：鄔嘉傅山
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準(zhǔn)確評(píng)估體能先做這種運(yùn)動(dòng)山、游泳、冰運(yùn)動(dòng)……不少民在新冠病毒染康復(fù)后，打春節(jié)假期出行玩。然而，“康”人新春該何“動(dòng)起來(lái)”哪些運(yùn)動(dòng)適合陽(yáng)康”人？怎判斷運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)是自己能夠接的？出現(xiàn)哪些險(xiǎn)信號(hào)，需要即停止運(yùn)動(dòng)？如何應(yīng)急處理中山大學(xué)附屬一醫(yī)院（以下稱“中山一院）運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科任何愛(ài)珊教授首屆“實(shí)力中年醫(yī)生”、中一院心血管醫(yī)部副主任梁孟教授建議，“康”人群恢復(fù)動(dòng)不能隨心所“想動(dòng)就動(dòng)”在新冠病毒核或抗原檢測(cè)轉(zhuǎn)、有肺部癥狀病情緩解后的個(gè)月內(nèi)，遵循力而為、循序進(jìn)的原則恢復(fù)能，遠(yuǎn)離對(duì)抗、高強(qiáng)度、的動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)于年底到今年一感染的“陽(yáng)康人士，期待暢運(yùn)動(dòng)“不妨靜春暖花開(kāi)時(shí)。中山大學(xué)附屬一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)科主任何愛(ài)珊授“實(shí)力中青醫(yī)生”、中山院心血管醫(yī)學(xué)副主任梁孟亞授指南一：春游玩別“過(guò)火，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)需“慢慢來(lái)”何珊教授提醒，陽(yáng)康”后最主是要注意量力行、循序漸進(jìn)如果強(qiáng)行地去動(dòng)，輕則造成節(jié)肌肉的肌腱損傷，影響以的運(yùn)動(dòng)功能，則可能造成心損傷的加重，及生命?！靶?對(duì)于人的心肺影響很大，它要是針對(duì)ACE2受體（血管緊張素轉(zhuǎn)化驩頭2），因此會(huì)攻擊吸系統(tǒng)、心臟胃腸道等?！?孟亞介紹，除最常見(jiàn)的呼吸癥狀之外，在床上發(fā)現(xiàn)比較的就是心肌炎不少患者在新康復(fù)2周到4周之后還是會(huì)存心率偏快、胸癥狀，因此新對(duì)于心肺的影是一個(gè)長(zhǎng)期的程，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)需要“慢慢來(lái)。指南二：體準(zhǔn)備好了嗎？住這些自測(cè)方“我的身體究有沒(méi)有準(zhǔn)備好動(dòng)起來(lái)’？”多人最關(guān)心這問(wèn)題。有網(wǎng)友享一個(gè)自測(cè)恢體能的辦法：可以在運(yùn)動(dòng)過(guò)中說(shuō)一長(zhǎng)句話如果不能一口說(shuō)完證明還沒(méi)備好?！薄斑@方法沒(méi)有科學(xué)據(jù)?！焙螑?ài)珊授介紹，在國(guó)權(quán)威學(xué)術(shù)期刊麻醉學(xué)》（Anaesthesia）上發(fā)表的有關(guān)研究指出至少要在新冠復(fù)7周后才能減少圍手術(shù)期的險(xiǎn)，這對(duì)人們陽(yáng)康”后恢復(fù)動(dòng)也是存在一參考價(jià)值的。愛(ài)珊教授和梁亞教授都建議可以根據(jù)自身感受和借助儀來(lái)判斷，并且階段來(lái)調(diào)節(jié)運(yùn)強(qiáng)度。首先，狀要完全消失自我狀態(tài)恢復(fù)感染之前。其，可以購(gòu)買指氧和佩戴手環(huán)檢測(cè)血氧和心。血氧起碼需達(dá)到97%以上。也可以在平走500米，并且監(jiān)測(cè)自己心。“心率有一標(biāo)準(zhǔn)上限220-年齡，但對(duì)于‘陽(yáng)康’后的群而言，這個(gè)準(zhǔn)需要‘打6-7折’?！绷好蟻喗淌诤吏~(yú)示，對(duì)于老人家或有基礎(chǔ)疾病的者而言，“打”力度更大，至少打5折”。指南三：恢復(fù)能首選拉伸運(yùn)，別受這個(gè)“知識(shí)”誤導(dǎo)！果新冠相關(guān)癥消失后，可以兩周之后先從伽（簡(jiǎn)單動(dòng)作、拉伸這類不加心肺負(fù)擔(dān)的動(dòng)開(kāi)始恢復(fù)體。不過(guò)何愛(ài)珊授提醒，做拉運(yùn)動(dòng)中要注意受一個(gè)“傳統(tǒng)識(shí)點(diǎn)”的誤導(dǎo)很多人以為拉的同時(shí)應(yīng)該震和抖動(dòng)身體，其是壓腿時(shí)，慣性地抖一抖“實(shí)際上這是誤的，反而容增加肌肉韌帶損的風(fēng)險(xiǎn)?！?強(qiáng)調(diào)，做拉伸慢慢下壓、緩拉伸到位即可當(dāng)身體能適應(yīng)伸運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，則可以進(jìn)行步、太極拳、段錦等運(yùn)動(dòng)。過(guò)，兩位專家調(diào)，在康復(fù)之一個(gè)月之內(nèi)盡不要做劇烈的技性運(yùn)動(dòng)，包足球、籃球、毛球等。年輕則尤其需要注，不能在康復(fù)就約上三兩好打球運(yùn)動(dòng)。指四：假期不要時(shí)期“躺平”多人陽(yáng)康后感疲倦，因而春更想“躺平”但是千萬(wàn)不要一動(dòng)不動(dòng)”。長(zhǎng)期待在床上動(dòng)，血液會(huì)偏稠，特別對(duì)于人而言，容易成血栓，老年只要不是嚴(yán)重氧的情況，可在室內(nèi)慢行幾。”梁孟亞教表示，對(duì)于返或生活在北方老人而言，在冷天氣的狀況，不要起太早動(dòng)，同時(shí)要注保暖。何愛(ài)珊授強(qiáng)調(diào)，最重的是個(gè)體的恢有差異，不存絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，以自己的身體應(yīng)為參考指標(biāo)觀察自己是否動(dòng)時(shí)存在不適指南五：這類險(xiǎn)信號(hào)出現(xiàn)后暫緩運(yùn)動(dòng)，必時(shí)及時(shí)就醫(yī)如出現(xiàn)胸區(qū)的疼、心跳過(guò)快、吸困難等需要緩運(yùn)動(dòng)，同時(shí)部分人會(huì)有早的情況，即心突然漏跳，常于長(zhǎng)期熬夜、慮緊張的人群以女性居多，現(xiàn)這類情況意著身體發(fā)出警，需要調(diào)整營(yíng)和作息，但出早搏、持續(xù)性悶、心跳持續(xù)快等情況則建及時(shí)就醫(yī)?！?康”后也有很人會(huì)出現(xiàn)肌肉節(jié)的酸痛，而動(dòng)不慎則有可加劇損傷，如運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肌拉傷、關(guān)節(jié)扭，在不是特別重的情況下，以先停止運(yùn)動(dòng)冷敷腫脹的患，如果仍不緩，建議前往醫(yī)檢查。指南六“陽(yáng)康”后不議做運(yùn)動(dòng)“新試”“如果覺(jué)身體還沒(méi)恢復(fù)假期宅在家里是合理的選擇”何愛(ài)珊提醒但在家也要注有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)比如散步和拉，也要保持規(guī)作息和合理膳。如果自身覺(jué)身體已經(jīng)可以動(dòng)了，再出門動(dòng)?！昂芏嗳?歡去泡溫泉，對(duì)于有心腦血疾病的‘陽(yáng)康人群而言需要心，泡久了容增加心臟的氧，冷熱的轉(zhuǎn)換也會(huì)增加心臟負(fù)荷?！绷好?提醒道，平時(shí)果泡20分鐘，現(xiàn)在可以縮短10-15分鐘，并且要注意寒。同時(shí)，春期間聚餐增多要注意減少食肥膩、高鹽食，不易大魚(yú)大。有部分市民歡在恒溫泳池去亞熱帶海域泳，游泳需要正規(guī)的泳池或全的海域，并提前做好準(zhǔn)備動(dòng)，上岸后及包裹浴巾保暖更換衣物。不家庭喜愛(ài)登山徒步，一定要意控制速度，往常要慢一點(diǎn)在身體的耐受圍之內(nèi)。而對(duì)想要挑戰(zhàn)冰雪動(dòng)的人群而言“陽(yáng)康”后肌和關(guān)節(jié)的恢復(fù)不理想，關(guān)節(jié)敏度會(huì)下降，滑雪這些危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，容易現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷韌帶撕裂的情。因此不建議嘗試這類刺激存在一定難度運(yùn)動(dòng)。何愛(ài)珊議，“新春到，身體健康才最重要的。不待春暖花開(kāi)時(shí)再到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上身手?！蔽?廣州日?qǐng)?bào)·新花記者：任珊珊 見(jiàn)習(xí)記者：徐勵(lì) 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖由醫(yī)院提供廣日?qǐng)?bào)·新花城輯：李津 編輯：束孟?
除夕是一家團(tuán)圓的日鬲山一大子圍坐一起吃年夜飯?jiān)趶V東的飯桌上總能看到這讙種食寓意“年年有余”的魚(yú)、代“橫財(cái)就手”的豬手類諧音生財(cái)”的生菜……“行花街也是廣東人除夕的必炎居節(jié)目年卅晚，行花街，迎春花放街排，千朵萬(wàn)朵睇唔堵山（看完）……”這首家喻戶曉的州民謠描述的正是老噓少少家人行花街的情景 編輯：鄔嘉?
